手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
人间冷暖
佳句美文
首页
服饰
男士衣风
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助攻
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
尤物
明星八卦
尤物评论
影视资讯
演出活动
体育吧
尤物爆料
资讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关保健按摩的男士时尚精选
“熊猫眼”隐藏的真相大揭晓
>>>推荐:让大脑更健康的10大生活模式祖国医学认为,人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映,因此,如果变化较明显,持续时间较长者,应及时请医生检查。引起的原因多是气血运行失常,表现在脸上就是黑眼圈。而且,还有经血量过多......
2023-11-25
教你做眼睛的保健按摩
1.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。2.按太阳穴、轮刮眼眶:用从手拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上......
2023-11-26
按摩小妙法让你睡的更香甜!
不少失眠者,动不动就会吃安眠药,时间长了甚至会上瘾,还会产生耐药性。其实,祖国医学的推拿、导引等方法,对失眠都有很好的效果,特别是轻度睡眠障碍,只需一些按摩小方法,就能够调节和放松机体,改善睡眠质量。中医认为脑为元神之......
2023-11-22
保健按摩并不能取代健身锻炼
做个保健推拿,一女子被推成了植物人,前不久的这则报道让大家注意到了推拿这种流行保健方式的危险性。不少白领一族长时间面对电脑工作,一天下来,脖子发酸,头脑发涨,腰酸背痛,全身不舒服,而下班后又因为劳累不想去运动,于是,把目......
2023-11-05
推荐:头部保健按摩法
1.预备式取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。2.分推前额将双手拇指指腹放在前额正中两侧,其余四指附在头部两侧。双拇指适当用力沿前额分推至......
2023-11-26
教你缓解头部压力的小方法
今天这里教您一些简单的按摩手法,可以让您和家人在家一起享受放松。按顺序进行如下操作:1.开天目:用大拇指指面按于印堂穴(位于两眉中间)皮肤,以前臂带动手指,自下而上,做双手交替,有节律的抹法。双手共20次,注意力量轻柔,以前额......
2023-11-27
揭示:老年人日常家庭保健按摩法
下面介绍几种按摩方法:1、梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。2、干洗脸:两手掌心相搓,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。3、揉擦眼眶:两手拇指放在两侧太阳穴......
2023-11-26
乳房过小的女性如何按摩?
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。按摩丰胸具体方法:1.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳......
2023-11-26
穴位按摩调理节后胃肠道
节后要多做肠胃保健按摩,这样能帮助节假日辛苦的胃肠更快恢复功能。点按中脘:将一手拇指放在上腹部中脘穴处(肚脐上方五指处),以指腹着力进行点按,用力均匀,有一定力度,若感到指下有胃蠕动感或听到肠鸣更佳,可调和脾胃、顺气止......
2023-11-23
老人按摩保健多种妙法
>>>推荐:春季上年纪的人饮食原则下面介绍几种按摩方法:1、梳抓头:两手五指分开放在头两侧,像梳头那样从前向后,从外向内梳抓头皮。2、干洗脸:两手掌心相搓,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部发热。3、揉......
2023-11-25
穴位按摩调理胃肠道
点按中脘:将一手拇指放在上腹部中脘穴处(肚脐上方五指处),以指腹着力进行点按,用力均匀,有一定力度,若感到指下有胃蠕动感或听到肠鸣更佳,可调和脾胃、顺气止痛。按摩足三里:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿......
2023-11-23
独特的日本保健按摩术
日本保健按摩日本民族既善于保留自己国家的传统,又善于学习,且不断吸收世界各国的先进技术知识,通过自身的理解应用消化最终形成具有自己民族特色的东西。日本的保健按摩也是如此。有保留了自己传统的按摩方法,如指压按摩......
2023-11-26
白领不能以保健按摩来替代健身锻炼
目前,不少白领一族长时间面对电脑工作,一天下来,脖子发酸,头脑发胀,腰酸背痛,全身不舒服。而下班后又因为劳累不想去运动,于是,把目光投向了按摩。那么,按摩能不能消除疲劳,它能替代日常运动吗?中医按摩手法多样《黄帝内经》中称......
2023-11-24
冬季女性怎么保健按摩
消除双下巴试试大迎穴到了冬季,很多女孩子喜欢吃火锅等,甚至夜宵的量和频率也会加大,但是,冬季也是容易长脂肪的时候,虽然身体基本被厚厚的冬装包围,即使发福也不容易被看出来,但是露在外面的双下巴却多少让爱美的女士有些尴......
