现在人们的生活条件越来越好，餐桌上的食物越来越丰富，可是胃口却越来越小，有一部分原因是因为胃不健康。既然我们想吃也需要吃，那我们何不从饮食中调理胃的机能呢？五谷粗粮五谷粗粮在我们的日常饮食中占据了重要的地位，因为......

生活有很多人都会出现肠胃不好的现象，肠胃不好的人不但要承受身体上的折磨，对于一些食物也要远离，所以我们在生活中一定要改善这种情况，其中饮食、精神和运动的方法都可以帮助我们改善肠胃不好的症状，很多食物都具有养胃的......

胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。因此，为了胃健康，人们在日常生活中要远离伤胃的食物。那么伤胃食物有哪些呢？吃什么保胃养胃呢？接下来为大家......

脾胃虚弱的表现1、容易发生腹泻脾气虚或脾湿，常常会有腹泻、腹痛、畏寒等现象，甚至小便多。2、食欲受到影响当脾气虚时，除了容易食欲下降之外，还容易发生腹胀，尤其在饭后加重。3、脸色白或浮肿脾虚人的常常脸部浮肿，有眼袋，......

胃健康对人们身体很重要，很多胃病患者一大部分都是由于平时没有养成养好的饮食习惯，久而久之导致胃病发作。下面这些食物如果食用过多也会引发胃病。1、巧克力大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病......

但在品尝的过程中，宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物，你也许不知道，有些食物很不适合宝宝肠胃。下面介绍以下九种食物需注意：1、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在......

生活中对于自己的饮食，很多人都不是很注重，更不清楚应该如何正确的进行，对于一些肠胃功能不好的人来说，平时应该多吃一些容易消化的食物才行，那么比较容易消化的食物有哪些呢?接下来小编将为大家做出详细的介绍。1、西红柿......

胃是消化系统中最重要的器官之一，保持胃的健康对于全身的健康至关重要。饮食中的一些食物可以起到养胃的作用，特别适合有胃部不适或胃病的人食用。本文将为您介绍一些养胃食物，它们的营养成分和好处，帮助您舒缓胃部不适，保......

大家在日常饮食时，可根据需要进行选择，有利益脾胃健康。那么健脾胃的食物有哪些？一、五谷杂粮1、小麦：味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。用于口干咽燥，烦躁不安，食欲不振等。2、大麦：味甘咸，性微寒。有益气健脾，止渴除烦......

天然的食物很多，吃的好养胃，但是吃不好就伤胃，人的胃肠是非常弱的，是五脏六腑中最弱的器官，也是最容易受伤害的器官，因为胃是主要的消化器官，吃进来所有的食物都是要经过胃来消化的，如果消化的不好，吸收的就不好，而且，因为要消化......

1.五谷杂粮粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。粟米：又名小米。味甘咸，性微寒。有补中益气，健脾益肾......

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。多因饮食失调，劳逸失度，或久病......

俗话说胃病三分治七分养。跟控制疾病相比，其实预防更重要，有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养预防更严重的胃病，那么有什么方法可以不用打针吃药就能改善我们的胃呢？给大家推荐10种健脾养胃的食物。1、牛奶味甘、性平，归肺......

在日常生活中很多人都胃不好，我们都知道胃病是一个漫长而缠绵不愈的一种疾病，那么到底是怎样患上这种疾病的呢，其实这主要和我们的日常饮食有非常大的关系，下面我们一起来看一下：小心这三种食物慢慢侵蚀你你的胃牛奶：变质悄......

几种健脾暖胃的食物鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱......

胃在人体中算不上重要器官，但是绝对算得上最被关注的器官和最容易出问题的器官，人有五脏六腑，胃属于其中一腹，心肝脾肺肾是最重要的，哪个脏器出问题都会危及生命。而胃似乎是保护这些器官的，关键的时刻身体会舍车保帅，而胃就......

以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和汤，比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等，不妨配点咸菜，这些汤汤水水都具有良好的清火作用。吃点水果平衡消化节日吃......

黄色食物掌管脾、胃，人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，是能量的主要来源。下面小编为你介绍一些黄色食物让你的健脾益胃有健康的美味黄色食物吧!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含......

如今夏天已经到来，很多孩子由于天气炎热，所以喜欢吃一些冰冷的食物。其实这是一种非常不健康的生活方式，因为他会增加原本就非常娇嫩的小宝贝肠胃的负担。所以说，在夏天的时候，家长要做好孩子保护脾胃的工作，少给孩子吃一些......

胃是人体很重要的一个部分，胃不好，做什么事情都没有劲，现在大多数人都非常注重养胃，那么你知道吃什么养胃吗？你知道养胃的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐几款健脾养胃的食补配方，让我们一起来学习一下吧。以下是健脾养胃的......