現在是春天，溫度也有了明顯的變化，早晚的溫差很大，所以我們在穿衣上也要注意了，有句話叫“春捂秋凍”，就是說，春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛感覺到冷就穿的很少，這樣都是不對的。那麼我們該怎樣穿衣呢？
1.洋蔥式穿衣法
洋蔥式穿衣法，就是將顏色劃分爲三個區域。最裏層是我們的核心部位，中間層是我們過渡的部位，而最外層則是我們的保護部位。
最裏層：指的是我們貼身穿的衣服，比如說毛衣、保暖內衣等等，這一層的衣服應該選擇具有較好的吸溼性和透氣性的材質，比如說純棉、莫代爾等等，它們可以幫助我們保持身體的溫度，而且還很柔軟舒適。
中間層：指的是中間的那一層衣服，比如說羊毛衫、針織衫、T恤等等，這一層的衣服可以選擇一些保暖性比較好的材質，比如說羊毛、馬海毛等等，它們可以在我們在中間層起到一定的保暖作用。
最外層：指的是最外面的那一層衣服，比如說棉襖、羽絨服、大衣等等，這一層的衣服應該選擇一些防風、防水、保暖的材質，比如說棉、羽絨、聚酯纖維等等，這樣才能夠起到很好的保暖作用。
2.洋蔥式穿衣法的好處
洋蔥式穿衣法有很多好處，比如說：
首先，它可以幫助我們保持身體的溫度，而且還很柔軟舒適，穿起來很舒服。
其次，它可以很好的吸溼和透氣，讓我們感覺很舒適，而且還有很好的保暖性。
此外，它還可以很好的隔離外界的冷空氣，讓我們感覺很溫暖。
最後，它還可以很好的保護我們的身體不受外界的傷害。
總之，洋蔥式穿衣法可以幫助我們保持身體的溫度，而且還很柔軟舒適，穿起來很舒服，它還可以很好的吸溼和透氣，讓我們感覺很舒適，而且還有很好的保暖性，還可以很好的隔離外界的冷空氣，讓我們感覺很溫暖。
