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有关丰富的男士时尚精选
孕妇食谱大全之蜜烧红薯
红薯中含纤维素较多,有通便作用。蜂蜜有补中、润燥、缓急、解毒功效,是促进生长发育、祛病强身、防老抗衰的佳品。孕妇吃蜜烧红薯能促进胎儿的生长发育,防止便秘,有利保胎。孕妇食谱--蜜烧红薯原料红心红薯(500克),红枣、......
2023-11-22
惊!可用芒果祛除黑头
印度人不仅将芒果这种口味甘甜、营养丰富的水果奉为果中之王,老百姓还把它当作特效解毒剂。山东省德州市人民医院中医科主任医师吴文设介绍,芒果之所以具备特效解毒剂的作用,正是因为它含有丰富的饱和甘油酯、甘油一油酸......
2023-11-24
4大因素可使人更长寿
日本东京大学有关学者分析,老人参加社会文化活动多、居住环境好以及医疗条件便利,是男性长寿的主要原因。仔细分析,其实还有很多原因,那么究竟是什么呢?这里不妨作以下分析。一、环境优良1、自然环境:日本属于海洋性气候,四......
2023-11-24
癫痫病人不能吃什么?
癫痫病的发病原因很多也很复杂,一般刺激性的食物和活动,癫痫病人是不能接触的。那么癫痫病人不能吃什么呢?1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太......
2023-11-25
南瓜美容健康族的偏爱
俗话说,药补不如食补。近两年,随着国内外专家对蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,在国际上已被视为特效保健......
2023-11-27
女人常吃这些食物能改善脸色暗黄
一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在......
2023-11-24
惊!怀孕期多吃水果容易难产
孕期水果吃太多很危险!水果香甜可口,营养丰富,食用方便。但是,大部分水果的铁、钙含量都较少,如果长期拿水果当正餐吃,易患贫血。如果你希望怀孕,切记你需要全面丰富的营养,如果为减肥吃个苹果或橙子就算正餐,对自己和未来的宝......
2023-11-24
提高女性性欲的十种催情食物
大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。我国医学认为,该病多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气乘于阴部所引起。女子性欲冷淡,除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性......
2023-11-24
秋季美容养颜汤:猪皮萝卜汤
猪皮萝卜汤是用鸡汤煲猪皮和萝卜,美容又润燥,是一道秋季养颜的家常汤品。作法:秋天是由热转凉的季节,而且冷热无常,气候干燥。这种寒凉干燥的气候,使人的皮肤、口舌易干燥、毛发脱落,而且对肺也很不利,就是人们常说的燥能伤肺......
2023-11-20
夏季犯困吃点毛豆
眼下正是毛豆上市的季节,毛豆色泽嫩绿,青翠可爱,是人们喜食的蔬菜,在日常家中、餐馆酒楼都能看到煮毛豆,下酒、白嘴吃都十分可口。专家建议,我们不妨多把毛豆请上餐桌——益智食品营养丰富毛豆也叫菜用大豆,它其实......
2023-11-22
喝酸奶要注意什么 喝酸奶的注意事项
喝酸奶要注意什么?酸奶是一种营养丰富的食品,它含有丰富的蛋白质、维生素和益生菌。然而,喝酸奶时还是需要注意一些事项,以确保其最佳效果和安全性。本文将介绍喝酸奶时需要注意的几个重要事项。喝酸奶的注意事项一、选择......
2023-10-17
减肥必知常见的8大主食热量
1、米饭白米饭是最常见主食米是五谷之首,米饭更是很多人每天必吃之物。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。人们的米饭越吃越精致,营养越来越少,吃得都是热量。1碗100克(2两)米饭热量......
2023-11-24
核桃营养丰富 孕期什么时候吃最好
核桃对孕妇和宝宝的好处核桃的营养丰富,每百克含蛋白质15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。据测定,500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或475......
2023-11-01
海带可以美容吗
吃海带可以美容吗?吃海带能美容。是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性,常吃能够调节血液中的酸碱度,降低血脂和调节胆固醇,防止皮肤过多分泌油脂。食用方法:在购买海带的时候,那些颜色鲜艳、质地脆硬的,一般都是化学加......
2023-11-19
吃鸡油菌可以减肥吗?
鸡油菌的热量和减肥功效别名:杏菌、黄丝菌、蛋黄菌热量:21大卡(100克可食部分)分类:菌藻,菌类鸡油菌为真菌门喇叭菌科植物门真菌鸡油菌的子实体,是世界上着名的食用菌之一。该菌香气浓郁,颜色悦目,鲜美可口,营养丰富,有可口杏干......
2023-11-20
初夏养生吃什么水果
夏天一步步地走来了,气温也在不断的上升,市面上水果的品种日益繁多,特别是一些人到了初夏就出现肠胃不适、感冒发烧等情况,因此更需要进行初夏养生来提高,在这春夏交替的时候,应该吃什么水果养生健康呢?水果养生食物一:梨因鲜......
2023-11-22
癫痫者维生素不可或缺
有些研究显示,在某些罕见的病例中,缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。而大部分抗癫痫药物都会引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关,缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含......
2023-11-25
产后坐月子的食物搭配
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类:炖汤类营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。鸡蛋蛋白质、氨基酸、矿物质......
2023-11-21
6种食物吃了让你脸变小
1、菠菜小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和维他命C,但是必须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。此外,菠菜中还含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的......
2023-11-24
大豆可以美容吗
大豆可以美容吗?大豆可以美容。大豆含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。大豆的美容作用。大豆异黄酮是一种类似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟女性细胞衰老,使皮......
2023-11-19
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