糖尿病人度夏三要点 饮料水果冷饮都要适当

糖尿病人度夏三要点 饮料水果冷饮都要适当

眼下已进入盛夏,不仅酷热难挡,而且高温持续时间长,所以对于糖尿病患者来说,做好有特色的夏日保健显得格外重要,天气炎热,偏胖的糖尿病患者常常害怕运动,有时还忍不住喝大量的碳酸饮料,这些都是不利于患者身体健康的,严重的会引......
2022-04-04
5招远离阴道炎 让你清凉度夏

5招远离阴道炎 让你清凉度夏

甜食吃太多诱发阴道炎有专家指出,甜食吃太多,身体中过多的糖分会冲尿道排出。由于女性阴道与尿道很接近,糖分排出时,阴道环境会发生改变,酸性容易引发念珠菌。所以,阴道会出时常出现瘙痒、灼热等症状。但是吃甜食并不一定就......
2023-11-07
翟凌晒大肚孕照 孕妇如何安然度夏

翟凌晒大肚孕照 孕妇如何安然度夏

曾经的艳照门女主角兽兽翟凌在5月8日母亲节当天宣布怀孕并晒出大肚照。照片中翟凌着黑色长裙轻抚孕肚,尽显优雅。网友也纷纷给出祝福:经历风雨,祝福你一切顺利、真的很不容易,恭喜你。翟凌2014年4月21日公开了自己结婚的......
2023-10-30
女人度夏季的九个注意要点

女人度夏季的九个注意要点

夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。1.不多涂化妆品。口红用多了,口红中的油脂会渗入人体皮肤,而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种......
2023-11-20
夏季是最好的降糖时机 糖友安心度夏有绝招

夏季是最好的降糖时机 糖友安心度夏有绝招

转眼之间,盛夏来临。夏季,对于大多数人来说,都是炎热难熬的,但对于糖尿病患者来说,却是一年之中最好的降糖时机。因为人体内血糖水平会随着季节的交替稍有变化,其中夏季是血糖最低的季节,有些人甚至可以达到正常水平。正是因......
2021-05-05
老人平安度夏的六点须知

老人平安度夏的六点须知

因此,老年人要想平安度夏,以下的六注意大家要坚持做到。1.避免着凉:夏季老年人避暑时注意对腰腹部进行保暖。2.清洁皮肤:夏季要保持皮肤清洁,勤换衣物。3.预防中暑:避免长时间在烈日下或高温下活动,同时注意补水。4.充分休息......
2023-11-25
早产儿安全度夏 室温不能过低

早产儿安全度夏 室温不能过低

新生儿体温易受到室内环境温度影响,导致体温不升,严重的还会使皮下脂肪凝固、发硬,导致硬肿症,甚至危及生命。其中,早产儿的保暖尤为重要,室温不宜过低。早产儿度夏室温莫过低对早产儿体重过低者需要住院,用暖箱保暖,达到医学......
2023-11-04
夏季该如何养生 5个技巧安然度夏

夏季该如何养生 5个技巧安然度夏

很多老年人随着年龄的增大,身体状况会越来越差,如果生病了,除了家人会着急心疼外,自己也会很难受,所以老人们关注养生,让身体越来越好,显得尤外重要,那么夏天养生应该怎么养呢?下面小编为大家推荐具体的做法!1、热茶老人们要......
2023-10-18
三伏天多吃这些食物安心度夏

三伏天多吃这些食物安心度夏

温度高、湿度大、闷热无风,这是三伏天的一大特征。而在三伏天人们最关注的是吃什么,今天小编给大家介绍三款食物让你安心地度过这个夏天。1、多吃苦食物三伏天也常常被人们称为苦夏,因为夏季常常吃一些苦的食物,如苦菊、......
2023-10-29
5大饮食原则 让老人安然度夏

5大饮食原则 让老人安然度夏

随着年龄的增长,老年人的消化、吸收功能逐渐减弱,尤其是到了夏季,酷暑难耐,老年人更是容易出现食欲不振、消化不良、烦躁不安、疲乏无力等中暑症状,甚至会引发一些疾病。因此,在夏季合理调整老人的膳食结构,保证充足的营养供......
2023-11-02
夏季学会养心轻松度夏!

