1.酸枣仁汤材料：酸枣仁三钱。做法：酸枣仁捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。功效：酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。2.茼蒿鱼头汤材料：鲜茼......

小王是个孝顺的孩子，正在读初三，但是他是住校生，不能常回家。可是11月9日那一天回家，他被看到的情形吓了一跳，只见母亲躺在床上昏迷不醒，旁边还放着两小瓶的药，小王的第一反应就是妈妈自杀了，于是呼叫120并报警。因为抢救的及......

安神补心丸用法用量组成：丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、安神膏（合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、地黄、珍珠母、女贞子（蒸），滑石粉。用法：口服。一次15丸，一日3次。安神补心丸的功用主治功用：养心安神。主治：用于心血不足、虚火内......

桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经......

穴位也是中国文化和中医文化中的特殊文化，在武侠文学中，穴位还会对武功的提升和疑难杂症的治疗有很重要的作用。中医学中对穴位的研究历史可谓源远流长，各流传于世的医学典籍均有对穴位治疗疾病的相关描述。按摩劳宫穴有......

老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，饮食是最安全的治疗方法，妥善运用有安神、镇静功效的饮食调理，即可自然又健康的吃出睡意。有很多种食物可以有效帮助老年人治疗失眠。那么失眠怎么办？轻度失眠可以通过行为疗法......

中医为您介绍几个有助于睡眠的安神穴1、太阳穴在头部侧面，眉梢和外眼角中间后方的凹陷处。按摩太阳穴可以解除疲劳，振奋精神，缓解头痛，保持大脑清醒和注意力集中。按摩时用拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴......

失眠，睡不着是现代很多人的常态，想要改善这种状态，就需要学会安神。那么安神吃什么好呢？下面就为大家推荐。几款安神养生粥推荐1、桂圆枸杞粥桂圆肉15g，枸杞子10g，红枣5枚，粳米100g。先把上述原料分别洗干净，置砂锅于中火上加......

我们都知识喝茶可以提神，但其实喝茶也可以安神，比如百合茶、酸枣仁茶、莲藕茶等等，这些茶是可以帮助睡眠的，睡前喝一喝可以有效预防失眠。下面我们来看看治疗失眠的十种养生安神茶。1、百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，......

菖蒲，在很多人眼里就是用来制作成中药的一种，可不知道这个菖蒲还可以用来泡茶，用菖蒲泡茶的话，那么菖蒲里面所有的功效和作用都会泡制得更好，菖蒲来泡茶的话对很多人来说还有安神的作用，很多精彩失眠的人就喜欢长期饮用这个......

白芍，学名PaeonialactifloraPall，是一种具有丰富历史和药用价值的中草药，被广泛用于中医药和传统草药医学中。它的根部和根茎是药用部分，拥有多种有益健康的作用和功效。在这篇文章中，我们将探讨白芍的作用和功效。一、白......

民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤，便是指福建建宁县出产的莲......

桂枝18克，炙甘草15克，白芍100克，红枣6颗，生姜3片，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许（蜂蜜在饮用前才加）做法：将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟即可适合的人：因为精神紧张，压力大而造成的胃痛心悸。饮用时机：当茶喝，一天喝完......

鲜百合最主要的功效在于润肺止咳，同时由于含有维生素，能够帮助美容养颜，提高人的身体素质，并且安神宁心。鲜百合包含有大量营养成分，有包括黏液质、维生素以及生物碱在内的多个元素。这些元素使得鲜百合进入人的体内，能够提......

灵芝，素有仙草、瑞草的美称，被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，在人们的心目中是一味奇药。中医认为：灵芝味甘、性平，为滋补强壮、固本扶正、延年益寿的珍贵中草药。灵芝虽然是一味进补的良药，但是当前市面上产品良莠不......

【药品名称】：醒脑安神片【药品性状】：本品为糖衣片，除去包衣显棕褐色：气清凉，味微苦。【药物成分】：玄参、黄芩、金银花、蒲公英、板蓝根、大黄、连翘、雄黄、朱砂、人工牛黄、栀子、甘草等25味【功效与作用】：清热解毒，清脑......

小暑虽然已过，不过这炎炎夏日依旧在，这夏季多闷热天气人也容易上火，接下来就一起来看看这小暑养生美食莲子银耳汤怎么样?主题：莲子银耳汤食材：银耳50g，桂圆50g，莲子15颗，冰糖适量。做法：莲子银耳汤1、将莲子泡发半天后，加入银耳......

莲子是营养价值和药用价值都比较高的食物，人们喜欢喝莲子汤。莲子味道有点苦，但是对身体有许多益处。出现失眠、健忘、腰痛等症状的人们可以多喝莲子汤，起到改善的作用，那么莲子的功效与作用有哪些，怎样吃？莲子又称莲实、莲......

生活中有不少人，早上的时候特别没精神，看起来眼神迷离，精神状态特别差，一点精神气都没有。这是因为很多人经常熬夜，导致睡眠不足引起的。长期睡眠不足，给身体带来的危害特别多，不仅仅是让人看起来没精神。时间长了，会不断透支......

失眠是现代人常见的健康问题之一，给人们的身心健康带来了不小的困扰。安神补脑液作为一种被广泛使用的草药产品，被认为能够帮助改善失眠问题。然而，除了依赖药物，也可以尝试一些自我疗法来舒缓失眠困扰，能够享受更好的睡眠......