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有关白领女性的男士时尚精选
白领女性有哪些减压保健方法
白领,看似身光颈靓,稳坐办公室叹空调,但其实许多每天拼命奔跑在经济线上的白领,过的是年轻时拿命换钱,年龄大后拿钱换命的生活。白领族在日常生活中该注意哪些,可以有效的防治和远离由于过度劳累造成的伤害呢?1.适时离开记住......
2023-11-11
白领女性常对电脑的人最好吃什么
白领女性常对电脑的人最好吃什么吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品,如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾......
2023-11-05
保健:神经衰弱养与治
一、要树立战胜疾病的信心。俗话说,得病容易,好病难。对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱,更是如此,治疗过程较长,疗效较慢,因此必须树立信心,坚持一定时间的治疗,使神经功能得到充分的调整,才能恢复正常。二、找出病因,对症治疗......
2023-11-23
白领女性必看的养生之道
心情篇整日忧心忡忡无心聊天情绪消沉、焦虑、烦躁、坐立不安,对日常活动丧失兴趣,没有愉快感,整日愁眉苦脸、忧心忡忡、精力减退,常常感到持续性疲乏。手机里存着数百个电话号码,但没有一个能和自己推心置腹地聊天。现在越......
2023-11-25
白领女性跳槽的心态是什么
变换方式生活,调整工作空间,实现自我价值,是现代女性频繁跳槽的普遍心态,而先就业后择业的观念,也成了她们跳槽的理论依据。对于刚刚步入社会、没有多少工作经验的年轻女孩来说,要寻觅一份理想的工作并非易事。于是,先就业后......
2023-11-09
白领女性 健康生活守准则
>>>推荐:男人不幸醉酒了怎么急救?1.平衡膳食,合理摄取营养,注重饮食调理。通过饮食来缓解某些不适症。如有热潮红、心悸、失眠等情况,可多吃豆类、五谷杂粮等富含植物雌激素的食物,并减少红肉类的摄取,避免喝咖啡、浓茶、酒......
2023-11-25
白领女性预防肥胖的6个妙招
拟订每周烹调计划。要是把一周的烹调计划都订好,想要的都可期待,就不会情不自禁哪天中午想做什么甜汤或买个起士蛋糕来吃,又跳入陷阱。穿着正式服装。上班穿得像上班的样子,态度自然严谨,减少想吃零嘴的念头。西雅图华盛顿......
2023-11-25
白领女性每天最好喝2升水
办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何喝水就是其中一项。喝水,并不单纯只为了解渴,如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,带来意想不到的收获。每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员,每天......
2023-11-22
白领女性为什么会得附件炎
近一段时间来,担任办公室秘书的孙小姐老是感到腰部酸胀,有时还有隐隐的痛感。一个不祥的念头浮上心头:难道得了肾脏病?于是到医院做了有关肾功能的检查。出乎意料的是所有化验指标都在正常范围内,主治大夫提醒她不妨去妇科......
2023-11-16
白领人群的四个综合征杀手
光源综合征许多人在办公时习惯把灯全部打开,把整个屋子照得亮亮的,殊不知灯光也会给人带来伤害。人在强烈的灯光下,时间一长就会造成视神经疲劳。还有专家认为,荧光灯发出的强烈光波,会导致生物体内大量的细胞遗传变性;灯......
2023-11-15
白领女性如何应对压力大
白领普遍面临压力大的问题。想要减压?最省力最方面的方法就是——睡大觉。我参加工作5年多了,在一家大型国有企业工作。收入还不错。工作中压力,主要来自两个方面:一是工作任务太多,没有头绪的时候,不知道先干什......
2023-11-08
女性千万不能做的7个动作
>>推荐阅读:女人不得不知的十得1.不要弯腰拿东西,否则旁边那个刚好打个踉跄的男士,就会成为你的噩梦。支招:弯腰捡东西是不雅的,特别是穿短裙的时候。迅速交叉腿蹲下取东西并迅速起身的做法是比较聪明的。2.再累也不要斜躺......
2023-11-25
警惕“排毒”让结肠变黑!
随着物质的极大丰富,生活越来越安逸,很多人因此生活无规律,饮食无度,加之一些都市中老年人活动较少,很多人不同程度地存在宿便未净问题。有资料显示:当代都市人与20年前相比,排便量减少了20%左右,肠道承受着越来越重的压力。......
2023-11-25
忙碌白领当心肝癌缠身
一位正值中年的白领女性在商界比拼,战果累累。近日感到周身乏力,食欲不好,到医院经检查发现患了早期肝癌。肝病专家提醒,工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。北京佑安医院金瑞教授分析,既往有肝......
2023-11-25
白领女性对抗电脑脖的预防方法
操作电脑时间长易容易造成鼠标手,而使用电脑时间过长还会造成另外一种伤害,就是电脑脖。然而电脑脖可能并没有得到人们的太多关注,专家调查显示,白领女性群体最易患上电脑脖。造成这种后果的原因主要有三点,一是受凉,二是长......
2023-11-15
白领女性如何让自己升职的快
1、晋升要有足够的理由想要升职不是给上司送礼就可以成功晋升的,首先自己要有能力,还要让自己善于说话的技巧。足够的理由能够让上司心服口服并且立马令你升职。不要忽视了口才的重要性,在社交场合中,口才可是对自己有非......
2023-11-04
白领女性易出现的亚健康问题,你有吗?
繁忙的工作,单调的生活导致现在的白领女性在不同程度上出现了各种职业病。职场女性的亚健康问题越来越严重。我们来看看哪些是白领女性容易出现的职场心理亚健康?又该如何改善呢?白领女性容易出现的10个亚健康问题1、年......
2023-10-20
白领女性应该怎么去养生
营养失衡症———白领女性疾病的诱因据有关调查,很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重,常常无暇顾及饮食营养补充。虽然春节期间稍有轻闲,但亲朋之间的应酬把握不好,容易导致营养失衡症,轻者身体虚......
2023-11-18
白领女性要做哪些妇科体检?
(一)阴道炎治疗不彻底易反复发作如果女性白带出现不正常的增多、呈现泡沫状,阴部瘙痒、疼痛,这些都是阴道炎的表现。不及时治疗将可能蔓延到子宫、附件,导致不孕等后果。在治疗时,针对病因,兼顾整体,分全身用药、局部用药。......
2023-11-23
“坐”办公室的白领为什么总会头痛
盲目节食诱发头痛现在很多办公室的白领一族容易得三叉神经痛。除了精神压力外,盲目的节食减肥,吃素或不吃主食也是疼痛发生的诱因。专家分析,脂肪是组成人体组织细胞的重要成分,特别是磷脂和胆固醇等,是神经组织中不可缺少......
2023-11-21
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