夏季学会养心轻松度夏!

天人相应,夏季属火,通于心气。夏天养生方面,一定要突出疗心这个重点。夏季疗心的合理饮食(1)三多三少原则:三多即植物蛋白多、维生素多、纤维素多;三少即脂肪少、糖少、盐少。(2)多吃瓜类蔬菜:黄瓜、丝瓜、南瓜、西瓜等,都富含......
2023-11-21
高血压患者度夏要注意生活细节

高血压患者度夏要注意生活细节

夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期,高血压患者容易出现不适症状。因此,高血压患者安全度夏除科学服用降压药物外,还要注意一些生活细节问题。空调温度不可调过低:夏季因为炎热,有的人喜欢把空调温度开得很低,特别是从外......
2023-11-21
药物度夏很有讲究

药物度夏很有讲究

进入夏季,一些疾病高发,又是家庭药箱该增加储备的时候了,如何储存药物才能安然度夏,让药效在使用时不会打折扣?天热就要降火似乎已成了人们的思维定势,但那些药箱里的常用药是否真的一用就灵,还是也该慎重服用?健康无小事,还......
2023-11-18
初伏如何养生 这样度夏最健康

初伏如何养生 这样度夏最健康

初伏如何养生用风扇,降温要比空调好空调可以迅速降温,但常吹空调会影响人的排汗功能。排汗是人体自我调节的降温过程,长期呆在空调房中,人体对温度的调节能力就会降低,中枢调节能力下降,会引发各种不适。最好少开空调,用风扇......
2023-10-20
完美度夏 5大“族群”防晒方案

完美度夏 5大“族群”防晒方案

炎炎夏日,如何防晒成了每个女人的必修课。呵护娇嫩肌肤,你有什么秘籍呢?不同情况下,防晒方法是不相同的哦!看看小编为你总结的5大族群防晒方案吧,让你完美渡过夏季!夏季通勤族防晒需求:朝九晚五的上下班途中难免受到阳光照射,......
2023-11-21
夏日如何科学饮食 小编支招让你健康度夏

夏日如何科学饮食 小编支招让你健康度夏

在炎炎夏日,人们容易出汗往往会吃一些寒凉食物来解暑,这样虽然可以迅速降温,但是对身体健康的危害却很大。今天,小编为大家介绍哪些寒凉食物在夏天少吃及如何科学饮食。夏季勿贪寒凉食物夏季为了消暑解渴,大都喜欢食用清凉......
2023-10-30
夏季降火汤 四款降火汤助女性度夏

夏季降火汤 四款降火汤助女性度夏

夏季是最容易上火的季节,天气闷热,容易导致人们的水分流失,出汗增多,因此很多人容易出现口干舌燥,上火的现象。因此,清热去火成为人们养生的重头戏。此时,自然是要多喝降火汤了。接下来为大家介绍四款夏季降火汤,助你轻松度夏......
2023-10-30
急躁?疲倦?没食欲?专家为你健康度夏支招

急躁?疲倦?没食欲?专家为你健康度夏支招

新华网南京8月4日专电(朱旭东、金慧)近日,气温持续走高,给人们的工作和生活带来诸多困扰。有的人情绪不稳定,急躁易怒;有的人困倦疲乏,做什么事儿都无精打采;有的人对工作失去兴趣,一心向往度假;有的人对美食失去兴趣。江苏省人民......
2023-11-21
心律失常患者如何安全度夏

心律失常患者如何安全度夏

夏季是心律失常的高发季节夏天,人体为散热会扩张体表血管,血液聚集于体表,供应心脏和大脑的血液就会相对减少;另外,夏天出汗多,血液相对黏稠,这都会加重心律失常患者的心脏缺血缺氧反应,导致心律失常的高发。另外,很多人有这样......
2023-11-17
入伏天要保健好身体 才能健康度夏不生病

入伏天要保健好身体 才能健康度夏不生病

今年的三伏天早已经到了,因此,气温开始蹭蹭上涨。记住了,在这样炎热的天气中,务必要做好保健工作。所以说,大家都应该来了解一些入伏天的保健方法,避免身体生病,让你能够健康度夏,不受疾病的困扰。入伏天如何保健1、注意防寒......
2023-10-18

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