女性一生的各个年龄段都有可能肾虚，且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓;青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少;成年期则不孕不育、性欲淡漠，提前绝经;更年期易发生骨质疏松心脏病变等。因此女性在各个年龄段补肾的侧重点......

女人自己要会爱护自己，特别是身体比较脆弱的部位，需要经常做做身体检查，保证身体的健康是每个女人都要注意的，以下4大妇科检查，女性必知。重要体检部位一：阴道常规检查方法：视诊、内窥镜、实验室检查目的：检查阴道炎阴道的检......

人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间保养的效果会比白天好。春季护肤也要抓紧晚间的黄金时间，比如可以使用一些温和的洁面产品和质地清爽的晚霜哦。大脑喜欢在夜晚......

婚姻进入高原期说明：从体制上说，婚姻有点铁饭碗之嫌，特别是经过从恋爱到婚姻的初级阶段后，对方的感情热到一定程度后势必会进入一个相对平淡的时期，没有过多的波澜起伏，男人那种喜新厌旧的本能便蠢蠢欲动，尽管对方未必有分居......

误区一：刮胡子，何时均可方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜......

凡妊娠不到20周，胎儿体重不足500克而中止者，称流产。习惯性流产是指连续发生3次以上者。其临床症状以阴道出血，阵发性腹痛为主。习惯性流产由于病因不清，无有效分类方法，临床医生多在先兆流产阶段盲目的给予中药、孕激素或......

1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺癌的几率大，并且复发和死亡的的几率也很高。不过，现在要给你带来一个好消息，那就是接受健康的饮食和运动计划是维护你健康的一条捷径。从健身方面，你只要每天进行11分钟的......

男人有需求，其实女人也有性爱需求度的。女人的性欲的个体差异很大，有的女人性欲很旺盛，有的女人却没有一丝一毫的性欲。Ａ级：主动要求，需索无度属于性欲最强烈，不需男人挑逗即有需求，甚至会主动要求、需索无度：她们充满饥渴，内心......

午夜切都睡了，万籁俱寂，世界上只有自己的灵魂清醒着。睡吧，难以安寝;玩吧，可得片刻轻松，酒精可以麻醉身体，却不能麻醉心灵。只有你，独自品尝没有知音也没有未来的苦楚。这时候，万不可慌不择路。黄昏这是一个充满诗意的时刻，落......

卷曲运动仰面躺在地上，双臂和双腿伸直，双脚放松。吸气。上身抬起，双臂尽量伸直，头部朝向胸部，呼气。(在做的过程中始终保持双臂放在耳侧。)收紧大腿内侧的肌肉，然后开始把注意力放在腹部，收紧腹部。慢慢的把身体抬离地买，直到......

孩子怕黑之原因解析很多家长都会误认为说是怕黑是我们以生俱来的，其实并不是这个样子的。通常孩子怕黑的情况都会发生在3岁之后，这个时期的孩子刚刚学会开始接触外界的事物并且慢慢的去理解。因此，当对黑暗中的一切产生......

误区一、宫颈癌没有症状事实：在早期宫颈癌症状不明显，但随着病情发展症状会逐渐表现出来，比如不规则阴道流血、阴道分泌物增多、性生活后出血等。这些症状的轻重与病变早晚、肿瘤生长方式等有关。误区二、老年女性不用担......

新婚第一年的蜜月高峰结婚未必是爱情的坟墓，倒可能是步入情爱高峰的合法导火线。从两情相悦（婚前的相恋）到肌肤相亲（婚后的性行为），是性活动中一个质的飞跃。婚姻带来的幸福感、安全感、互相信任感，以及对性生活的新鲜感和探......

临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。其中，胸罩的......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿口述：爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期1、疏肝散结汤【来源】印会河，《名医治验良方》【组成】柴胡9克，生牡蛎30克(先煎)、丹参、赤芍、玄参、当归、夏枯草、海藻、昆布......

中医认为，受四时气候影响，人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减，所以有困的感觉。夏季阳气流溢，气血通达于表，毛孔开，汗大泄，所以常有昏昏欲睡的感觉。而秋季阳气始衰，阴气始生，气血渐趋......

全国万名牙医共同推荐了四个护齿好习惯：早晚用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查，少吃甜品和含糖饮料，餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。记者了解到，咀嚼刺激唾液分泌，也可保护牙齿。原来，在人体口腔唾液中含有溶菌酶等起到杀菌作用......

尽管男性精子质量在不断下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精、弱精症是完全可以预防和避免的。以下是一些基本的做法：1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、......

后视式腰部纤细动作说明1.坐正，两腿伸直，脚尖下压。2.左腿屈起，右腿向内侧弯曲，右脚跟尽量靠近左大腿基部外侧，右膝盖贴地。3.吸气，将身体往左边方向扭转，屈起的左脚脚踝接近右膝盖，右手绕过左腿膝盖外，扶住左脚脚踝，吐气。（感觉......

1、刮痧法：刮痧是古老的中医保健养生手法，现在流行复古，于是，传统一转身就变成了潮流。怀孕前不如去理疗馆体验一下刮痧吧！痧是人体内气血淤积和阻塞，也就是我们所说的毒素，刮痧可以排毒、去除淤积，让紧绷、毒素过多的肌肉和......