乳腺癌威胁着众多女性的生命。美国健康日网站6月27日报道的一项新研究发现，女性经常吃三文鱼、金枪鱼或沙丁鱼等深海肥鱼有助于降低乳腺癌危险。浙江大学营养学教授李铎及其同事对21项有关吃鱼和补充多不饱和脂肪酸(PU......

据俄罗斯消息岛新闻网10月18日消息，美国肿瘤协会专家经研究发现，体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。美国科学家历经17年，对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测，每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式的表格，同时记录她们......

一份新的报告显示，经常吃油腻的鱼类，如鲑鱼，鲔鱼或沙丁鱼可能有助于降低患乳腺癌的风险。这些鱼中含有一种类型的脂肪酸被称为N-3多不饱和脂肪酸（多不饱和脂肪酸）。增加的n-3多不饱和脂肪酸的摄入量对乳腺癌有一定的保护作......

据美国《医学日报》报道，美国新泽西州立罗格斯大学与俄亥俄州立大学合作的一项新研究表明：每天多吃点西红柿，有助保护乳腺健康。研究团队召集了70名绝经后女性参加了为期10周的试验，她们在此期间坚持食用富含番茄的饮食，对......

研究人员报告，证明服用ω-3脂肪酸补充剂有助于治疗抑郁症的证据非常有限。ω-3脂肪酸，天然存在于金枪鱼等富含脂肪的鱼类、其他的海鲜和一些坚果和种子，被认为对身体健康非常重要。ω-3脂肪酸补充剂作为......

研究发现，每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是恶性乳腺癌)的风险低于吃果蔬更少的女性。他们的研究还发现十字花科蔬菜(如西兰花)和黄色、橙色蔬菜与乳腺癌风险降低显著相关。乳腺癌是女性健康的第一杀手，为了远......

石榴是一种营养价值非常丰富的水果，而且也是非常的美味。其实，如果我们认真观察石榴的外观，会发现它非常像女性身上的一个器官乳房，而且，掰开石榴看它内部的结构也是像极了，一颗颗果实和乳房小叶很像，大自然真的是很神奇，造水......

研究人员通过调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。研究人员介绍说，过去已有一些研究结果表明，体重增加是导致乳腺癌发生的成因之一。这些大多根据动物实验所得出的研究结果显示......

谈到乳腺癌，散步就可以拯救你的性命。但不要吝惜只走上几公里。今日发布的一项新研究表明，绝经后妇女只要每天步行一小时，其患乳腺癌的风险会降低14%。研究显示，多锻炼风险可降得更低。这些发现是在全国乳腺癌宣传月提出......

坚持锻炼是世界癌症研究基金会与美国癌症研究中心公认的，减少乳腺癌发病率的健康生活方式之一。不过多大运动量才合适呢？《运动医学暨科学》期刊发表的研究表明，即使处于亚健康状态的女性，每周走150分钟或做75分钟有氧运......

近日，《国际肥胖杂志》刊登英国一项新研究发现，每周严格节食两天可以使妇女乳腺癌危险降低40%。研究人员发现，控制饮食热量几乎可以使乳腺癌高危妇女体内致癌激素水平降低近一半。这项新研究调查了100名体重超标妇女，其中......

美国研究人员发现，怀孕女性体内的胎儿可以通过子宫将具有较强防御力的细胞传给母体，从而降低母亲患乳腺癌的几率。美国华盛顿大学和弗雷德哈奇森研究中心研究人员对８２名女性展开调查，其中３５人被确诊患有乳腺癌。研究人员对母......

虽然我们已经找到了治愈乳腺癌的方法，但是这里有简单的几个步骤来降低你患乳腺癌的风险，把风险降到最低，才是更棒的。下面看看从今天开始你应该养成哪些健康的胸部习惯吧！1、保持健康体重超重的女性不仅仅被诊断出患乳腺......

晚育能降低患乳腺癌据研究发现，28岁时生第一个孩子的女性患最致命形式的乳癌风险能降低60%。这对于那些想要在事业上大有作为从而推迟怀孕的女性来说是个好消息。然而，该研究也发现，母乳喂养同样能降低乳腺癌风险。这项......

伦敦的医学博士乳腺癌的危险低于嗜肉饮食者。素食者摄入蔬菜和纤维较多。本研究显示消耗蔬菜和纤维越多，患乳腺癌的危险越低，但乳腺癌与食肉量之间并无明显相关。医学博士由此指出，终生素食可降低乳腺癌危险。该研究包括......

研究者发现，一岁前每月只要给婴儿吃两三次鱼肉，已经足以显著降低他们一岁之后过敏的风险。在英国，八分之一的孩子都受过敏症困扰。过敏症可能导致皮肤出现红斑、瘙痒，非常痛苦，而且目前还没有绝对非常有效的处理方法。在个......

如何减低乳腺癌的发病风险？乳癌的发病原因尚不能彻底明了，为防止患乳癌，妇女应具有一些预防乳癌的基础知识，坚持做到议一下几点，能够有助于妇女有效防止乳腺癌。那么，如何减低乳腺癌的发病风险？下面就为大家介绍一下。如何减......

据新加坡《联合早报》报道，Ⅰ型糖尿病在儿童中最常见，这种病跟遗传和环境因素、如饮食都有关系。美国研究人员诺里斯说：新的发现表明，能通过调整营养预防Ⅰ型糖尿病。来自科罗拉多大学的诺里斯和同事在动物身上所做的实验......

日本的一个研究中心经过研究证实，经常吃鱼可降低患肝癌的风险，我们在生活中应该经常保持吃鱼的习惯。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称青鱼，这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高。研究人员在１９９５年至２００８年间，以日本９个府县的约９万名......

晚育能降低患乳腺癌据英国每日邮报报道，西雅图的弗雷德·哈钦森癌症研究中心发现，28岁时生第一个孩子的女性患最致命形式的乳癌风险能降低60%。这对于那些想要在事业上大有作为从而推迟怀孕的女性来说是个好消息......