酥皮蛤蜊浓汤怎么做

酥皮蛤蜊浓汤怎么做

营养美味的食物大家都爱吃,因为这些食物可以给自己享受美味之外,还能够补充身体所需的各种营养,所以说在日常生活当中,对一些食物的保健营养价值以及它的制作方法,还是需要了解的,下面要介绍的是酥皮蛤蜊浓汤的做法,看看在生......
2021-04-30
春季养肝补钙 大骨浓汤正当时!

春季养肝补钙 大骨浓汤正当时!

春季是文物复苏的季节,在此时身体也要经历换季适应变暖的气候,此时给身体补充营养是正当时。特别是补钙更是做好吸收的时候,今天小编就为大家介绍一款很营养的补钙食疗方法及相关的健康知识。黄豆芽大骨汤原材料:猪骨、黄......
2021-04-30
防食道癌要防什么

防食道癌要防什么

几个朋友一起吃饭,有人问:要是吃到嘴里的东西太烫,你们都是吐出来,还是吞下去啊?这一问,几个人回想一下,又当场模拟一下,回答还真一致:吞下去。其实,这恐怕也是大多数人的答案吧!在百姓间流传着一热当三鲜的说法,但对此,专家表示没......
2023-11-13
补钙食谱之番茄排骨浓汤

补钙食谱之番茄排骨浓汤

番茄排骨浓汤材料:排骨600克切小段焯过水,番茄两个,姜一小块,香菜两根,番茄酱100克。圆白菜、海鲜菇适量(也可以换成别的配菜)这回用的番茄酱还是上次厨房活动得的奖品,放太久了,拿出来用掉吧。很纯的酱,和一般买来的不一样。厂......
2023-11-11
蘑菇浓汤的做法有哪些?

蘑菇浓汤的做法有哪些?

蘑菇浓汤美味的口感以及营养价值深受人们的喜爱,加上各种食材都可以与之搭配,所以在日常饮食上也是经常会吃得到的,例如青菜蘑菇汤、三菇蘑菇汤,或者是蛋花蘑菇汤都是家常做法。1、青菜蘑菇汤:青菜、口蘑、金针菇各适量。......
2021-04-30
蘑菇浓汤怎么做呢?

蘑菇浓汤怎么做呢?

蘑菇浓汤香浓的口感以及滋补价值,让它成为了生活当中很多人喜欢的一道营养汤,而且对于身体虚弱以及贫血的患者来说,这一道营养汤也是比较好的调理汤汁,现在我们来看看它的做法和步骤。一、蘑菇浓汤原料:主料:口蘑200克、中......
2021-04-30
浓汤也会伤了胃

浓汤也会伤了胃

俗话说,慢性病是三分靠治,七分靠养。这句话对于那些老胃病患者显得尤为重要。老胃病就得养,否则再好的药也没用。这一点,52岁的方女士是深有体会。方女士患慢性浅表性胃炎十几年。退休以前,因工作繁忙,虽然按时吃药,但饮食不......
2023-11-25
土豆奶酪浓汤 做法原来这么简单

土豆奶酪浓汤 做法原来这么简单

土豆奶酪浓汤是很多人比较爱吃的汤品,可是这道土豆奶酪浓汤的做法大多数人却并不知道,因此人们想吃的时候只能去外面餐馆买,这十分的不方便,其实土豆奶酪浓汤的做法是十分简单的,只要认真记下下面的这五个步骤就可以了,下面......
2021-04-30
西式蘑菇浓汤做法有哪些呢

西式蘑菇浓汤做法有哪些呢

随着现代社会外国文化不断地渗透进我们的生活,一些国外的饮食也不断的被国内朋友所接受和认可。所以我们也可以看到大街小巷的西餐厅越开越多,而很多朋友都比较喜爱西式蘑菇浓汤。因此他们都想清楚的知道,西式蘑菇浓汤做......
2021-04-30
孕期食谱 土豆浓汤

孕期食谱 土豆浓汤

土豆浓汤1.准备食材:土豆200g、洋葱50g、培根100g、大蒜2瓣、鸡汤块1块、淡奶油50ml、欧芹碎适量、黑胡椒碎适量、芝士粉适量。2.步骤1:培根切碎。3.步骤2:洋葱切丝,蒜切片。4.步骤3:将土豆去皮切成小片。5.步骤4:将培根用......
2023-10-31
鱼片灌装浓汤等食物缺乏营养

