瑜伽是很多女性喜欢用来塑造身材的一个合作伙伴，但是要如何来选择好这个伙伴就不是很容易的事情了，下面小编给大家分享6个瑜伽瘦身宝典，一起来看下吧。瑜珈雕塑你外在形象的同时，还给你一种来自内心的力量。经过一段由内......

1、果断，不容分说的决定女人的优柔寡断是男人经常领教而备感头痛的事情。跟女人逛商场时她们会为了一块桌布而不停地挑三拣四，等到好不容易决定买下来了，刚刚走出门就开始后悔。而在感情交往中她们同样顾虑重重。男人希......

警惕工作让你黯淡无光工作丑女写字楼泛滥。这个说法有点恶毒。毕竟，白领OL精于自我，日日化妆保养从不停息。但，毒舌日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊：八成OL都是工作丑女！令人遗憾的是，这种情况并非只限于日本，工作丑女......

一支眼线笔就可以够性感眼线夸张的哥特妆容过于戏剧化，如果你不想那么吸引眼球，可以用一支质地柔软的眼线笔(任何深色的都可以)，描绘在上睫毛的外沿，然后轻轻用棉花棒晕染开就OK。这样做还有一点好处，如果你的眼妆晕开或眼......

蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。白萝卜：中医认为，白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝......

天气渐渐转凉了，人的身体也要开始注意保养了，在季节交换的时节，更是要注重防病养生。下面会介绍几种食谱，还有秘方，以及一些按摩手法用以防病。起居要保暖中医认为‘寒性凝滞，寒性收引’，天气寒冷，则关节痛、颈椎病......

猪肾粥主料：猪肾100克，粳米100克。制作：将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、......

合理搭配工作餐有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然不正确。不少洋快餐、西餐是以副食为主，动物蛋白占70%~80%，然而据有关研究表明，这种饮食结构使......

女神，在普通男人的眼里宛如圣女，不可触碰。但是在泡妞高手的眼里却是可以不费吹灰之力就可以拿下的妹子而已。所以身为一个老司机小编觉得没几个男人愿意把那些明明可以一下吃到嘴里的肉送给别人。今天本站为你分享搭讪......

想要拥有一头美丽秀发，没有头屑是最基本的。那么，头发会什么会有头皮屑呢？季节变化别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。过多油脂多数人都......

现代生活节奏加快，很多传统的生活习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合理、能量过高、营养素不足等。长此以往，身体怎能受得了？合理搭配工作餐有些......

人人难免的夏季少食症夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：温度高日本营养师指出，气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。脱水现象夏天，人们在空调房里感受不到水分蒸发，因此水......

分手后还舍不得对方，想要挽回前男友的心？改变自我或许是一个不错的选择。试想一下，某天你突然以一个全新的造型出现在他面前，千姿百媚的娇容使他着迷，那么挽回岂不是手到擒来的事啦？想要以一个全新的面目来达到二次吸引去挽......

想要在情场站稳脚跟，那么身为宅男的你没有点技巧傍身，那简直就是痴心妄想。情场界也算是高手如云，广大男生为了能尽在的泡到妹子，也都是煞费苦心，钻研泡妞的心法。试想比你厉害的人都那么努力你有什么资格喊累。今天本站小......

冬季瘦身宝典，惹火身材练出来！天气冷又怎样，越冷越动人，越冷越美丽。身材惹火的你就像冬天里的一把火。。。婴儿肥并非所有女生都要瘦瘦的才好看，婴儿肥配泡泡衫、短裙和网球鞋显得少女气息浓重，看上去非常饱满，鲜嫩得很。持......

女性更年期身心保健：一、女性更年期保健之身体保健1、进食营养丰富的食品，同时少吃含脂肪量高的食品。2、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。3、戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品；要在医生指......

谈起如何搭配服饰来扬长避短，似乎这只应该是针对女性的话题，但是男人穿着也不容小视，一个男人的穿着可以看出这个人的品味，那么男人的穿着有何讲究？如何看出男人的品味？职场男人的穿着禁忌1、穿有很明显品牌标签的衣服你不......

1.什么是哮喘哮喘是一种慢性支气管疾病，病者的气管因为发炎而肿胀，呼吸管道变得狭窄，因而导致呼吸困难。哮喘可以分为外源性及内源性两类：（1）外源性哮喘：外源性哮喘是患者对致敏原产生过敏的反应，致敏原包括尘埃、花粉、动物......

前列腺炎危害多多现代生活节奏加快，许多男性的不良生活习惯如久坐、熬夜、抽烟喝酒等，一些导致前列腺充血的情况都是前列腺疾病的诱发原因。前列腺炎常常带有相关的并发症，且反复无常。给患者的身心健康带来较大危害，并伴......

解决它们就需要有经验的人来指点，在这里我们收集了12条好的建议推荐给您，希望能有所帮助。母乳喂养母乳喂养是一件让所有妈妈都紧张而激动的事情，她们总是希望越早开始越好。的确，母乳喂养是一件很自然的事情，但是它也需要......