随着年纪的增长，身体的各项机能逐渐衰老，各个部分的功能也逐渐减弱，导致老年人难以抵抗疾病的侵害。虽然身体衰老是不可控制的，但是我们也可以通过一些日常的保健手法来缓解病痛。中医学上将人体内部系统划分为了许多经脉......

我们应该在中医诊疗的时候听过养老穴这个穴道。但是相信也有很多患者不知道这个名字，也不知道它到底是干嘛的，只是觉得名字好像有点耳熟。其实这个穴位是中医上常常使用的穴位之一。养老穴，养老二字就是养老穴的作用。样......

中医学认为，人体内有众多穴位，其中包括许多具有重要作用的穴位。百会穴是其中之一，被认为对身体健康具有积极的影响。本文将为您详细介绍百会穴的位置、养生作用以及如何进行刺激。一、百会穴的位置：百会穴是人体的一个穴......

祛湿养脾常按3大养生穴位立秋后，天地阳气渐收、阴寒渐长、早晚温差大。此时，天上有烈日，地上多水湿，湿热交蒸，合而为湿热邪气。《黄帝内经》言湿气通于脾。因脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。为适应自然界由夏长到秋收的阴阳......

按摩可以治疗很多疾病，那按摩什么穴位对肝好呢？我们除了食疗，还可以通过按摩穴位来保护肝脏，下面和小编一起来了解一下按摩什么穴位对肝好。按摩什么穴位对肝好1、太冲穴太冲穴在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要......

我们如果不是接触中医的话，对身上的穴道的应用不是那么的熟练，也不是那么的熟悉，但是对于有些心血管疾病患者或者是关节疼痛的患者，有些穴道还是需要知道的，虽然可能并不能治疗好相关的疾病，但是按摩这些穴道可以对患者的病......

我们都知道喝酒多了会伤肝，但其实除了喝酒过度外，生活中还有很多坏习惯会导致肝脏不好，比如以下几种行为：1、过度喝酒现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还......

补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这......

一、捋捋膻中穴膻中穴（两乳之间）有宁心神，开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位，每次揉压约五秒，休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右，可以达到顺气的作用。二、指压合谷穴一只手的拇指第一个关节横纹正对另......

当下越来越多的人患有胃病，严重的甚至丢失了性命，为了能够让你的胃健康，一定要做好养胃护胃工作。而生活中除了通过食疗和改善日常生活习惯来养胃之外，也可以通过按摩穴位的方法养胃。那么按哪些穴位能养胃呢？接下来为大家......

从五行上看，脾属土，所以足太阴脾经又称土经，作为脾经上的穴位太白也属土。太白为古代星宿之名，传说此里有平定战乱、利国安邦之能。太白穴位丁脚的内侧缘靠近足大趾处，是脾经的原穴。所谓原穴，就是这条经络上具有统摄作用的......

养老穴是指手太阳经之郄穴。其定位在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。取法：屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。按压方法：屈肘，掌心向胸，用另一只手的食指用力按压，会有手腕酸麻的......

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体......

其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究......

中医专家指出，老年人多阳虚，活动量减少，代谢减慢，产热就少，因而冬天更怕冷，加上抵抗疾病的能力减弱，防寒保暖显得特别重要，不仅要多穿衣，尤其要注意头和脚不要受凉。这不仅可防感冒、呼吸道感染、胃痛、腹泻，减少腰背和肢体酸痛......

按摩养老穴摘掉老花镜养老穴的意思是说，此穴对老年人非常容易患的各种疾病很有益。养老穴属于小肠经脉的穴道，因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身，同时因为此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手脚不能......

按摩养老穴位的作用功能作用：充养阳气。治法：寒则补而之或灸之，热则泻之。定位：以手掌面向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。解剖：在尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间；布有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静......

生活当中我们一定要注意养生，如果保养的好是可以抗衰老的，那么穴位养生的方法是什么呢?抗衰老的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下如何抗衰老吧!下面大家就跟着我一起来看一看吧!中医认为，人体内是自带小药箱的，所谓人体......

哪些穴位可以抗衰老1、迎香穴迎香穴位于鼻翼两侧的凹陷处，按摩迎香穴不仅可以疏通鼻子还可以帮我们抵抗法令纹的出现，大家都知道法令纹会让人看起来比实际年龄大好几岁，所以建议有法令纹的朋友们多多按摩迎香穴，长期坚持......

我们都知道身体是革命的本钱，想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，久而久之身体健康也就成了大问题。其中按摩穴位养胃是个不错的方法，那么按......