什么是易胖体质？人体的新城代谢和储存能量两大系统对人的体质有着重要的作用。当主管新城代谢的荷尔蒙——肾上腺素和甲状腺素低于控制储存能量的胰岛素时，人体就呈现为易胖体质，反之则为易瘦体质。易胖体质的......

有句俗话说：喝凉水也能胖。这说的就是易胖体质的人，一吃多就容易胖，实在是很令人苦恼，而且易胖体质的人都比较贪吃，体内又缺少了分解脂肪的燃脂酶，导致新陈代谢缓慢，体内脂肪无法消耗，就变得胖上加胖了。易胖体质的人要如何减......

脾肺两虚型体质脾肺两虚型体质天气已经转暖，但依然怕冷，经常手脚冰凉。即使生活习惯良好，运动规律，但体重还是上升。这很可能是由于先天性不足所造成的脾肺两虚。中医认为肺主水，当肺脏功能不佳，体内的水气化效果不佳，淤积于......

中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为肥女界三巨头。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如......

养成易瘦体质第一步：排出体内的废物毒素这一步其实可以很简单，早睡早起，并且在起床后喝一大杯温白开水，按时如厕，保证每天摄入足够的蔬菜水果。如果是严重便秘的话，可以多食用流质和半流质类食物，如牛奶、粥、汤等。把高热量......

对于很多女生来说，易胖体质减肥真的是太难了。我们都知道人体在吃完食物之后消化的过程都是在我们的肠道里面进行的，肠道里面含有很多的细菌，因为这些细菌的共同作用就是把我们食物里面的营养吸收过来，所以女生易胖体质在......

根据体质选择减肥中药其实，减肥是个技术活，与其一个劲地节食、吃减肥产品，不如对号入座，找准适合自己体质的中药，在日常生活中慢慢调理。减肥没有一张放之四海皆准的方子，中医谈减肥尤其讲究辨证施治，不同原因造成的肥胖，有不......

中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为肥女界三巨头。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方，教你如......

中医认为，虚胖是因为体虚，代谢能力弱，体内的垃圾不能得到及时地清除，于是堆积在身体里面，久而久之形成肥胖。这种胖大多与气虚、阳虚有关。由于元气不足，机体往往不能很好地抵御外界病邪的侵袭，因此容易生病。平时，整个人也总......

其实，不同体质减肥方法是不尽相同的。生活中，不少人怎么吃都不胖，而有不少人喝水都发胖，真是让人感叹。尤其是一些易胖的体质，辛辛苦苦减肥，减肥之后却发现很快就反弹。其实，减肥一定要健康，尤其是对于一些易胖体质，一定要注意......

过度减肥的危害1、反弹后容易变成易胖体质短时间内减小饭量的话，很容易出现反弹的现象。甚至会出现体重比节食前还要重的情况。通过节食减肥会反弹的原因如下：(1)身体在饥饿的状态下，营养的吸收率就会变高。(2)过度变瘦......

瘦，是现在女性的一大追求，保持身材的完美能够提高自信心。但是有一部分人就纠结了，为什么会肥胖，明明吃的不多也有在运动，但就是瘦不下去反而体重一直往上蹭，易胖的女人可真心塞！不要急，先来看下中医的说法是什么。中医认为女......

会变成易胖体质的8种行为1、暴饮暴食正常成人胃容积在1500ml，饱食后最大可达到3000ml。虽然胃部具有很大的弹性，但是也并不是像变魔术一样说大就大说小就小，如果日常饮食不加以节制，胃壁就会越来越薄，长久以往胃部变得硕大......

年关是减肥的关键时期,如何才能真正达到减肥的效果呢?这里有你最后一线希望,请看下文介绍.如果你2011年的计划之一是减肥，希望你在1号的时候没有满脑子想着从明天开始减肥没有捷径，但是可以有jumpstart，就是一个见效快的......

有些人怎么吃都不会胖，有些人喝口水都会胖，为什么会有这种情况呢？那是因为你是易胖体质。易胖体质的人，往往有以下特征：1.身体容易感到沉重与疲倦。2.皮肤缺乏弹性，身体容易浮肿。3.污痰、口中黏液、女性分泌物多。4.喜欢吃......

爱美的美眉是否烦恼穿热裤时被人看到自己的象腿？不用怕，这里有10个快速瘦腿的偏方，让你告别象腿！一、粗盐瘦腿法粗盐瘦腿法效果非常显着粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的......

现在很多人都说自己好胖，认为喝口水都胖，减肥就很难坚持下去，再多的减肥计划都是骗自己的。减肥都是需要持之以恒才能有效果的，如果你真的想瘦那就坚持下去吧。生活中很多人都说自己是易胖体质，喝一口水都会长肉的那种。每......

都说苦瓜减肥的效果好，不过很多人却是使劲的忍受着苦瓜的特殊苦味拼命的吃苦瓜，但是这体重还真是不给面子继续这么待着，没有一丝的改变，不过这苦瓜减肥是有诀窍的，是我们快速减肥的首选哦。苦瓜减肥法生物活性的高能清脂素......

经期减肥是一种减肥方法,如果很多减肥方法对你来讲都无效,那么不妨试试经期减肥法.减肥女生每个月担心的月事，总是让人困扰。心想：如果我是男的就好了！生理期的不适让许多女生烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理......

自然减肥法让你轻松减肥健身不反弹，请看下文的详细介绍．很多人都想快速的瘦身减肥，但是在瘦身减肥的过程中一直找不到适合自己的方式方法，下面小编告诉大家几个瘦身的好办法，帮助是在瘦身的过程中可以做到有条不紊，所以在瘦......