怎樣預防老人髖部疼痛？

因爲老年人容易骨質疏鬆，這使老人的股骨頸更加脆弱，有時，輕微的跌倒就能引發骨折。又加上老年人股骨頸部位血液運行情況比較差，這就會導致老年人骨折後，傷處不愛癒合或併發股骨頭缺血壞死的情況，從而引起髖部疼痛的臨牀症狀。

    老年人應該特別注意保護自己的股骨頭部位，平時運動或者做家務的時候要注意別讓髖部受撞擊或是用髖部使勁兒。

       不要擡、提重物，儘量要避免意外的損傷，以減少股骨頸骨折的機會。老年人如果發生過外傷，如摔倒或着磕碰後，一定立即停止患肢的活動，並及時到醫院拍X線片檢查，以明確診斷，以免喪失早期治療的機會。