良好的饮食及生活习惯可有效预防慢性病

良好的饮食及生活习惯可有效预防慢性病

根据美国营养和饮食协会最近更新的意见书的观点,通过健康的饮食习惯和积极运动的生活方式,是有可能预防肥胖和慢性疾病,如心脏病、糖尿病和某些癌症。由于疾病的发展过程要经过许多年,有时几十年,所以最佳的预防方法就是早......
2023-11-07
春季为何易发慢性病

春季为何易发慢性病

编辑推荐:电脑族应喝的春季养生茶初春时节,常常是热几天冷几天。即使是某一个晴日,也是中午前后气温较高,早晚和夜间气温较低,尤其是凌晨4—5时,气温降至最低值,比中午时分要低10℃以上,温度的变化幅度过大,对人体健康是......
2023-11-22
想预防慢性病 少吃快速面

想预防慢性病 少吃快速面

慢性病也被称为富贵病,是现代人们最容易罹患的疾病,也是很多医生束手无策的疾病,但是这些慢性病却给人们的健康带来很大的伤害,还有一些慢性疾病还可能危及人的生命,比如心脏病、脑中风、糖尿病等,目前慢性疾病已经成为人们......
2023-11-04
慢性病趋于年轻化 预防从生活习惯做起

慢性病趋于年轻化 预防从生活习惯做起

慢性病一般都是偏老年化的疾病,类似高血压、高血脂、动脉硬化、心肌梗塞等等。但是现在这类疾病已经趋向年轻化。越来越多的年轻人出现了慢性病症状。今天,小编就和大家来聊一聊慢性病。发病趋势年轻化,生活方式是元凶40......
2023-10-19
研究称每天久坐增加死亡率 快走可预防慢性病

研究称每天久坐增加死亡率 快走可预防慢性病

一项对22万人进行的研究显示,成年人若每天坐11个小时,无论他们不坐着的时间做多少体力活动,三年内将比平均每天坐4小时的人死亡几率大40%。这项研究称,将个体的运动量、体重和健康状况加以综合考虑,风险仍然存在。此外,每天......
2023-11-10
秋季老人要如何预防慢性疾病

秋季老人要如何预防慢性疾病

进入十一月,天气渐凉。很多有慢性病的老年朋友会担心寒冷季节流感侵袭。对于患有慢性病的老人来说,冬季是疾病的高发期和加重期。这时,机体就需要补充更多食物和能量,以提高耐寒和抗病能力。对老年人来说,特别是患有心血管......
2023-11-12
春季如何预防慢性肾病

春季如何预防慢性肾病

据统计,3月以来,到各大医院门诊就诊的肾病患者比以往增加了约20%。气温骤升骤降,不少肾病患者也备受困扰。目前这个季节发病的患者中,一部分是因为感冒而诱发急性肾炎、IgA肾病、紫癜性肾炎等疾病的新发病者;还有另一部分......
2023-11-22
如何预防慢性阻塞性肺病

如何预防慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是与艾滋病并列的第四大死因。吸烟、粉尘、化学污染以及家庭烹饪的油烟,都会不同程度地损伤肺部,导致慢性阻塞性肺疾病。着重预防慢性支气管炎患者发展为气流受限,防呼吸道感染,包括病毒、支原......
2023-11-03
慢性阻塞性肺病该如何预防?

慢性阻塞性肺病该如何预防?

肺泡及气道的无症状性炎性改变,进而出现生理变化,通过简单的肺流量计检查可发现1秒用力呼气量(FEVl)占其用力肺活量(FVC)的比率下降,FEVl绝对值减少,导致肺膨胀过度。如果仅依赖于体征和症状来发现COPD,则当患者丧失50%以上肺功......
2023-11-26
慢性病成头号杀手 如何来预防

慢性病成头号杀手 如何来预防

慢性病已经成为当今世界的头号杀手。慢性病每年造成近3600万人死亡,占全球死亡总人数的60%以上,慢性病防控形势非常严峻。他指出,只有把慢性病防控教育变成全民参与的健康教育工程,提高民众防范慢性病的意识,彻底改变不良......
2023-10-31
慢性肾病是沉默杀手 如何预防慢性肾病

