手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
人间冷暖
佳句美文
首页
服饰
男士衣风
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助攻
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
资讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关营养的男士时尚精选
懒冬保持活力的小窍门
一、注重健康的生活方式,健康生活方式包括以下内容:1.生活节奏要有规律,包括学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.全面均稀适量营养淡些,再淡些;控制过甜饮食;每人每天1瓶牛奶;每人每天吃1只蛋;每周至少吃一顿海鱼;鸡肉、鸭肉代......
2023-11-26
最没营养五种“健康”食物
1.绿茶饮料亚洲人普遍爱喝绿茶,甚至将它变成一门艺术。绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症(癌症食品)、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是大部分美洲人并不喜欢这种味道,因此生产商加入糖和其他添......
2023-11-27
天然全小麦粉 营养价值它最牛
好好的面粉为什么要添加其他物质?对于面粉中含有添加剂的问题,国家小麦产业技术体系岗位专家、农业大学农业生物技术学院教授王志敏以一个反问句表达了他坚决反对的态度。王志敏说:以我国目前的小麦生产技术种植出的小......
2023-11-27
支招:八个一让你远离亚健康
每天应吃八个一:(1)一杯牛奶;(2)一斤蔬菜(蔬菜品种不要单调,绿、红、黄、白色蔬菜品交替食用。);(3)100克瘦肉类(含鱼、虾类、禽类);(4)一升少盐、油的清淡汤水(一般不用大骨熬汤)。(5)100克大豆及其制品(豆腐、枝竹、豆干......
2023-11-26
春夏之交 扁豆更营养
如瘦肉、蛋类、豆制品,以清淡爽口易消化为宜,蔬菜如扁豆、冬瓜、丝瓜等为佳,这些食物本身就具有健脾利湿的作用。可以根据不同体质,通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节。可用的材料,如健脾的有怀山、白术、云苓、薏仁等,祛......
2023-11-27
如何预防早产儿
当出现以下3种情况之一时必须去医院检查(1)破水:温水样的液体流出,就是早期破水,但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高,最好平卧,马上送医院(2)下腹部变硬:在妊娠晚期,随着子宫的胀大,可出现不规则的子宫收缩,几乎不......
2023-11-27
男人每周吃一次鱼 可保护心脏
据美国一项最新研究发现,男性应每周吃一次深海鱼,或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸,有助于降低心衰风险。从1998到2004年,美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁—79岁之间的瑞典男性,记录他们的饮食细节和健康状......
2023-11-27
素菜如何搭配才能营养均衡
由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素有助于体质的酸碱中和。吃素的好处众所周知,不......
2023-11-27
让美丽从里到外透出来秘密
只要每天吃100—200克的鱼肉,一星期之内你就可以感受到面部,颈部肌肉紧致有弹性。苹果:吃出洁白牙齿你相信吗?所有的人都坚持每天吃一个苹果,全世界的牙医就该全失业了。其原因在于,富含纤维的水果需要更多的时间来咀......
2023-11-27
挑战亚健康:多吃水果?
医学家指出,消除和预防亚健康先要养成良好的生活习惯,劳逸结合,平时注意锻炼身体,适当参加一些户外活动;另外,膳食要合理,应多吃高蛋白的食物,如鸡蛋、豆制品等,还要注意多吃新鲜蔬菜、瓜果、鱼和水产品等。鉴于此,天津大学推出......
2023-11-26
坐月子吃鸡蛋营养高 但食用误区你知道几个
我国不少地方仍然流传着一些古老的传统,比如在坐月子期间用鸡蛋代替正餐,一天下来连吃十几个鸡蛋。那么这样吃鸡蛋真的可以给月子中的你补充所有营养吗?这些吃鸡蛋的误区你要懂。一、营养高,可以大补鸡蛋内含有优质的蛋白......
2023-11-27
教师职业病不妨多吃这些食物
1、多食益脑食物教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量的能量,因此,宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃含磷脂丰富的蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等能增强大脑的机能,提......
2023-11-26
秋季喝汤益处多
减肥午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱胀感,从而反射性地兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,降低食欲,减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭,大约......
2023-11-27
OL的完美健康生活 生食+瑜伽
很多人在练瑜伽,可是很少人知道在练习时应该注意的饮食行为,其实瑜伽练习和生食的结合可以明显的加强锻炼效果。生食,伴随着人类漫长的进化历史,这一与生俱来的摄食方式烙在人们体内的生物记忆痕迹至今还在左右着现代人的......
