肥胖是一种常见的代谢性疾病，其主要特征是体内脂肪的过度积累，导致身体质量指数（BMI）超过正常范围。肥胖不仅会影响外观，还会导致一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。因此，正确地判断肥胖并采取相应的预防措施......

现在的人对于美的追求是越来越大了，有的人希望自己可以一辈子年轻，也有的希望自己可以一直瘦下去。而小编只想说，闭上眼睛洗洗睡吧。一辈子年轻是不可能的，但是一辈子当个瘦子还是可以拼一拼的。虽说理想都是很骨感的，但是......

如今肥胖的现象已经越来越严重了，它不仅仅是改变了我们的身材，同时还会带来不少隐性的疾病。那么你知道如何预防肥胖吗？全球22亿人超重据新加坡《联合早报》报道，一项全球性的大规模调查显示，全球每10个人当中就有超过1人......

一、自然均衡的饮食以自然均衡的食材为主，水果蔬菜，肉，鱼，蛋和谷类，避免吃太甜太精的食品，少吃反式脂肪酸（冰淇淋，人造奶油，饼干等加工速食食品），因为反式脂肪酸会堆积在体内，增加血液胆固醇的浓度。少吃盐，防止水分滞留体内造成水......

西媒称，墨西哥男子胡安·佩德罗·佛朗哥最初被估计体重为500公斤，但经过测量其实际体重达590公斤，医生预计，需要一年多的治疗才能减少到80至90公斤的理想体重。男子重达590公斤据埃菲社11月23日报道，由于体重......

转眼间喜气洋洋的春节就要到了，那么你是否听过每逢节假胖10斤的说法呢？据了解，不管是谁在春节过后都会胖起来，这对于肥胖的人或者是刻意保持身材的来说是一个致命的打击。过个春节就胖十斤这不是很残忍吗？于是春节期间怎么......

当地时间2016年5月16日，哥伦比亚卡利，44岁的OscarVasquezMorales被送往医院接受胃水球植入手术。体重800斤的Oscar被认为是哥伦比亚最胖的人，通过胃水球手术，Oscar有望减重200斤。精彩阅读：中国第一胖减肥回家45天成功减掉......

宝宝大概长到两岁的时候，咀嚼的功能已经很好，能吃的食物花样增多，吃的也不会比较的多，家长们看到宝宝吃的这么香，都会感到非常高兴，只要宝宝不出现消化不良，就不会限制宝宝的食量。其实，这样是不对的，这样做反而会使得宝宝体重......

【环球网综合报道】据韩国fnnew网站7月14日报道，韩国乙支大学食品营养系教授研究队2007-2009年间以7173名成年人为对象进行了国民健康营养调查，结果显示，多喝牛奶等乳制品有助于预防肥胖。调查结果显示，一天摄入一次乳制......

不良的生活习惯以及饮食方式让肥胖人群不断的在上涨，肥胖是一种非传染性慢性病，我们应该如何来预防呢？新媒称，英国的一项研究报告发现，每八名成年人当中，就有超过一人有肥胖的问题。该数字自1975年增加了超过一倍，预计到了20......

在古代，特别是唐朝的时候，都是以胖为美的，但是男人如果变得过胖的话，就会非常的难看，正是一白遮百丑，一胖毁所有。而当男人过度肥胖的话，也会带来很大的危害，所以在平时的时候，男性一定要做好预防肥胖的准备。男人肥胖的危害易......

不管是哪一个年龄阶段的人，都应该注重预防肥胖，因为肥胖对健康，确实是不利的而想要预防肥胖应该注意生活规律，同时也要科学的饮食，合理的安排自己的饮食时间，而且要注意运动锻炼。预防肥胖的方法1、生活规律养成良好的生活......

如今肥胖的人越来越多了，肥胖已经成为全世界的公敌。那么你知道如何预防肥胖吗？2030年我国肥胖青少年将近5000万由北大公共卫生学院、农业部食物与营养发展研究所、中国营养学会等机构专家联合编写的首部《中国儿童肥胖......

据英国《每日邮报》12月7日报道，埃及36岁的女子伊曼•艾哈迈德•阿卜杜拉提（ImanAhmadAbdulati）是世界上最胖的女性，体重接近600公斤。近日，她将飞往印度接受世界先进的减肥外科手术。但印度驻开罗大使馆的移民官......

据资料显示，世界的肥胖人群正在不断的上升。肥胖是一种病，它会导致很多疾病的发生。因此我们要预防肥胖，做一个健康的人。肥胖是一种病。肥胖可以导致一系列并发症或者相关疾病，包括糖尿病，高血压，睡眠呼吸暂停，生殖系统疾病......

老人变胖也就不难解释了，但是老人过于肥胖是健康的杀手，怎么能防止肥胖呢？★吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。★吃烧烤......

如何预防一岁宝宝肥胖？宝宝体重测一测一岁以内的小宝宝的标准体重简单的测量方法为：1-6个月的小宝宝的体重（千克）=足月数*0.6+37-12个月小宝宝的体重（千克）=足月数*0.5+3小宝宝的肥胖度=宝宝的体重/标准体重*100-100（当得出......

你知道吗？有些人每到冬季的时候都会不知不觉的长胖了，其实冬季真的是一个长肉的季节，稍微多吃一点；稍微的多参加几个聚会都会让你变胖。那么你知道应该怎么做才能避免肥胖的出现呢？其实在冬季想要远离肥胖也是特别的健康，那......

1、鲤鱼汤用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块;姜、葱洗净，拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖......

错误1：只吃蔬菜蔬菜富含维他命及食物纤维，因此为了美肌和减肥可以积极地摄取。但是，只吃蔬菜的减肥法并不推荐。的确，只吃蔬菜的生活会让体重一下降低，但是，这只是一时的，脂肪量并没有减少，减少的是肌肉。如此一来，与减肥息息......