秋季上火吃这些食疗方火龙果酸奶材料：火龙果1个，酸奶1袋。做法：①先将火龙果去皮切小块，或直接用勺子把火龙果肉挖出来，放碗里。②把火龙果肉和酸奶一起倒进搅拌机，搅拌1分钟左右，即可。Tips：如果家里没有搅拌机，也可以把火龙......

>>>推荐：阳春三月是出疹性传染病高发期早春时节，气候变化无常，如果上火了，会出现以下症状，那么如何处理?不妨试试以下清火招术。口中有味：用藿香15克洗净，加水煎5分钟，弃渣取汁，再将粳米50克煮成粥后，加入藿香汁食用。咽喉肿痛：......

是药三分毒，我们要在上火之前就杜绝它的发生，无论是上火之前还是上火时都可以通过饮食进行改善。下面给大家说下平时生活中预防上火的饮食窍门，经常上火的人可以按照这个饮食菜单，给自己定个计划，养成良好的饮食习惯，就不用......

哺乳期上火吃什么好哺乳期上火导致喉咙痛怎么办？哺乳期上火吃什么好下火呢？其实，哺乳期上火只要多食蔬菜、水果，不吃辛辣等易上火的食物和性寒凉的食物，这样就很容易下火了。今天，小编就将为广大女性朋友们解答哺乳期上火到......

上火，是常见的一种症状。上火在发病之前是没有什么症状的，只有发病之后才会表现出各种症状，比如咽喉疼痛、眼睛干涩、嘴唇干裂、大便干燥等。而出现上火后的一系列症状对人的正常饮食有影响，还有就是会给生活和工作带来不......

熬夜，是现在常见的一个现象。有的人是熬夜工作，有的玩游戏、看电影、电视之类。长期的熬夜，睡眠不足就会导致上火现象，对于上火该如何调节呢?饮食吃什么好?熬夜首先就是一个不好的作息时间，想要缓解熬夜引起上火，那么就要养......

夏天炎热，可却是蔬菜瓜果上市的旺季，水果中含丰富的维生素、植物纤维、水分和矿物质等极高的营养价值，而蔬菜更是含有维生素、碳水化合物、水分等等多种人体所需成分，都是非常有益于人体健康的食物。但是，微微健康网小编需......

上火症状有时头痛、经常流涕、咳嗽、有痰。咽红、咽干，有时嗓子又痛又痒。燥热、脸上爱长包。晨起时大便干、小便黄，容易上火。3大降火蔬菜苦瓜：中医认为，苦瓜有清暑除烦的功效。明代著名医药学家李时珍就夸它能清心明目......

嘴巴上火起泡应该说是一件很常见的事，嘴巴上火起泡就要想办法解决，下面就和大家一起来分享一下几个缓解上火嘴巴起泡的方法，希望对所有的朋友都能有所帮助。1、上火起泡后，一定不要长时间的说话，说话的声音不能太大了，以免......

中医推荐5个去胃火食疗方：1、喝绿豆粥石膏粉30克(切忌过量)，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。2、萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。......

冬季4款食疗能降火气1.莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳......

人们常常把眼睛红肿、咽喉肿痛、牙龈肿痛，口舌生疮等现象称之为上火。其实上火并不是中医或西医的医学术语，而是民间流传的一个俗语。由于上火所包括的症状较多，无论是中医还是西医都无法用某一证候或病名将这些症状全部......

如果发现上火了，要赶快采取清火措施，下面几种白领女性清火食疗方可供参考。喉干嗓哑：饮淡盐水、饮橘皮糖茶。咳嗽有痰：桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。咽喉肿痛：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋......

为啥秋季总爱上火呢？那是因为秋季气候干燥少雨，空气中湿度小，中医将秋季归属于一年中阳气最旺的季节，干燥的天气往往令人们胃火旺盛、情绪焦躁，是引起上火的重要原因。秋季总是上火，去火别总是牛黄清心丸了，先来看看是哪种类......

上火吃什么？上火的食疗方法有哪些？人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状。上火可通过饮食调节，且食疗有独特的效果。一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、......

一、败火关键词：轻微干咳中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。降火食疗：百合雪梨汤。材料：百合30克，雪梨1个，冰糖适量。做法：将百合用清水浸泡一......

上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致上火。通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红......

>>更多推荐：宝宝光吃肉不吃蔬菜怎么办?壮壮妈：我家宝宝6个月了，可是大便要3-4天才拉一次，现在好一些，1-2天一次，但是宝宝大便很干，很硬，这是怎么回事呢？在日常生活中，小宝宝特别容易变得烦躁，忽然开始剧烈地哭闹，怎么哄也哄不好。......

秋季干燥易上火入秋后，天气逐渐变得干燥起来，燥也就成为了秋季的主气，中医称之为秋燥上火也正是秋燥所带来的种种身体反应。秋燥一般可分为温燥、凉燥，前者一般多见于初秋时节，此时天气尚热，犹有下火之余气，或因久晴无雨、骄......

1、莲子心水防治口干舌燥将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。2、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干......