对于萎缩性胃炎的治疗非常重要。但是除了临床治疗之外，自我保养也是很重要的。那么，萎缩性胃炎如何保养呢？萎缩性胃炎患者如何自我保养一、要注意饮食有规律人们切勿暴饮暴食，经常喝热的白开水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻煎......

近年来越来越多的年轻男性发生早泄现象，除了积极就诊治疗之外，患者也可以通过一些自我保健措施改善早泄。重视心理因素年轻早泄患者要对性知识有充分的了解，消除焦虑、紧张的情绪。要正确对待性欲，不能因为一两次性交失败......

一、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。二、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首......

慢性咽炎多起于急性咽炎，在急性咽炎的发病期服用抗生素，会将致病菌杀死。但是，炎症消失后，一旦出现咽部黏膜充血、肿胀、淋巴滤泡增生等慢性的病理改变，抗生素的效果就不那么明显了。而且，慢性咽炎非细菌感染，如果长期、反复......

银屑病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关银屑病的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待银屑病。另一方面要用积极的态度去控制不利......

（1）饮食;狼疮肾炎患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。（2）运动：运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼......

保暖：冠心病人要留意天气预报，根据气温变化及时增添衣物。天冷尽量少出门，实在需要外出，最好戴口罩、帽子和围脖，特别要注意避免迎风疾走。喝水：冬季天气干燥，人体水分流失较大，要多喝开水为身体补水，冠心病患者还要注意晨起和......

糖尿病患者容易引发糖尿病肾病，医学上，糖尿病肾病称为糖尿病性肾小球硬化症，属于临床常见的继发性肾脏病。这种并发症在临床表现多为排泄蛋白尿、患者眼睑水肿、出现氮质血症和糖尿病引起的高血压等，如不早发现早治疗，糖尿......

一、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。二、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首......

一、振荡法：乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。二、揉压法：专家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以......

很多患了牛皮癣的患者，都有一个共同的特点就是患了牛皮癣想宅在家里，不愿意出去，不愿意面对世人对自己异样的眼光！因为牛皮癣难看的特征，会引来别人异样的眼光，所以牛皮癣患者都愿意宅在家中，那么如何才能既能满足患者的要求......

慢性咽喉炎平时注意口腔和鼻腔卫生，防治口、鼻疾病。注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因为慢性咽炎疗程长，疗效慢，不容易完全治愈。建议服用咽炎片和含化华素片对症治疗。多喝白......

患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。（1）必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未......

1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持......

支气管扩张患者日常保健的方法如下：1、饮食保健①给高热量、高蛋白、低脂肪易消化饮食，如运动内脏（肝、肾、肺）、瘦肉、牛羊肉、家禽、蛋类、牛乳和豆制品等。②多吃富含维生素A、C的蔬菜，如大白菜、萝卜、苋菜、番茄、甜......

消除细菌感染病因，以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治......

胃溃疡患者朋友要做好自我保健措施（l）必须坚持长期服药由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。（2）避......

首先要注意饮食的质。应适当补充蛋白质、维生素丰富的食物，饭菜宜细软而容易消化，避免过于辛辣、香味过浓和太烫的食物，所谓营养丰富是指糖、蛋白质、脂肪、维生素和无机盐类齐全，搭配适当；所谓容易消化，一般有这样几个规律......

慢性前列腺炎是一种病程较长，且容易反复发作的男性疾病，给患者的身心健康造成严重损害。除了积极撇和临床治疗以外，患者还应掌握正确的保健方法，可有效促进疾病的康复，并防止病情反复发作。那么，慢性前列腺炎患者如何正确保......

男人健康要靠有一个强健的肾，如今患肾病的男士呈上升趋势，肾病是一个需要长久作战的病种，除了平时注意药物的运用外还需要提高重视日常养肾保健。要调整自我心理，要积极治疗肾病，养成好的生活习惯等促进肾病的治愈。在生活......