夏季爆品当属小龙虾，对于湘菜来说口味虾和卤虾是常见风味，但是顾客的口味大多是求新、求奇，所以餐厅要把菜品创新摆在重要的位置。今天为大家介绍5道小龙虾的做法，希望今夏能为大家的火爆生意添把旺火。下面和一起来看吧......

在运动前做好热身，能最大限度地调动身体的积极性，同时也调动了身体里积蓄着的脂肪，使其在随后进行的运动过程中能充分燃烧。1.拆分多个阶段如果连续做高强度的运动，你很快就会筋疲力尽，但是间歇的休息、恢复可以帮助你维持......

生活中有不少的人在白天的时候上班比较忙，因此只能利用晚上的时间去跑步运动一样。其实夜很多人夜跑不是为了锻炼身体就是为了能够有效的减肥。其实夜跑在如今是十分的受欢迎，那么你知道吗？夜跑减肥不是哪些的简单，不仅仅......

健身操是深受男男女女喜爱的一种健身方式。不管男女都非常适合，每个健身的人都要爱上健身操。它不仅有效而且十分有趣，简单易学。不要再说你是男人，举杠铃才是你做的事。那你就错了。健身操有太多种了，但是，今天给大家带来......

美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的艾伦?赫施博士经过多年的研究得出了上述结论。他发现这三种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%，这就意味着性唤起程度的提升。除此之外，南瓜派的香甜味道也有助于激发女性性欲......

又到了夏季，天气炎热，热得让人嗓子冒烟的季节又到了。很多女人在夏季的时候，会疯狂减肥。因为瘦下来了，才能穿上性感的比基尼去海边玩耍。要是满身都是肥肉，想穿都穿不上，满身肥肉让人看着就怕。肥胖的人，更容易出汗。所以炎......

研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，以下就是点燃男女欲火的食物大全。富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导......

自然界中的天灾总是会让人无比痛惜，但人祸导致的灾难就更加让人难过，在2010年的上海就发生了一场因无证电工误操作而导致的11·15特大火灾事故，这次大火几乎烧毁了整栋大楼，造成58人遇难，很多人都想知道这场大火到底......

不知不觉已经入冬很久了，很多人在秋季的时候补的太多，这个时候就开始长脂肪啦，看到自己的体重蹭蹭的往上长真的是想死的心都有了。肥胖!啊多么深的领悟既然血淋淋的现实已经摆在我们眼前，大家还是认了吧。不过想要恢复昔......

藤黄果可能很多人都没见过，其实藤黄果是一种东南亚热带地区特有的水果，在国内比较少见。随着交通和物流水平的提高，最近几年藤黄果也逐渐以进口水果的身份进入了人们的视线。藤黄果的外表多为绿色或者黄色，下面就给大家详......

跑步做为有氧运动,是非常健康、也是最简单的的减肥方法，那么如何慢跑减肥呢？跑步做为有氧运动，是非常健康、也是最简单的的减肥方法，通过大量排汗，调动身体的新陈代谢，燃烧脂肪来达到瘦身的目的。其实跑步不需要多快，慢跑才......

电视剧《燃烧》中，周浩宇是高风的堂弟，从小和高风一起长大。同时，他也是高风的情敌，两人都很喜欢许佳桐。之前，许佳桐和高风恋爱。因为家里反对，两人最终分手。周浩宇把许佳桐当女神，迟疑了许久，他终于向许佳桐展开追求。许佳......

新华网北京９月１日专电英国研究人员发现，每天开展半小时以上快走运动可预防癌症，原因是快走可“燃烧”脂肪、改善情绪、提高免疫系统和消化系统功能，从而有利于降低患癌几率。英国“世界癌症研究基金会”８月３１日发布报告说，如果......

减肥的话题是非常热门的，减肥的方法有很多，运动减肥备受人们的青睐，那么夏季做哪些运动能减肥呢？一到夏天，身上的肉肉就藏不住了。为了穿衣服好看，很多爱美的女性在夏天到来就会积极的减肥。节食当然是快速减肥的方法之一，但......

最近，澳大利亚的研究人员就针对瘦身男女开发了一套新的锻炼方法，据说减肥效果可以达到常规锻炼的三倍。这套新的训练模式可以简单地概括为8秒-12秒原则。拿骑自行车来说，训练者要在前8秒钟的时间里奋力骑车，紧接着放松12......

如何开启瘦身霜的吸收魔法？在使用瘦身霜前最好先使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用，如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位，也请避开使用，每周......

电视剧《燃烧》中，高风父亲高建设是一名刑警。多年前，罗红英情人遇害。高建设怀疑罗红英是凶手，将罗红英列为逃犯。多年后，罗红英的尸体被找到。尸检结果表明，她已经死去多时。有心人将旧案翻出来，骂高建设是黑警。为恢复高......

燃烧讲述的是麦克宣布和珠宝继承人茱莉亚的订婚喜讯，在这场奢华派对上，他意外结识并着迷于美丽动人女侍艾莉，很快地跟随她进入前所未有的极速世界—非法的玩命赛车比赛，在刺激飙速的飞车游戏中，他逐渐发现自己卷入艾莉与她......

保持优美的身材，除了适当节食外，运动可不能少。有时候一套简单的瘦腿健美操，通过有节奏的动作，也可以达到燃脂减肥的效果，塑造美腿的同时还帮你收腹。步骤一提膝，大幅度摆臀，扭转身体，瘦腿的同时紧腰围。将大腿高高抬起，加上手......

钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。钢管舞健身妙法钢管舞是世界十大民间舞蹈之一，起源于美国劳动人民自......