社会的分工总有不同，大部分的工作是在白天进行的，但是也不部分的工作需要上夜班，工厂的倒班的工人，医院的医护人员，负责安全的保安等等，这些都是夜班的主力军。按照人体的生物钟，到了夜晚人是应该在睡眠状态的，因为，晚上10点以......

值夜班人士易患心脏病研究小组以22名男性钢铁工人做实验，把他们的轮值时间分为3班，工作时间为晚上10时到翌日早上6时，其中下午班由2时开始，而早班则从早上6时开始。研究人员在2天后，会为他们测量神经活动，及在24小时内持续......

很多工作需要24小时工作的，所以避免不了要上夜班的情况了，对正常人来说，熬夜是很普遍的，不是经常性的话也是不会有太大问题的，可是，对乙肝患者来说，他们能熬夜吗？根据祖国医学，凌晨1~3点为肝经时间，此时是肝脏的休息、修复、排......

夜班族为了能尽量减少这种不可避免的皮肤伤害，专业人士建议最好能多洗几遍脸，做到常用温水洗脸，因为洗脸是恢复皮肤疲劳、挽救皮肤损伤加速皮肤生长的有效办法。的最简单有效的办法。对于上夜班的人来说，解乏提神最好能一......

前天晚上，浙江某医院，26岁的规培医生陈德灵猝死。之前他经常加班、通宵，猝死前曾连续通宵夜班。当晚，又一个夜班交接班没人，同事这才发现，他已经猝死在宿舍。此前的4月19日，他还在微信朋友圈感慨“活着真好”，然而时隔仅两月，......

经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的。经常睡眠不足会使你与胃病结伴。现代医学研究证明，经常上夜班、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人很容易因为睡眠不足而引发胃病......

虽然在2019年白银案的凶手高承勇就被执行了死刑，案件也随之结束，但是当时这一事件造成的社会恐慌却还是让人心有余悸，尤其是唯一从白银案的11位受害女性中逃脱的女性更是惊魂未定，据说她当时被凶手尾随，还要及时的关闭了房......

专家认为，晚上的时间对女性来说非常重要，因为晚上可产生抑黑素，它能阻止肿瘤的形成和发展。据俄新社7月2日消息，加拿大学者在《英国医学杂志》刊文称，如果女性上夜班的习惯已经保持了至少30年，那么其患有乳腺癌的风险将加倍......

在1995年11月14日深夜，天气异常的冷，风也很大。在圆明园开往香山方向的小路上，只有一辆末班车在缓缓行驶。由于是末班车，并没有什么人，只有一位司机和一名年轻的女售票员，还有一对年轻夫妇一位年纪老迈的老太太和一个年轻的......

因为工作的关系，很多职业都需要加夜班，这些是固定加夜班的人群，还有一些是因为工作任务的繁重需要加夜班，前者例如医务人员、工厂工人、保安等，那后者主要是一些软件工作人员，还包括一些娱乐场所的工作人员，但是无论是职业需......

此前一些观点认为女性上夜班较多容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究说，新证据显示上夜班不会对这方面风险产生太大影响。女性上夜班并不会增加乳腺癌风险世界卫生组织下属的国际癌......

美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的研究人员联合发表了一项研究报告，称上夜班的女性患癌症的比率是上日班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，患病风险就越大。这项研究共调查了1万多名美国女性。研究结果已发表在......

什么是妇科肿瘤？妇科肿瘤是育龄女性的常见病，可以生长在女性生殖器的任何部位，良性肿瘤以子宫肌瘤最常见，恶性肿瘤以子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌最常见。都市女性经常加夜班，这种黑白颠倒的生活其实对于女性危害是很大的......

据英国《每日邮报》10月22日报道的一项最新研究表明，晚上食用含铁丰富的食物会扰乱人体生物钟，所以轮班工作者应避免食用牛排和菠菜等含铁食物。生物钟监管着人体在每个24小时中的作息及消化时间，它的循环促进了人体细胞......

子宫内膜异位症是功能性子宫内膜组织出现反常的位于子宫外的情况。根据《美国妇产科医学杂志》刊登的文章显示，在每10名育龄女性中，就有接近1名承受着由此带来的经常性的痛苦及有可能导致的不孕症的风险，这也使得子宫内......

医生是人类生命的守护者，他们被称为白衣天使，但是有时候他们却连自己的生命也守护不住，3月30日这一天，对于镇江医院来说，是一个特别的日子，因为在这一天一个研究生在这里告别了人世，结束了年轻的生命去到天堂。这位研究生姓......

两名实习的护士在医院倒班鼓弄一位病重老人，并在朋友圈发布了聊天记录截图，以此为乐作弄老人，引起了大家的不满。22日夜间，网曝和平里医院两名护士在朋友圈发布聊天记录称，两人倒着班鼓弄一位老年病人，上了俩夜班，死俩，我估计......

日本一项历时十余年的调查显示，昼夜倒班的男性患前列腺癌的几率是长期上白班的男性的3.5倍。据研究人员介绍，从1988年到1997年，日本全国45个市町村近1.6万名男性被列为调查对象，这项调查旨在探明上班时间段和前列腺癌发病......

乙肝大三阳患者需要充足的休息少熬夜和上夜班适量的休息能减少机体体力的消耗，而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生，减轻肝脏的生理负担。因为卧床休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气......

此前一些观点认为，女性上夜班容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究显示，上夜班不会对这方面风险产生太大影响。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在2007年的一项评估中，将日夜倒班工......