1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.红薯常吃......

对于比我大很多的老公，虽然经济上能满足我，但是夜晚的生活却无法满足我，那次我趁着老公出差的时间比较长，我看上我的表弟那强壮性感的身体，那段时间每天的夜晚，都能我感觉到非常的满足。我蛮以为我和表弟的偷晴不会让别人知......

小编推荐：揭秘:宝宝成长的标志宝贝体弱多病4原因1.宝贝体内患有疾病或其他影响如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。2.喂养不当使宝贝缺乏某些营养素如经常过饱伤及脾胃，饮食安排上营养不......

那夜在闺蜜家过夜，睡得迷迷糊糊的时候房门竟然被推开了，闺蜜老公竟然直接就扑在了我身上，我本来想喊的，但是想到他和闺蜜睡在一起的，他过来我的房间要轻薄我闺蜜怎么可能不知，但是在他强壮的身体之下我，我怎么反抗也没有用，那......

进行40~50分钟的水中有氧运动，能增加大肌肉群肌耐力并加强心肺功能；不过，尽管在水中会因浮力减轻体重百分之90，可避免关节承载身体过多重量，但为安全起见，下水前还是要先在陆地上做暖身伸展运动，以免在水中抽筋。水中有氧运......

腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。宽松的衣服现在尚可掩饰臃肿男人的尴尬，几个月后夏天到来，大腹便便的肥肉男形象便会格外引人注目。强健的腹肌，男人的名片怎样把腹部的肥肉......

世界上最强壮的十种狗类分别为大丹犬，拳击犬，狼狗，哈士奇，阿拉斯加雪橇犬，牛头獒，斗牛犬，德国牧羊犬，罗威纳犬，杜宾犬，这十种狗狗是世界上最强壮的狗狗，也是十种令人害怕的狗。一、大丹犬大丹犬作为世界上最大的狗，是当之无愧是狗......

近日，据外国某媒体报道，现年34岁的女子举重选手奥克萨娜·科舍廖娃因为车子被别，一怒之下扛起男司机扔进后备箱，事后据了解男司机并未受到伤害，而他了解科舍廖娃是举重运动员，所以并未还手。这段视频显示，一名男性司机......

男性的生理弱点到底有哪些，在日常的生活中我们应该怎么防治呢？弱点一：不知不觉中成了谢顶太太：好像与季节无关，老公的头发脱落得有点过，仅半年时间，原来一头浓密的头发，就变成了如今近乎谢顶的样子。分析：调查显示，约1/4的男人3......

能强壮肌肉的荤食数不胜数，但是能强壮肌肉的素食却是屈指可数，下面介绍几种能强壮肌肉的素食。坚果。种类繁多的坚果含有丰富的蛋白质，有益肌肉生长。比如，1杯杏仁(约合227克)就含有30克蛋白质和71克好脂肪。种子类食物。......

男性健美的标准，是由上而下稍有胸肌，双臀结实，腹部没有赘肉，修长并稍有肌肉的小腿。男性健美的体态，可以通过健身运动和合理的饮食来做到。现代生活紧张忙碌，工作压力大，平时进行运动锻炼的时间不多，拟定合理的健身计划，对于保......

研究发现，通过吃100克至200克洋葱可形成低剂量化合物据英国广播公司报道，英国食品研究所的克龙医生说：我们对在血液中发现的化合物进行了检测，而非对食品中存在的栎皮黄素进行检测；这些化合物会直接与人的细胞接触，并对动脉......

秘方1—生宝宝也要挑时辰男性的精子数量在早晨的时候最多。所以对于想生宝宝的你们来说，把房事的时间安排到早上可能会是一个不错的选择哦。秘方2——不许乱吃药》》》男性房事持久不衰的九大因素很多......

每个部位都有各自相对应的肌肉所包裹，下面列出在接下来的一个月中将要训练到的肌肉：1.手臂—肱二头肌和肱三头肌2.肩膀—肩前束肌，肩中束肌3.胸部—胸大肌上侧，中侧4.背部—背阔肌和斜方肌5.腹部&mda......

这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。牛肉富含肌氨酸将牛肉列入日常健美饮食的八大裨益1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强......

牛肉的营养价值很高，西方有的国家直接拿牛肉当主食，而牛肉对于男人来说其营养价值更加有价值，不仅能提供所需的营养，还能使男人更加强壮。牛肉的养分价值历来都是被人们所承受，但是吃牛肉对男人们来讲将显得愈加有意义。这......

41岁的大刘（化名）总是莫名晕厥，过去，他和家人将之归结为癫痫，但其实，他还是个严重的肥厚型梗阻性心肌病患者。因为此病通常具有家族遗传性，医生嘱咐大刘一定要让家人也来做个检查，结果大刘的大哥、二哥、大姐都有此病，再加上猝......

男人，在关键时刻不行，不仅很扫兴，还会被瞧不起。男人要自信，先补好你的肾。食物是补肾最好的保健品。那么，男人吃什么能补肾呢？1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益......

招数1一—穿裤子要讲究别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧！让宝贝保持凉爽男性的睾丸之所以装在阴囊里......

世界上有许多品种的鱼，它们通常都是在水中生活并捕食，但是也有许多奇怪的鱼类，比如说有些鱼会发出声音、有些鱼能够在水面上飞行，还有些鱼居然会走路，而会走路的鱼是一种非常神奇的鱼，叫做龟壳攀鲈，那么我们就来了解一下这条......