慢性肾病是沉默杀手 如何预防慢性肾病

最新的流行病学调查显示,慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一,其患病率甚至高于某些常见癌症。发达国家普通人群中约6.5%—13.1%患有不同程度的肾脏疾病,其中美国的肾脏病人数已经超过2000万,医院每......
2023-10-31
如何才能预防慢性胃病的形成

如何才能预防慢性胃病的形成

慢性胃病形成的10大病因:1.一些慢性疾病,如慢性胃炎、尿毒症、重症糖尿病等。2.幽门括约肌功能失调,十二指肠液包括胆汁返流入胃。3.胃酸缺乏,使细菌易于在胃内繁殖。4.营养不良,如长期缺乏蛋白质及维生素B族。5.心力衰竭......
2023-11-10
慢性胃病患者如何预防胃癌

慢性胃病患者如何预防胃癌

慢性胃病患者如何预防胃癌?怎样尽早识别胃癌的警报?结合临床提供以下几点建议,供患者参考:1、对各种慢性胃病应系统治疗,并到医院经胃镜或X线复查,确认治愈才行。不能以症状缓解作为治愈的标准。2、当出现新的不适症状或原......
2023-11-12
慢性胃炎如何预防

慢性胃炎如何预防

慢性胃炎如何预防与调护,起居有规律有助于防治慢性胃炎吗,起居有规律可以防治慢性胃炎吗,起居有规律有益于慢性胃炎的防治吗,接下来就一起来看看专家介绍慢性胃炎如何预防与调护,希望对大家有所帮助。慢性胃炎慢性胃炎是由......
2023-11-02
慢性咽炎如何预防

慢性咽炎如何预防

慢性咽炎是常见病,虽然只是咽喉肿痛,但不及时治疗,可导致鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎,若致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症。慢性咽炎的初期症状有哪些?1.声带息肉,声带小结,慢性喉炎:患者多有过度发音,如长时间......
2023-11-10
如何预防慢性盆腔炎

如何预防慢性盆腔炎

慢性盆腔炎发病时全身症状多不明显,有时可有低热,易感疲劳,病程时间较长。由于盆腔瘀血,患者可有月经增多,卵巢功能损害可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。如何预防盆腔炎的发生盆腔炎的发生主要是细菌或者病原体沿淋......
2023-11-10
五大慢性病三低如何预防

五大慢性病三低如何预防

温家宝总理在今年政府工作报告中提到要预防控制严重威胁群众健康的重大传染病、慢性病、职业病。2005年―2015年,我们因为五大慢性病而损失的国民收入将达到3.5万亿人民币。这是一个惊人的数字。此次全国两会上,全国政......
2023-11-18
男人50岁后如何预防慢性疾病?

男人50岁后如何预防慢性疾病?

随着年龄的增长,男性的身体机能也会逐渐下降,容易出现各种健康问题。因此,男人在50岁以后需要特别关注自己的身体健康,采取措施预防常见疾病。本文将介绍男人50岁后需要预防哪些疾病以及相应的预防措施。一、心血管疾病随......
2023-10-17
如何预防慢性病用药成瘾?

如何预防慢性病用药成瘾?

不合理用药会造成慢性病患者用药成瘾。同时有多种慢性病的患者除了必须用药物治疗的疾病外,一般的疾病,不要依赖药物,而应尽量利用其他疗法,如饮食疗法、运动疗法、针灸、按摩、推拿、理疗等物理治疗,以免除药物对机体的危......
2023-11-19
如何预防慢性鼻炎

如何预防慢性鼻炎

对于慢性鼻炎,大部分人都觉得是小病,不需要特意往医院跑。其实不然,在这个快节奏的社会,慢性鼻炎已经悄悄蔓延发展,越来越多的患者为此感到痛苦不已,以下就是如何预防慢性鼻炎的方法。慢性鼻炎的预防:1.戒烟酒,注意饮食卫生和......
2023-11-05