醒目养生 女性误闯饮食几大误区

醒目养生 女性误闯饮食几大误区

不要忽视氨基酸的供给现代女性不少人是脑力劳动者,营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高,其次是牛磺酸,再就是天门冬氨酸。豆类、芝麻等含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富,应适当多吃。不要过......
2023-11-26
5条注意事项 帮你轻松祛眼袋

5条注意事项 帮你轻松祛眼袋

去除眼袋的手术方法很多,切口可选择在皮肤或眼结膜内。手术的目的,就是依据皮肤肌肉、脂肪富裕的程度,予以适当的去除。从而纠正老化的外形。一般而言,一个成功的眼袋手术,能使人年轻10岁左右。手术成功的标准如下:1切除的......
2023-11-27
如何选购米粉 正确喂养婴儿

如何选购米粉 正确喂养婴儿

母乳不足或牛奶不够,可加点米粉作为补充喂养婴儿。但有些父母只用米粉喂养婴儿,这是不妥的。婴儿在生长阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质不但质量不好,而且含量少,不能满足婴儿生长发育的需要。市场上名目繁多的糕......
2023-11-25
什么是眼袋祛要怎么祛除?

什么是眼袋祛要怎么祛除?

一、眼袋形成的原因:一般来说,眼睑皮肤和肌肉松弛、眶隔脂肪膨出和睑板松弛常为年龄因素所致,但眼轮匝肌肥厚和眶隔脂肪膨出可为先天性因素所致。先天性因素所致眼袋的手术年龄一般较早,为20岁左右,而年龄性因素所致的松弛......
2023-11-27
去眼袋相关问答及手术选择

去眼袋相关问答及手术选择

去眼袋Q手术去眼袋需要住院吗A去眼袋手术是小手术,可以通过美容门诊手术而不需住院就可切除。Q眼袋术后患者会出现哪些不适A眼袋术后有时会出现流泪症状,但随着肿胀的消退症状会消失。Q术后会留下刀痕吗A眼袋切除手术并......
2023-11-27
月子能坐出脂肪肝?

月子能坐出脂肪肝?

专家昨天接受笔者采访时表示,以往脂肪肝是中年男性专享病,而现在哺乳期妇女患上脂肪肝开始日渐增多。医师指出,许多人认为产妇产后大亏需大补,结果造成产妇营养过剩,肝脏脂肪合成过多,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大,干......
2023-11-26
热瑜伽招式具体的练习方法

热瑜伽招式具体的练习方法

小编推荐:十位女艳星瘦身减肥秘诀呼吸的好处是能够最大限度地激活人体肺叶,将沉积的废气排出体外。要想把这些动作要求贯彻到每一次呼、吸之中,绝对是说起来容易做起来难。以下为具体招式:站立式深呼吸在练习中,始终要用鼻......
2023-11-25
体重反弹谁是始作俑者

体重反弹谁是始作俑者

秋季体重容易反弹张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊,量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者,整个夏季她成功减肥8斤,体重为98斤。刚入秋半个月,她的体重反弹为103斤。该院内分泌科减肥徐炎诚教授说,其实秋季很适宜减肥。人......
2023-11-27
帮你了解“继发性糖尿病”

帮你了解“继发性糖尿病”

胰腺疾病与继发性糖尿病胰腺除了分泌胰液参与消化蛋白质、脂肪外,也是胰岛素的内分泌器官。胰腺的严重病变可以造成胰岛素生成和分泌障碍,引发糖尿病。药物与继发性糖尿病某些药物可以引起糖耐量受损甚至糖尿病,常见的药......
2023-11-26
何为自体脂肪移植丰胸法?

何为自体脂肪移植丰胸法?

秉承安全、微创的人文理念与国际接轨的个性化、人性化、多元化诊疗,让病人充分享有知情权、选择权,自体脂肪移植丰胸法同时也打造从热情服务上感动患者。女性朋友在可根据个人体征,经济状况,结合临床医生的建议,自主选择适......
2023-11-27
自体脂肪隆胸真的更安全吗?

自体脂肪隆胸真的更安全吗?

自体脂肪丰胸被认为是一种非常安全的方法,因为它是以自身的脂肪组织为材料来改善胸部形态的方法,那么自体脂肪丰胸真的安全吗?它到底是怎样的一种原理?自体脂肪丰胸是吸取自身其它部位的脂肪,经特殊处理,精选优制脂肪颗粒注......
2023-11-25
想伤肝-天天吃快餐!

想伤肝-天天吃快餐!

每天两顿快餐一周就会伤肝据英国《每日邮报》报道,瑞典林克平大学的科学家让受试者们每天狼吞虎咽吃掉大量快餐食品。没过两周,他们的体重最多增加了12公斤,不仅如此,志愿者在一周内就开始出现肝酶水平提高的迹象。为此,英......
2023-11-25
营养均衡的减肥法

营养均衡的减肥法

首先是蛋白质。营养学老师说,热量要减少主要从糖类及脂肪下手,而蛋白质则要维持一定。因为蛋白质具有修护身体组织的功效,而且许多生理机能的产生协调都得靠它。将蛋白质的热量猛减的结果,头发没光泽,连精神也好不起来。另......
2023-11-26
宝宝少吃点甜食的原因

宝宝少吃点甜食的原因

宝宝一般都爱吃甜食,但从医学的角度看,还是少吃为好。第一,过多的糖类物质如果在体内得不到消耗,便转化为脂肪贮存起来,造成宝宝的肥胖,为成年后某些疾病的发生埋下了祸根;食用过多的糖,会加重代谢中胰岛的负担,日久会造成糖尿......
2023-11-24
秋季有哪几类人不宜吃鱼?

秋季有哪几类人不宜吃鱼?

鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但......
2023-11-26
适当增加优质蛋白质及脂肪

适当增加优质蛋白质及脂肪

春季,宝宝在副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等,主食上多选用大米、小米、小红豆等。贴心提示:牛肉、羊肉等食物性温热,不宜让宝宝吃得太多,多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类,蛋、肉、鱼尽量......
2023-11-25
豆浆、牛奶疯狂大比拼

豆浆、牛奶疯狂大比拼

都说喝豆浆保健康,但是,现在提供豆浆的方式不同,豆浆的质量不同,只有饮用优质豆浆,才能起到滋养身体、促进健康的作用。劣质豆浆不仅起不到保健作用,有时反而有害人体健康,饮用者需多注意。鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种......
2023-11-27
要想宝宝长高应做到以下几点

要想宝宝长高应做到以下几点

参加体育锻炼经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使肌肉、骨骼、大脑发育得更好。所以......
2023-11-26
丰胸术应注意的2大事项

丰胸术应注意的2大事项

1、不可一次移植过多一些术者并不了解移植脂肪存活能力有限,如果医师术前不和受术者沟通,而一次性将大量脂肪移植于乳房,在术后的短时间内,胸部虽然能达到丰满的效果(有时效果甚至好过其他类型的隆胸方式),但随着时间延长,部......
2023-11-27
甩掉脂肪 厨房瘦身操

甩掉脂肪 厨房瘦身操

1.开顶柜取东西减肥法厨房家务:开顶柜取东西!一个小细节,也可以消耗更多的热量。动作:即使能够得着,也要把脚踮起,身体绷紧取东西。锻炼部位:腰背部和下肢。2.拖地减肥法厨房家务:拖地!拖地在家务劳动中体力消耗最大,厨房的地......
2023-11-25