鱼片灌装浓汤等食物缺乏营养

1.灌装浓汤汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的混合物。一罐浓汤含1000毫克钠,大约是你每天所需量的一半。因此,还......
2023-11-27
土豆浓汤做法步骤图详解

土豆浓汤做法步骤图详解

主要原料:土豆、洋葱、黄油、清鸡汤、牛奶、火腿、法香、盐、白胡椒粉。制作方法:1、土豆去皮切小丁,洋葱和火腿切碎;2、小火加热锅中黄油,溶化后加入洋葱煸出香味;3、加入土豆丁继续翻炒,加入清鸡汤和牛奶;煮沸后小火慢煮15......
2023-11-23
假火锅清水20秒变浓汤 如何辨别真假火锅

假火锅清水20秒变浓汤 如何辨别真假火锅

【可怕!营养师揭秘假火锅真相:清水20秒变浓汤】一点猪骨浓汤味增香剂,清水20秒变浓汤;辣椒精跟辣椒没有半毛钱关系;牛肉丸里没有牛肉...希望你吃到的火锅不是这样做出来的!还能不能好好吃火锅了啊,人和人基本的信任呢。延......
2023-10-31
孕期食谱 椰浆蘑菇浓汤

孕期食谱 椰浆蘑菇浓汤

椰浆蘑菇浓汤1.准备食材:白蘑菇3个、素火腿1片、小麦面粉1大勺、椰浆50毫升、食盐1小勺、植物油20毫升、黑胡椒适量、法香适量。2.步骤1:素火腿室温化冻后切下一片,再切小粒。3.步骤2:白蘑菇洗净切碎。4.步骤3:炒锅烧热,倒......
2023-10-31
十个月宝宝食谱:土豆浓汤

十个月宝宝食谱:土豆浓汤

十个月宝宝食谱:土豆浓汤原料:土豆1个,茎块状的蔬菜(胡萝卜,香芋等)50克,食用油、细葱丝各少许。制作方法:1、土豆和其他茎块状蔬菜切成小丁,锅中放入杯半水,将切丁的材料放入锅中煮至熟烂;2、将土豆和蔬菜丁连汤一起用勺子压烂,......
2023-11-05
孕期补碘食谱 海鲜浓汤的做法

孕期补碘食谱 海鲜浓汤的做法

海鲜浓汤的做法1.准备食材:豆腐1/4盒、干木耳5朵、鸡蛋1个、鲜虾5只、鲜贝6个、鲜鱿鱼头1个、香菜1根、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水淀粉4汤匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。2.步骤1:将干木......
2023-10-29
番茄土豆浓汤的简单做法

番茄土豆浓汤的简单做法

现在很多人在平时的时候都有喝过番茄浓汤,番茄在平时比较流行,因为番茄的营养价值很高,其中富含有丰富的维生素不仅能够提高身体的矿物质,还可以预防各种疾病,番茄和土豆搭配在一起不停的熬住,再加上一些芝士,就能做出番茄土......
2021-04-30
孕期食谱 豌豆浓汤的做法

孕期食谱 豌豆浓汤的做法

豌豆浓汤的做法1.准备食材:鲜豌豆去外皮后200克、牛奶50克、盐少许、淡奶油适量。2.步骤1:豌豆洗净。3.步骤2:豌豆入汤锅中,加三碗水,水开后煮10分钟。捞出晾的稍凉一些后,把豌豆的内皮去掉(没有捷径,只好一个个的剥,但煮过的......
2023-10-28
孕妇补碘食谱 海鲜浓汤的做法

孕妇补碘食谱 海鲜浓汤的做法

海鲜浓汤的做法1.准备食材:豆腐1/4盒、干木耳5朵、鸡蛋1个、鲜虾5只、鲜贝6个、鲜鱿鱼头1个、香菜1根、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水淀粉4汤匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。2.步骤1:将干木......
2023-10-28
尿酸高的人要避开这4种饮品 喝得越多尿酸水平越高

尿酸高的人要避开这4种饮品 喝得越多尿酸水平越高

痛风是很折磨人的疾病,痛起来只能靠止痛药帮助自己止痛。所以说,为了避免身体受折磨,建议平日里要想法子控制尿酸,避免尿酸水平升高。其中,小编提醒,尿酸高的人,不能喝下面说到的这几种饮品,否则容易导致尿酸水平升高。尿酸高......
2023-10-18