一、穿衣想要呵护孩子的健康，家长们要和幼儿园的老师们一起配合。孩子在幼儿园有充足的活动时间，在玩耍的过程中，很可能出现流汗问题。为了预防孩子流汗感冒，我们要为孩子多准备贴身衣物，放在幼儿园中。老师会根据孩子的实......

夏季时节，气候炎热，稍有不慎小孩就容易患病。作为家长，我们可以在衣、食、住、行四个方面对小儿身体进行调护，减少疾病的发生。衣要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，否则热气不容易挥发，身上容易被捂出令小儿烦躁不适的......

在过去的周六里，太阳公公意外的露了个面，让潮湿已久大地都干燥温暖了起来。明媚的阳光里，正好迎来年底的大扫除，妈妈们都是勤快的洗刷刷。然而快乐就介么的短暂，第二天太阳公公又偷懒了，阴雨绵绵，让人难受。这就是南方的天气......

五一黄金周是最佳的出行季节，这也是孕妈妈们出游的最佳季节。小长假外面人人人的节奏，孕妈可要当心才行！外出旅游前，孕妈要特别留意衣、食、住、行四方面。首先是制定合理的旅行计划。孕妇不可以过度疲劳，要让身体有充分的......

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。那么，夏日炎炎，准妈妈们要怎么安然度过呢？这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健。衣：宽松柔软防暑妇女在妊娠期......

女性在怀孕后分为三个阶段：大家应该知道分为孕早期，孕中期，孕晚期，孕中期是怀孕的四到六个月，这三个月是怀孕的最关键的蜞，胎儿的营养吸收也是最充分的蜞，但是很多的新手妈妈此时的时候是感觉到很迷茫的，而且有些怀孕中的注意......

我们都知道：所谓的衣食住行也就是泛指穿衣、吃饭、住屋、行路等基本的生活需要。可以说，我们每个人都离不开的衣食住行，而且生活中处处皆学问，处处皆养生，有兴趣的不妨学一学衣食住行养生法吧。穿着篇衣不过厚，不怕温高;衣......

受温度，湿度变化无常的影响，季节变换期往往是颈椎病的高发期，眼下，夏秋更替正当时，颈椎病的预防保健也正当时。专家从衣、食、住、行方面入手，向参加活动的上班族们，全方位剖析了秋季颈椎病的发病原因及保健、治疗方法。衣：但......

惊蛰养生注意衣食住行惊蛰节气穿衣应以捂为主惊蛰时节，一些年轻人，尤其是姑娘们，往往在早春时节就穿起了五颜六色的裙装，这种穿着其实对身体很不利。如气温太低，特别在阴雨绵绵的日子里穿裙装，暴露在外的肢体会因为风寒的侵......

癌症，亦称恶性肿瘤，中医学中称为岩，由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。现在癌症已经慢慢潜入我们的生活，不夸张的说，它在每个人的体内都潜伏着。下面小编来跟大家介绍一下，如何在生活中的衣食住行防癌吧。衣新衣服内......

秋季冷热不均儿童护理注意衣食住行1、衣入秋后，最好给儿童穿纯棉、真丝或麻质衣服，这几种面料的衣服能吸汗而不刺激皮肤。不要给儿童穿化纤质料的衣物。儿童的衣物要每天换洗，保持清洁。秋季早晚温差大，幼儿早晚应比白天......

很多人认为，秋高气爽的时期很适合坐月子，但是新妈妈不能吹风，还要注意保暖，那么秋天如何坐月子比较好呢？一定要从衣食住行各个方面来注意。秋季坐月子的衣食住行全方面攻略衣进入秋季，民间有春捂秋冻之说，但也要掌握适度原则......

寒露养生注意衣食住行寒露以后进入真正意义上的秋天，谚语云白露身不露，寒露脚不露，意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了，所以，可以把凉鞋、单衣等洗干净并收拾起来。交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体......

小儿湿疹的防治衣：宁可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰凉为宜。出汗一方面使瘙痒加重，另一方面使皮肤防御能力降低，更容易感染细菌或病毒。衣服最好穿全棉的。化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电，让皮肤更干燥。食：湿......

夏至已到，小暑将来，炎热难熬的的酷夏模式拉开帷幕。民谚云：孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战：如何穿衣不易出汗?如何饮食健康又消暑?……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一......

在孕晚期可以用少食多餐的方法来杜绝饥饿感，避免摄入过多的热量。一般来说，孕妈咪的体温要相对常人略高一些，因此消耗水分也比一般人大。所以，建议孕妈咪每天保证足够的饮水。初春气候相对干燥，同时也是呼吸道疾病多发的季......

白露时节要注意衣食住行衣：早晚及时添加衣服民间有白露秋分夜，一夜冷一夜的说法，中医也有白露身不露，寒露脚不露的讲究。这是在说，天气将逐渐变凉，日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着......

芒种前后恰逢传统节日端午节，在这个节日里，人们以吃粽子、祭水神、赛龙舟的方式来纪念屈原这位忠心为国的古代良臣。在芒种过后，黄河中上游地区的雨量将会上升，而华南、东南季风带也会进入一年中的雨量高峰期。与此同时，长......

秋天来临，潮湿闷热的天气逐渐变得干燥，早晚温差也变大。小儿体制柔弱，对气候变化适应能力较差，容易发生呼吸带疾病和消化道等疾病。因此，到了秋季，家长要注意孩子的饮食起居等各方面的调养。简单说，爸爸妈妈要为孩子做好吃穿......

保健与健康是密不可分的事情，尤其随着老年化的到来，越来越多的人开始注重老年人群的养生与保健，如何才能最大程度的满足老年生活的质量，将身心健康提到了重要位置，这已经是一个社会性的问题，日常的老年保健如何做？衣食住行细......