天气寒冷，使用热水袋的市民也多起来了。近期，解放军第454医院普外科收治了多名因热水袋使用不当而烫伤的患者。普外科吕盛主任告诉记者，被热水袋烫伤分为两种，一种是热水袋开裂而被炸伤的。比如25岁的小孙，因为胃疼灌了个......

很多人都有赖床习惯，尤其是冬天，专家认为，冬天赖床5分钟没问题。冬天寒冷，在被窝里赖床5分钟，不但可让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间，恢复到自然紧张状态，使正在休息的血液逐渐清醒，由缓慢流淌回到正常流速上来，还能调节......

长期卧床不利母胎健康对孕妈们来说，卧床休息的时间太长，不仅单调无聊，精神上备受折磨，在生理上也是苦不堪言。从健康的角度来说，更是不利于宝宝的发育成长。1、影响孕妈的消化功能。怀孕以后，由于妊娠反应，胎盘激素对消化功......

卧床老人是指因疾病或年龄等原因需要长期卧床的老人。长期卧床不仅会影响老人的身体健康，也会影响老人的心理健康。饮食是卧床老人注意的一个重要环节，在饮食方面需要更加注重营养均衡和消化不良的预防。首先，卧床老人需......

一般来说，如果睡7个小时就足够的人，正常的早起时间应该是在早上4-6点;如果须睡足8小时的人，正常的早起时间应该是5-7点之间，刚好是阳气准备，或正要开始旺起来的时候;当然"晚睡"最晚也不能超过11点以后。所以，春季宜养成晚睡......

随着社会的发展和医疗水平的提高，人们的生活质量得到了极大的改善。然而，在这个过程中，我们也面临着许多新的挑战，其中之一就是人口老龄化问题。在我国，老年人口已占总人口的比重逐年上升，养老问题日益凸显。而老年人常见的......

睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘及及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚相对较高，而夜晚至黎明相对较低。如果平日生活较规律，逢节假日贪睡，就可能扰乱......

冬季取暖，少不了电热毯的影子，电热毯加热快，使用方便，这些优点使得电热毯成为许多消费者所喜欢的取暖工具，然而电热毯的危害去不容忽视，电热毯也不并不一定适合每一个人，现在就跟着小编一起来了解一下。一、电热毯在打开状态......

如今已是三九寒冬天，天气越来越冷，人们都有这样一个感觉：越来越喜欢赖床，不想离开温暖的被窝。然而，您知道吗？想要拥有健康的身体，别赖床这件小事绝不能忽视！下面为您盘点了冬季赖床的4点坏处。坏处一：消化不良冬季喜欢赖床，结......

经常卧床有4个危害对精神有害相信大家都有过这样的经历，在疲惫的时候睡了很长一觉，醒来之后不仅没有感觉精神充沛，反而出现头晕、身体无力的症状，这其实就是卧床太久会给我们带来的影响。专家表示，经常卧床缺乏锻炼、运动......

(一)怎样为卧床老人整理床铺1.关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫。2.协助老人翻身至对侧，松开近侧床单，用床刷从床头至床尾扫净床单上的渣屑，应注意将枕下及老人身下各层彻底扫净，然后将床单拉平铺......

冬季老人容易患关节炎，这有很多的危害，老人冬季患关节炎危害是很多的，我们下面就介绍，老人冬季患关节炎的四个危害，希望可以帮助老年朋友，通过合理的预防，保证自己的身体健康，关节健康，以防止出现关节炎的情况，我们下面就来看一......

随着年龄的增长，老年人的身体状况变得越来越脆弱，一些老年人因为身体原因需要卧床休息。在这种情况下，饮食成为了日常生活中必须关注的重要问题。那么卧床老人饮食的注意事项是什么呢？注意饮食质量对于卧床老人来说，饮食质......

报道，近日一名年过古稀的老人因晚上怕冷，不愿上厕所，竟然憋出了急性尿潴留，不得不到医院接受治疗。最近南北各地普遍降温，尤其在没有暖气的南方，晚上寒冷刺骨，很多老人为了避免起夜，不仅晚上尽量少喝水，就连有了尿意也不起身，一......

工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉......

赖床危害1：造成大脑供血不足睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习惯，就会造成大脑皮质过长时间地抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来后会感到头昏脑涨，没有精神。赖床危害2：破坏人体正常的生物钟规律......

医学气象学研究表明，冬天是心脑血管疾病的高发季节。时间生物医学的研究显示，心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作，而心肌梗塞、心源性猝死和中风的发病率以清晨为高。凌晨4点左右，人的心跳与呼吸速度减慢，生命活动处于最低点，......

老年人因病需要长期卧床休息时，务必在床上定时做坐立、翻身等活动，并应注饮食的调整，进食低盐和低钙食物，避免吃含草酸高的西红柿、芹菜等食物，同时要多饮水，以预防肾结石的形成。肾结石的形成原因影响结石形成的因素很多，年......

卧床老人是指由于疾病或其他因素造成无法独立行动的老年人。饮食的安排是卧床老人康复的重要环节。以下是卧床老人饮食注意事项及护理的建议。1.摄入足够的蛋白质和热量卧床老人的身体代谢率较低，需要摄入足够的蛋白质......

卧床老人因为行动不便，容易导致食欲不振和营养不良，因此，他们的饮食需求需要特别注意。以下是关于卧床老人饮食注意事项的一些建议：1.平衡饮食：卧床老人需要摄入适当的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。营养丰富......