随着时代的进步，人们的思想越来越开放，人们不在是谈性色变了，人们在追求性爱的过程之间，对于一些基本的性科学知识不可或缺，性技巧也要不断的提高，但是也不能太过于死板地按照各种指导手册里的说教去按部就班地模仿那些规定......

提高男性性能力的食物1、精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益......

这些辐射间接地通过氧分子的介导与水分子作用，进而产生自由基分子，从而对机体有直接的损伤作用。它可以破坏机体组织的蛋白质、核蛋白及酶等，造成神经内分泌系统调节障碍，引起机体物质代谢紊乱。严重的可以直接引起头痛、......

鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的还原剂之一。专家建议，夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。中医认为肾掌管人体能量的......

首先在站坐卧的静态情况下会影响到椎间韧带的受力分布。持续的受力分布不均对脊椎是有害的。其次，在行走过程中骨盆的运动情况将影响到肩部的对称运动和头部的稳定性。介绍两则骨盆运动一，骨盆前后运动双脚同肩宽站好（高......

>>更多推荐：治疗早泄的几种药物说到足球，就要说到阿根廷。就像我们说起阿根廷美味，就要说起这个国家的烧烤一样，而烧烤中最美妙的又属烤牛肉。阿根廷人热爱足球，也喜欢吃烤肉。阿根廷的彭巴草原是全世界最丰美的草原之一，养......

俗话说，是药三分毒，某些药物于一种疾病可以救命，于另一种疾病就可能是毒品。对引起男性勃起功能障碍的病因，有一个重要的因素潜伏在我们的生活中，却又经常被我们忽视甚至遗忘——常用药物。国外媒体近日报道，有４种......

饮食可影响男性性福影响性爱的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。古罗马时代，男性性冷淡，妻子多用鱼类帮助他增强性欲;西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲;印度的医生则建议男性在性生活之前应多喝用鸡蛋、......

基本的答案是：幼儿婴儿所知道的比大多数人通常认为的要多得多。这个答案正在反复地以新的方式被证实着。他们看得更多听得的更多懂得的更多，而且他们按着被安排的程序同任何照顾他们的成年人都交朋友。这一发现的意义在......

阴道括约肌属于随意肌，是一种可由意志来自由运动的肌肉。借由此种括约肌的自由收缩，促使性感度变得更加强烈。但这需要相要程度的训练.譬如以排便时的要领，使肛门括约肌收缩，这也可感受到阴道周围也有收缩。抓住这种感觉，......

这是因为，香蕉属于热带、亚热带水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉，很多都是经过催熟后才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸，即使......

有数据显示，我国不孕不育症的发病率呈逐年上升的趋势，由于受环境污染、工作压力等因素的影响致使不孕不育患者竟超过了20％。其中不孕属男性因素约占30%。专家表示，现代社会，男性所需要承担的压力越来越大，过度疲劳、过量吸......

对于男人来说，没有什么比女性裹在紧身牛仔裤中的浑圆臀部更令其心猿意马的了。同样，女性对此问题的看法也难分轩轾。绝大部分女性承认，最吸引她们目光的始终是男性的臀部，而且无论男人如何吹嘘，臀部的吸引力仍远远大于其他......

1、男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方的协助下，尽量将双膝靠近床面。经常做此练习，可有效刺激勃起中枢神经兴奋，通过夫妻双方配合的体能活动，还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性ED也有很好的功效。此外，夫妻......

为什么布莱德皮特简单一件白T恤、牛仔裤，就可以让世界不同国度的女性脸红心跳，直喊好帅！好帅！但是猛男秀的肌肉男脱得只剩一件丁字小裤，却激不起你一点兴奋的感觉？从男性的外表隐藏着性潜力，是女性口耳相传已久的公开秘密。......

男性性能力不是天生就定型了的，靠着后天的努力也会是后提高的。因此，男性朋友可以掌握一些提高性能力的方法，并有意识地锻炼自我，避免性功能障碍这样悲剧的发生。提高男性的性能力，可以试试以下这些方法：一、分散注意力做爱......

大多数人会认为，人一旦上了年纪，运动就开始力不从心了。近日，美国《男性健康》杂志就指出，男性40岁之后，健身的状态会有别于年轻时，但如果注意以下8点，效果更好。1、不要低估自己的运动能力，可以适当做一做大强度运动。别以为......

研究人员调查了150名计算机系学生的技术能力。结果显示，那些无名指比食指更长的学生，在学习技术方面的能力往往更强。而无名指与食指的相对长度是由胎儿在母体中接触睾丸激素的多少决定的，接触睾丸激素越多，无名指相对就......

进入中年的男人，上有老下有小，家庭负担繁重，事业上多为业务骨干，工作紧张。因此，不少男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。其实，你可以通过三看自测一下自己的性功能是否正常。一看阴茎的勃起能力......

自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一，为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，家长应该从孩子幼年时就加强对他们的自我保护教育，培养和提高孩子的自我保护能力。椰子树：我觉得第一步应该是对......