2023-11-27
儿童减肥不能盲目
有些青少年在减肥的过程中出现头晕、乏力的现象,这些都是由于采用了一些不正确的减肥方法所至。市售的一般减肥产品大都通过腹泻与抑制食欲的方式来达到减肥的目的,不仅容易反弹,而且因为大脑及机体缺乏营养极易导致上述......
2023-11-27
减肥就是这么简单
这是因为黑豆富含卵磷脂和皂甙,卵磷脂能减少坏胆固醇,防止动脉硬化,而皂甙具有很强的抗氧化作用,能有效预防癌症和肥胖。此外,它还有改善血液循环、提高排尿能力、消除浮肿的功效,不但有助于减肥,还能让人保持精力充沛。中年......
2023-11-27
砂锅炖菜美味但常吃伤身
李女士就是一个典型的例子,她现在觉得其它容器的化学物质都太多,而砂锅返璞归真,给人安全而健康的感觉,热气腾腾的使人很有食欲,因此现在家里每顿饭都离不开一个砂锅菜。砂锅菜肴不宜常吃,因为大家常用的普通砂锅是以黏土为......
2023-11-27
上班族啥时想吃啥时可吃的营养食物
黑巧克力对于两餐间隔在5-6小时的人来说,第一餐后3小时左右吃上两块黑巧克力(2厘米×4厘米大小),能快速缓解饥饿感。北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士为加班族开了一个最佳能量补充处方。在所有巧克力中,......
2023-11-27
适合育龄女性"营养处方”
育龄女性应当这样吃补充营养:多吃富含叶酸的食物,如动物肝脏、鱼、绿叶蔬菜、豆制品、坚果和种子(瓜子、花生、核桃仁)等。育龄女性每天摄入主食250~300克、肉类100克、鸡蛋1~2个、豆制品100~150克、蔬菜500克、水果2个、......
2023-11-27
你是有坏习惯的OL? 请看营养修复计划
虽然不能找到万能药来应对生活中的小恶习,但是,根据自己不同的小问题,来补充一些营养物质,往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习惯1夜生活丰富白领们工作和生活的压力太大,许多人都可能时不时倾向于酒的放松......
2023-11-27
2500
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
2
厨师群体肥胖是醉油综合征?
3
治疗晚期食道癌常用秘方
4
一岁半宝宝一日三餐营养食谱推荐
5
迪丽热巴YC盛典身穿金色吊带裙获太显老气?网友却喊话:杨
6
于朦胧新歌 作词《梦未完待续》送给粉丝
7
贾乃亮送甜馨上学难舍难分 目送女儿偷抹眼角泪
8
世界上耳朵最多的猫 有五只耳朵 创下了吉尼斯纪录
9
八款美容丰胸汤 养生又保健
10
舒淇秀事业线 俯身获高层亲自戴珠宝提裙防走光
每日精选
苹果AirPods无线耳机特色 苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用
2016-06-17
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
劳力士潜航者型系列 奢华土豪“间金”
2017-10-24
伯爵钟表展再推新品 展现超卓工艺创意
2019-12-11
Trine Lindegaard:铁窗之内的多彩时尚
2018-12-30
热门标签
富瑞
多数人都会有口臭吗
怎么吃素菜才健康
孕妇护理私处有什么方法
黑眼圈类别
“男科体检”
马国梁
连蕊茶的功效
孕妇喝牛奶的最佳时间
上班族养生怎么做
南岸
运动抽动是抽动症引起的吗
打肿脸
梗阻性无精症病因是什么
炸春卷的做法
如何有效瘦腿
手脚干裂原因
递个
最新文章
带避孕环的注意事项
林正英死跟拍鬼片有关系吗 究竟是宿命的安排还是另有隐情
已婚男会为情人吃醋吗 吃醋的男人说明他爱你
妊娠咳嗽的治疗方法
女星惨遭下药性侵 被强压在床无力反抗遭非人折磨
怎么进行吸脂提臀手术方法
周公解梦之梦见衣服预示着什么
浣花洗剑录电视剧古装造型典雅 谢霆锋亲授咏春拳
冬季肌肤缺水如何应对?
不做无用功!收缩毛孔避免13个误区