晚上的时候喝玉米粥到底好不好呢？对身体有没有什么坏处呢？很多人觉得在减肥的时候多吃米粥肯定是最好的，因为总所周知这个米粥是没有任何的脂肪含量，并且也不含有任何的热量，如果吃的话，那么就不会得到肥胖的现象，所以说很多......

在所有的主食当中玉米的营养价值，对于身体其他的保健作用是最高的，玉米有着防治各种疾病的作用，一般大家吃玉米都喜欢吃甜的，那么甜甜的玉米口感非常的好，可以做成玉米棒，也可以做成玉米粥，今天小编就来为大家介绍一道咸蛋玉......

果仁玉米粥准备食材：花生米，核桃仁，黑白芝麻，玉米面。步骤1：将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟。步骤2：把果仁放进搅拌机里研成碎末。步骤3：将水放入锅或碗内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀。步骤4：再开锅......

冬瓜是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，因为它能减少脂肪，还可以增强免疫功能。身体的健康永远都不会和食物断绝关系，营养则是现在人们最重要的问题，不知道大家有没有听过冬瓜玉米粥，适当的熬这种粥对自己的身体是好的，因为里面含......

糖尿病是一种慢性病，患者需要注意饮食控制，以维持血糖稳定。玉米粥是一种常见的食物，许多人都喜欢食用。但对于糖尿病患者而言，是否能喝玉米粥需要谨慎考虑。一般来说，糖尿病患者可以适量食用玉米粥，但需要注意以下几点：1、......

越来越注重养生的我们，无论是老年人还是年轻人，对于每天的养生非常有讲究，不光是要讲究吃得好，而且吃的一定要粗茶淡饭有营养，可以降低脂肪，又可以软化心脑血管疾病，生活中我们经常会吃粗粮，像馒头，五谷杂粮，玉米面，大米面等等，都......

玉米减肥粥材料：玉米、大米做法：1.适量大米洗干净，将玉米剥掉，洗净。2.把玉米和大米放在锅中，倒入适量清水。3.大火煮开，小火慢煮二十分钟左右即可。玉米的营养价值1.玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄......

相信我们当中的许多同学都非常喜欢吃玉米，玉米不仅在口感上香甜糯化，与此同时，它当中含有丰富的维生素和矿物质，可以被我们人体所利用，是非常好的粗粮食品之一。然而，如果玉米做成粥的话，味道会怎样呢，小编今天教给大家一道非......

压力锅成为了现在家的户户时常都会有的一种电器，平时的压力锅可以用来煲汤，可以用来做粥，味道好营养价值极其的丰富，接下来为大家介绍一道压力锅玉米粥的制作方法，既好喝而且那味道又让人觉得心畅神怡，冬天的季节是该好好的......

宝宝一出生都是吃母乳或者奶粉，但是等到宝宝长到一定的阶段，就开始要吃一些辅食，最开始的辅食当然只能以流食和容易消化吸收的食物为主。所以粥是最好的选择。但是制作粥的时候也会有很多的选项，比如玉米粥、白菜粥、小米......

现代的人们啊无所不吃，胃部的功能也没有越发的强大，反而慢慢的变得脆弱了起来，现在很多人喜欢熬夜，熬夜的后果就是吃夜宵喝啤酒什么的，但是你殊不知这可不适一种补营养的好方法和好时候，所以大家可千千万万不能听信别人的胡......

其实说白了痔疮有好多是因为吃而你引起的，如果你不对吃的进行控制的话，那么痔疮很可能会降临到你的身上，关于痔疮手术后的饮食问题，吃什么对痔疮的术后恢复比较快，这是很多的患者都很在意的问题，痔疮手术后吃什么比较好，下面......

大家经常看电视的话相信会经常看到一个广告，就是关于这个银鹭好粥道玉米粥的广告，主要是卖八宝粥的，如果人们经常吃点八宝粥的话对身体的好处会特别的多，这种银鹭好粥道玉米粥里面添加了很多食材，有红枣花生，还有很多对人体......

随着生活水平不断的提高，我们饮食也发生很大的改变，其我们的主食大多数都是大米白面，往往很少吃一些粗粮，其实用五谷进行煮粥是非常鲜美的，并且还补充体内所需要的粗纤维，有很好的促进消化的作用，其中吃五谷玉米粥就是非常美......

“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采颉，此物最相思。”在古代人们就开始歌颂红豆，可见红豆在人们心中的影响力，那么红豆到底有什么神奇的功效呢？红豆的四大好处好处一：养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养......

玉米粥顾名思义就是采用了玉米做出来的粥，玉米粥不但外观看起来非常好看而且吃起来味道也是一流的，玉米粥里面含有丰富的营养，经常吃玉米粥可以起到很好的养生功效和保健的作用，玉米粥不但适合老年人食用而且也适合小朋友......

用料：红薯1个（重约200克），玉米渣100克，玉米粉约10克；做法：1～2.准备好原料，将玉米渣用清水淘洗干净；3.锅中放入约1500毫升的清水，烧开，然后下入玉米渣，用勺子搅动几下以防糊底，小火，煮约10分钟；4.红薯洗净去皮，切成块；5.将红薯块放入锅中......

很多人喜欢吃玉米粥，玉米粥的营养价值高，吃玉米粥的好处很多，很多人吃玉米粥是因为觉得玉米粥有养胃的效果，对身体的滋补效果非常的好，但是也担心吃了玉米粥之后会诱发很多对身体不利的现象，玉米粥的好处很多，玉米粥到底能不......

玉米粥是在生活中大家很常见的一种食物，而大家之所以喜欢吃玉米粥的原因就是因为玉米中含有一些纤维有助于刺激肠胃的效果，预防便秘疾病的出现。而且玉米粥中还可以添加一些别的食物，也是很有营养价值的。其中燕麦片就是......

血糖高的人到底能不能喝玉米粥呢？血糖高的人所吃的食物是必须要注意合理饮食，血糖高的话很多饮食不能吃，稍微不重视的话就会导致血糖高加重，高血糖一旦加重之后是会诱发很多比这种高血糖疾病更严重的疾病，比如说肾病，还有尿......