美国整形外科专家表示，防止关节炎应从娃娃抓起，年轻时保护好双膝有助于防止老年时关节炎和膝盖置换手术之类的严重关节问题。新研究显示，近半数成年人到85岁时，至少有一条腿得了关节炎，在肥胖人群中，这种危险更大。休斯顿医......

目前，对于老年人骨关节炎，常用药物是抗炎止痛药，现实中许多患者也正在长期服用这类药物缓解疼痛。抗炎止痛药的确对缓解骨关节炎症状有很大帮助，但必须谨慎使用。有关专家建议：阿司匹林、消炎痛和萘普生等药物对病情改善效......

很多老人出现了关节炎的情况，那么我们该如何有效预防骨关节炎？大家不妨坚持练习一些训练：1.直抬腿练习：仰卧床上，伸直下肢上举，与床板呈30度角（图1），坚持10秒钟，每10—20次为1组，训练至肌肉有酸胀感，能加强股四头肌力量。2.......

不少人认为，常跑步容易得退化性关节炎。不过研究发现，规律跑步不但不会增加退化性关节炎风险，反而还可帮助预防退化性关节炎。退化性关节炎为中老年人常见病退化性关节炎为中年人、老年人常见关节疾病，这种疾病主要特征在......

64岁的李大妈，左膝关节疼痛长达10年，走路时偶尔会出现膝关节卡住(医学上称绞锁)的感觉。近一年来，膝关节卡住感发生次数增多，若久坐或以其他姿势保持时间过长，必须先伸展活动腿脚一段时间后，才能活动自如。李大妈来到广州军......

骨关节炎是老年人中十分常见的疾病，对老年人的生活自理能力影响很大。对于骨关节炎的治疗一直是令人头疼的问题，因为老年人的身体素质比较差，骨关节炎的治疗效果往往令人不甚满意。骨科专家支招说：正确的跑步可以很有效的......

目前，对于老年人骨关节炎，常用药物是抗炎止痛药，许多患者长期服用这类药物缓解疼痛。抗炎止痛药的确对缓解骨关节炎症状有很大帮助，但必须谨慎使用。有关专家建议：阿司匹林、消炎痛和萘普生等药物对病情改善效果不佳，并且副......

血液供应较差不仅可能造成股骨头坏死，身体其他部位如膝关节、腕关节、踝关节等血供较差的部位，也可能因为年龄增长、激素、酒精、创伤等原因，引发各种类型的骨性关节炎。中老年妇女尤其容易患膝骨性关节炎，随着年龄的增长......

1、老年朋友要注意自己居住环境，避免房间过于阴暗潮湿，不要把床摆在门窗通风处。2、注意保暖也是老年朋友预防膝关节炎的关键。在秋冬季节老人应注意脖子、脚踝、膝盖的保暖，随着气温的变化要及时添加衣服避免着凉。3、......

夏去秋来，人们脱下短装换上长衫，秋风起的时候更会带来些许凉意，早晚气温温差更是加大，虽然秋高气爽，但是很多疾病也最容易在秋天这个乍冷的季节出现，因此，预防各种疾病秋天正当时。因为天气转凉，人们很容易出现一些腰酸背痛以......

心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏乐趣，无所作为，严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。那么该如何防止心理老化呢?1.提高认识，懂得心理老化的危险性，要培养不服老的思想。人的心理活动无不与......

老年人风湿性关节炎属变态反应性疾病，多以急性发热及关节疼痛起病。风湿性关节炎的典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘腕等大关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛。部分病人也有几个关节......

骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学骨痹、腰腿疼等病症范畴，年龄、肥胖、炎症、遗传因素等都是本病的发病因素。本病多......

预防关节炎的必要措施劳逸结合，适当锻炼保持心情舒畅，认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患配合，坚持治疗。关于关节炎，类风湿关节炎病人的饮食治疗，至今尚有争论。主要有两种方法，一为补充治疗，二为取消治疗。所谓补充治......

关节炎是我们生活中比较常见的骨科疾病，面对这样的疾病我们在生活中该如何来预防呢？具体预防关节炎的方法有哪些呢？下面我们一起来了了解下吧。保持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本......

李大妈患有膝关节炎，听医生说，如果不好好治疗和保护，发展到最后只能置换关节。请问患了关节炎应采用什么方法治疗和锻炼，才能有效地延长关节的使用寿命？膝关节炎早中期提倡非手术治疗，其中包括药物及非药物治疗，非药物治疗中......

上了年纪的人，由于几十年的生活、运动使关节软骨受到磨损，于是关节软骨便发生退化。关节软骨的退变会令软骨剥脱，会导致软骨下骨质的破坏，形成关节炎症。这种关节炎在医学上叫做骨性关节炎。因为其产生的原因是骨关节的退......

关节炎是老年人最常见的一种关节疾病之一，这也严重影响了老年人的身体健康。给广大的老年人带去了很多不方便的地方。如何预防老年人关节炎呢？1.骑自行车每天30~40分钟的骑车运动，可以令膝痛老人收到意想不到的疗效。2.......

医院门诊里，因膝关节疼痛来看医生的患者越来越多了，且以中老年女性为主。我是不是得了风湿性关节炎？我的膝关节痛会不会变成类风湿关节炎？我活动膝关节时，为什么发出喀嚓、喀嚓的响声？……虽然提出的问题不同，但......

西蓝花因为其防癌作用而被称为超级食物。据国外媒体9月16日报道，英国一项最新研究发现，西蓝花在预防骨关节炎方面具有极大的潜力。据报道，关节炎是很多国家人口的头号致残病因，仅在英国，关节炎患者就多达600万。患者多位老......