痘痘的发病原因复杂，治疗较困难，复发率也很高。目前治疗青春痘，主要是针对痘痘发病的主要原因来处理。具体到每个人，治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。最好的方法是患者和医生密切配合，寻找出最适合自已和最有效的方法。......

很多人都有颈椎不适的感觉，今天小编为大家介绍七种恢复颈椎健康的方法，以免由颈椎不适造成颈椎病，那样就得不偿失了。1、要温度：及时主动调温颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以合适的温度。可在办公室筹备一......

【案例分析】一位妈妈着急地问：我的儿子现在9个月了，上火已经有10天左右了。小便很黄，而且出现口臭，就是喘出来的气很难闻，家里老人都说是上火了。我不知道该怎么办，需不需要用什么药啊？还是应该给孩子吃点什么水果，该吃什么......

第一、每天服用三百毫克维他命C，多活五年半。据加州柏克莱大学公共卫生学院进行的研究调查指出，多吃维他命C的男性比维他命C吃得少的男性活得较长。三十五岁的男性如果每天服用二百毫克以上，比每天服用不到五十毫克的男......

许多人都知道，用干山楂片泡水当茶饮，可以降血脂。但是，有些人喝了一段时间山楂茶后，还没来得及看到血脂下降，却先喝出了胃病。那么，怎样喝山楂茶，才能既达到降血脂的目的，又不至于喝出胃病呢？喝山楂茶确实能降血脂，在中医典籍《......

众所周知，腰痛是办公族经常发生的身体不适症状，多数人是因为久坐不动，腰椎骨骼及周围肌肉老化和紧张所致。骨科专家提醒，合理正确的腰椎锻炼是治疗和预防腰痛的良药。首先，腰痛时尽量不做锻炼。其次，锻炼强度要由小到大逐渐......

伤心崩溃想过跳楼去年12月，一向身体硬朗的朱建军在随军舰巡逻海疆的航程中，咳嗽不止，被诊断为白血病。今年情人节那天，朱建军被安排住进长海医院血液科病房。得知自己得的是死亡率极高的慢性粒细胞白血病，他几近崩溃，甚至想......

良好的生活习惯，就是长生不老药。近日，美国《男性健康》杂志载文，列出10个好习惯，有助延年益寿。1.起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现，早上起床90分钟之后才吃早餐的人，肥胖几率会增加50%。这会直接......

养生如今已经成为了一种时尚的潮流，说到养生，很多人都会想到宋美龄，宋美龄的养生之道可以让人长命百岁。下面一起去看看她的养生之道有何神奇之处。1.少食多餐宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。每餐两荤、两素，每天必须就5......

糖耐量障碍的病人，但通过查血糖还没有得糖尿病，可是有这种趋势了，这种情况下可以通过按摩控制。按摩的作用按摩可以增加胰岛素的分泌，这个是有验证的。通过按摩以后，加速糖的利用，使糖的吸收降低。可以调整中枢系统，使糖尿病......

任何一个想要克服自己坏习惯的人都会经历意志力薄弱的烦扰。你想要坚持节食，但你发现你正站在一个满是诱惑的小甜点的小卖部前停滞不前。你想要躲开那些小甜点，但在你意识到之前，有一块漂亮的蛋糕已经躺在你的盘子里了。......

1、腹式呼吸法想减肥的人应该尝试腹式呼吸法。其方法很简单：吸气时，肚皮涨起;呼气时，肚皮缩紧。2、走为上计放弃出门就上出租车的习惯，30分钟内的路程统统改为步行。这个方法的关键是要屏住呼吸疾走，用力缩小腹，刚开始可能......

女人的养生要注意哪些方面的保健呢？如果平常没有注意这些的女人们，不妨看看下面这些养生法。早晚各一杯白开水早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液......

有些老人平时不锻炼，在春光明媚、阳光灿烂的日子里，突发锻炼灵感，玩得十分痛快，锻炼得大汗淋漓，浑身乏力，气喘吁吁。这种锻炼不但无益，反而危害健康。专家认为，这种即兴锻炼型的偶尔健身，相当于饮食中的暴饮暴食，很伤身体，是不宜......

俯卧撑是最简单不过的中锻炼方法，那么你会做俯卧撑吗？你知道怎么做俯卧撑最有效果吗？全球俯卧撑最牛人一分钟110个面不改色4月23日，在合肥天鹅湖岸边，焦振向来来往往的游人展示绝技。1、2、3……108、109、110......

大约有2/3的直肠癌病人在开始阶段自认为是痢疾、慢性肠炎或痔疮等疾病。其实，只要稍加注意还是可以区别的。研究显示，我国肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，列第三位，城市地区发病率每年则以4.5%的速度在增长，大有超过原先第......

许多人现在总是坐着工作，产生了不少身体小毛病。周末、饭后，不妨散散步。经常坚持散步的好处非常多，对于身体健康的保持非常重要。下面让我们来了解一下，坚持经常散步的好处吧！坚持经常散步的好处有哪些1、减低心血管疾病......

我很喜欢咖啡，所以当我看到最近一项研究结果说喝咖啡可以带来积极情绪，包括快乐、善良、喜爱、满足、友情、平静和幸福，我并不感到惊讶，我非常同意。作为一个营养师，我早餐爱喝咖啡会让人大跌眼镜。咖啡长期以来被认为副作......

对此，医生也纷纷表示，患者要积极主动配合治疗，根据医嘱建议，恰当选择治疗疾病的中医、西医及各种偏方。看中医：学会坚持很重要病例分析：销售人员李女士在高温天气里，胳膊、手、脖子部位就会出现小红疙瘩，并伴随红、痒现象。为......

良性前列腺增生是临床泌尿外科门诊常见病之一。增生或肥大的前列腺腺体常常引起膀胱出口及后尿道解剖组织结构改变，造成狭窄和梗阻，影响正常排尿功能，产生不同程度的排尿异常症状，引起膀胱及肾脏病变，甚至可导致肾功能损害......