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秋季进补要三管齐下
夏炎兴说,祖国医药早就提到药食同源,卫生部已先后公布了78种既是食品又可作为药品的清单,食品可以分为两类,一类如青菜、白菜、五谷类等,它为人体提供能量和生物酶,是人体生长发育不可缺少的物质。另一类是具有药性的食品,有......
2023-11-25
怎么补肾抗衰老秘方
中医认为,肾虚大体分两种:阴虚证和阳虚证。肾虚症状里如果有寒的征象,如畏寒、手脚冰凉就是阳虚;如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象,那可能就是阴虚。肾虚与人体衰老有很大的关系,补肾在预防早衰过程中不可忽视。下......
2023-11-15
八种适合老年人肾虚的运动
中医认为,肾虚多数是因为长期积累成疾。老年人的肾虚多表现为腰膝酸软乏力,并伴有夜尿多、头晕、耳鸣、心烦、失眠等症状。下面小编就为你推荐几种适合老年人肾虚者的运动,仅供参考。老年人肾虚要如何运动1、太极拳太极......
2023-10-29
夏季多吃瓜多吃豆解暑
暴雨过后就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,却总人感觉无风闷热,挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中......
2023-11-22
香港国际马拉松26岁男选手冲终点后死亡(图)
2月5日,第16届香港国际马拉松赛中发生意外,一名26岁的半马拉松男选手在冲过终点后倒地,当时就需要人工呼吸和心肺复苏急救。在被送往医院后,该选手被证实死亡。马拉松筹委会主席高威林说,死者冲过终点后40米晕倒,医疗辅助队......
2023-11-19
不单单吸烟会导致肺癌
体检照X光无法查癌在这批肺癌患者中,已到晚期、不能接受手术的高达206例,占68。9%。出现这一情况,主要与我们的体检项目仍停留在传统水平有关。以目前城市中发病率最高的肺癌为例,普通的胸透检查基本上不可能发现肺癌!何教......
2023-11-25
戒烟初期易患口腔溃疡
据有关医务人员警告说,吸烟者在努力戒烟的过程中,戒烟开始的第一周内会出现感冒样症状和口腔溃疡。但是他们说并不能够因此就放弃戒烟,因为这种感冒样症状会很快过去的。来自伦敦StGeorge医学院的Michaelussher说:本研究......
2023-11-10
乙肝保肝治疗最重要吗
全国首次《乙肝患者现状调研》结果显示,有近50%乙肝患者错误地认为保肝治疗最重要。此外,还有不少患者错误地认为反正乙肝治不好,治了也等于白治。可是事实真的如此吗?目前,保肝护肝的药物多达300多种,而且多数是中药、中......
2023-11-20
宝宝在妈妈肚子里时就会哭?
这消息一传开,全国哗然,连科学家也感到惊奇。他们不惜千里迢迢蜂拥而至,争相来聆听这一哭声。据说总统苏哈托和外交部长马利克以及许多高级军政官员,也曾听过这个圣胎的哭声。事隔两年,这一轰动印尼的事情终于真相大白:原来......
2023-11-24
夏季饮食不宜过分地追求清淡
许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用,以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要......
2023-11-21
山楂红花泡药酒 巧治月经量少
那么月经过少是由什么原因导致的呢?中医认为主要是以下几种原因。第一,血虚。由于生理上的差异,相对于女性而言,产生血虚的可能性更大。女人天生敏感和思虑过多,因此容易伤肝,而肝为血库,负责血液的储藏、调节和分配。肝脏受......
2023-11-20
得了低血糖的莫名其妙的举动
邻居40多岁的张师傅,平时十分健康,最近一段时间,他正常上班,自己也没感觉到什么异常。但令人诧异的是,他有时在别人家门口随意大便,大便后自己也不知道。像这样一些古怪的行为举止,开始还是偶然的,过了一段时间,发作比较频繁了......
2023-11-22
糖尿病患者饮食的五大误区
糖尿病人最大的痛苦就在于饮食的限制太多,但是很多人都是会出现矫枉过正的问题,其实有很多的理念都是错误的,但是糖尿病患者却不知道的,下面我们就给大家说说哪些饮食理念应该是糖尿病患者及时纠正的吧。必须滴酒不沾喜欢......
2023-11-08
最适合女人吃的三种蛋
鸡蛋鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑美艳的作用。鸡蛋中还......
2023-11-10
粳米粥补到你流鼻血
大米,又称为白米、稻米,是中国人的主食之一,常见的有白、红、黑色等,中医认为大米性平味甘。从黏性程度上分,大米有糯米、粳米和籼米三种,糯米黏性最强、籼米最弱,粳米居中,所以喜欢吃粳米的人最多,也即是我们平常主食的米饭或......
2023-11-27
特别的口味预示特别的你
口苦肝胆蓄热,胆气熏蒸所致。多见于急性炎症的患者,尤以肝胆病者为甚。中医认为口苦多属于肝胆热症。医学专家发现,癌症病人丧失了对甜味食物的味觉,但对食物的发苦感觉却与日俱增,这与患者舌部血液循环阻碍和唾液内成分改......
2023-11-25
治疗颈椎病的药膳有哪些特点?
颈椎病药膳疗法是在中医药理论、骨伤理论指导,将药物与食物合理配伍,采用独特的烹任技术,制成具有治疗作用且又美昧可口的佳看,它是中医骨伤科的一个组成部分,其源远流长,至今已有3000年的历史。夏朝已有人工酿酒,酒是最早的......
2023-11-25
知足常乐可延年益寿
精神内守乐自知,知足常乐宽心怀,粗茶淡饭益延年,科学锻炼保健康。提起周平安教授,人们会想起在SARS期间,他是冲在一线的白衣天使;在H1N1流行期间,他是深入传染病医院会诊的中医专家。如今,他虽身患癌症,并办理了退休手续,仍然不......
2023-11-22
夏季如何摆脱口腔溃疡?
谈起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过相似的经历:嘴里出现破溃,还感到疼痛,而且不易愈合。正是因为口腔溃疡容易复发、不易根治,口腔溃疡的治疗方法也是五花八门,如有的营养师主张病人多摄入蔬菜水果,有的营养师却认为口腔溃疡和......
2023-11-25
孩子在青春期的精神分裂症
青春型精神分裂症的症状主要会表现出六点症状:1.精神萎靡,自诉头痛头昏,失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语,有头无尾,支离破碎,或欲言不止,或百问不答,或喜欢使用自己创造的新词、新字、使人费解。2.活泼好动的青少年,逐渐变得......
2023-11-17
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