夏天暑热，胃口不佳，消化不良是常见症状。中医认为笋味甘，微寒，无毒，具有清热化痰，益气和胃，治消渴，利水道，利嗝爽胃的功效。《名医别录》言其主消渴，利水道，益气，可久食；《本草纲目拾遗》说它利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀，尤独善于清化......

虽说慢性胃炎不是什么大病，但也着实让人烦恼，绵延数年乃至数十年者甚为多见。若酌情选服下列简易验方，或在正规治疗中辅以此类药食，患者的症状往往会消失得较快，病情也会有明显好转。1.木瓜米醋饮：木瓜250克，米醋250克。木瓜......

冬春交替时节，吃萝卜再合适不过了。在我国一些地方，初春时节吃萝卜是一种传统习俗。这一习俗源于古时一场冬春之交的瘟疫。当时人们正准备迎接立春，不料一种怪病四处蔓延，得病的人个个心虚气短，没有胃口，走路头重脚轻。后来......

今天，小编带来的是山药肉片汤的做法步骤，原料简单，做法也不难，尤其适合现在湿润易患感冒的初秋季节，跟小编一起来做一下这道山药肉片汤吧。山药肉片汤主题：山药肉片汤食材：猪瘦肉150克，山药250克，高汤、淀粉、精盐、味精、麻油......

一、夏枯鳜鱼煲材料：笋片10克，水法黑木耳10克，鳜鱼一条，夏枯草30克调味料：油，葱姜汁，黄酒，盐做法：1、木耳洗净，撕成小朵，夏枯草洗净，用纱布袋装起来，鳜鱼宰杀清理干净，在鱼身两面斜划3-4刀；2、锅加水，放入鳜鱼、葱姜汁、黄酒，大火煮沸，......

板栗护肾老百姓说八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。可见这个时候吃板栗正好。板栗是秋季里我认为是最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里，无论什么时候都很方便吃，越嚼越香。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类......

小米具有良好的保健功效,请看下文介绍的内容,男人应该适当的多吃一些小米.中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神......

一般来说养胃和中汤主要能够起到养胃的作用，比如说一些朋友平时消化不好，或者是食欲欠佳，亦或者是在生活当中有吐酸水的现象，就可以通过服用养胃和中汤来调理身体。养胃和中汤都是选用的一些中草药成分来熬制成的汤，一般对......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

芡实是我们日常生活中常见的一种食材，芡实营养丰富，性能与莲子现象，故常与莲子同食。芡实性味甘平，具有补中益气，收敛镇静的作用。不仅如此，芡实还有补脾止泻的功效。更多关于芡实的作用与功效都在本文中。芡实，睡莲科水生草......

肝气不足对人体健康的影响非常大，益气补肝汤就是针对肝气不足，脾胃不和而产生的种种症状进行调理，益气补肝汤的做法非常多，原料各有不同，因为肝气不足的症状和病因不同，所以选用的成分也有一定的不同。那么益气补肝汤的做法......

有一些老年人群，他们属于老慢支，肺病患者，一到冬天就非常难过，气血乏力，喘气都很困难，夜间经常被憋醒，不要说锻炼工作，就连正常的生活都无法维持，面对这种情况，这些人群最好选用益气补肺汤进行滋补和调理，平时也要多吃一些润肺，滋......

升阳益胃汤方义：方中人参、黄耆、白术、甘草补益脾胃之气；柴胡、防风、羌活、独活升举清阳，祛风除温；半夏、陈皮、茯苓、泽泻、黄连除湿清热。诸药合用，共奏益气升阳，清热除湿之功。升阳益胃汤的用法用量组成：黄耆60克，半夏（汤......

夏季养胃食谱：无花果炖猪肠这是适合夏季饮用的养生汤饮，老少皆宜，具有降血压，降血脂，润肠治燥，健胃益气等保健功效，且制作过程很简单，快来看一下吧。中医认为无花果性平味甘，能健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳。现代研究认......

一、苦瓜炒豆腐材料：苦瓜片150克，油炸豆腐块200克调味料：精炼油、鲜汤、水淀粉、味精、盐适量做法：1、苦瓜片放热水锅中焯水，豆腐放油锅里稍微炸一下2、炸过豆腐的锅里留点油，倒入苦瓜炒一炒，再加入豆腐一起煸炒；3、加味精、......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

孕中期准妈吃什么好之红枣银耳羹此羹有健脾补肾，益气养血的功效，非常适合孕中，晚期的孕妈妈们食用。那么制作这道羹，首先要准备的材料有，30克的银耳，10个红枣，以及适量的莲子，枸杞和冰糖。准备好这些，孕妈妈们就可以开始着手制......

4月9日国际护胃日，为众生物联合成都文旅局、成都中医药委员协会、四川人才基金会以及各界专家学者、行业大咖、明星艺人，发起国际护胃日蓝色气球公益行动，呼吁保护胃健康，守护WE‘S中国好胃来。国际护胃日又称国际养......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

益胃汤方歌：益胃汤能养胃阴，冰糖玉竹与沙参，麦冬生地同煎服，甘凉滋润生胃津。方义：温病易从热化伤津，热结腑实，应用泻下剂后，热结虽解，但胃阴损伤已甚，故食欲不振，口干咽燥。胃为水谷之海，十二经皆禀气于胃，胃阴复则气降能食。治宜......