2023-11-18
力荐颈肩部保健按摩
提拿后颈将一手五指指关节微曲,拇指与四指相对,提拿颈后肌肉,捏紧后向上提起,片刻后放松复原,交替多次,使局部肌肉出现酸胀舒适感,可舒盘通络,缓解痉挛,消除肌肉疲劳。揉按风池将一手拇指端按颈后风池穴(颈后发际上一寸处),逐渐用......
2023-11-26
盘点:肛窍保健按摩的方法
中医学认为,经常大便秘结不畅,会导致浊气上扰而产生头昏脑胀,甚至出现咽痛牙疼;还会导致积滞内停而食少腹胀,以及肛门郁血产生痔疮、肛裂等。此外,长期便秘还可诱发肠癌、脑血管意外、心肌梗塞等。总之,大便秘结,轻者致病,重......
2023-11-26
怎么按摩保健耳朵健康
耳推拿保健具有聪耳明目、调整全身功能状态的作用,并防治耳鸣、耳聋等耳疾。方法:①揉耳周。用两手指按揉双侧耳门、听宫、听会、翳风、角孙等穴,各1分钟。②揉耳后高骨。用两手指揉耳后入发际高骨下凹陷1分钟。③扯耳。......
2023-11-17
如何按摩保健头部?
头部推拿保健可促进脑部血液循环,具有醒脑明目、止眩生发、镇静安神、增强记忆及防止脑老化的作用。并防治高血压等症。方法:①揉印堂、神庭。用食指或中指按揉两眉间正中印堂穴,次揉前发际正中上0.5寸神庭穴各1分钟。②......
2023-11-17
如何按摩保健心脏健康?
心推拿保健具有养血安神、疏调血脉、镇静除烦、调汗驻颜的作用,使人神清气爽,朝气蓬勃,改善心脏血液供应、增强心脏功能、防治冠心病等。方法:①揉膻中、巨阙。用三指揉前正中线,平第四肋间隙处膻中穴2分钟;脐上6寸巨阙穴2......
2023-11-17
肾保养按摩 这样按摩肾脏更健康
相信很多的男人都非常重视肾的健康吧,你们知道肾的保养方法有哪些吗,最近都非常流行肾保养按摩!你们知道该怎么做吗,今天就给大家详细介绍一下养肾方法都有哪些吧,赶紧来学习一下吧!四大肾保养按摩穴位手法现在人的生活非常......
2021-05-05
今日头条
1
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2
【图】尚雯婕新歌登录亚洲新歌榜 曾舜晞第一时间向老
3
宝宝向武警敬礼 奶奶嘱咐:警察叔叔会保护你
4
孕妇能吃荔枝吗 荔枝的营养价值
5
可口可乐自爆橙汁“涉毒” 美国暂停进口橙汁
6
周星驰资料大全曝光 星爷朱茵感情史引热议
7
盐酸多巴胺注射液的说明书
8
高考的孩子吃什么增加记忆力
9
羊年按出生年月日取名字方法介绍
10
不花钱的治病宝贝 电吹风可防治多种疾病
每日精选
动物的世界太疯狂
2014-10-17
我要做一只有梦想的猫星人!
2019-11-05
起亚新一代Cadenza亮相纽约车展 年内入华消费者会买账吗?
2018-04-04
经营好自己的交际圈 妹子便会主动送上门
2016-09-09
动物们的创意图片
2018-10-15
热门标签
怎么制作蛋黄粥
小叶黑面叶的功效
孕妇如何才能顺产
炸开
肛瘘治疗的关键是什么
适合老人的走路方法
宝宝反复红屁股怎么办
食疗法有什么功效
女人能吃桑葚吗
什么是太子参
胸部健康
用眼过度治疗
宝宝不会说话的原因
感冒美食
时尚指数
朴翁
白带治疗
预防儿童肿瘤
最新文章
黑米粥到底好消化吗
香港检出毒鸡蛋 真是太危险现官方回应称所有受污染鸡蛋全下架
巧用5个居家小物 远离静电烦恼
吃榴梿后阴道出血怎么办
多动症的表现是怎么样的
彰显自己时尚个性 让我们来学习一拖三数据线颜色搭配
梁启超三代人的悲剧是指什么 梁从诫为何说三代人都是失败者
压力大的征兆有哪些
揭秘:更好的前列腺癌标志物
花胶响螺鸡汤的功效有哪些