有時候會有這樣的感覺，明明喝了很多水還是口渴，尤其是到了晚上如果不喝水，嘴巴特別幹，半夜還會有渴醒的情況，但是喝水晚上又要起夜。很多人一直以爲，這是身體缺水的表現，是正常的，覺得渴就多喝水就行了，其實並不是這樣，如果是疾病引起的口渴，喝再多的水也解不了渴。
那麼哪些疾病容易導致經常口渴呢？
1、糖尿病
糖尿病最典型的症狀就是口渴，主要是由於糖尿病患者的血糖較高，平時我們吃的食物當中都含有糖分，這些糖分是爲身體供能的，但很多糖尿病的患者吃完之後並不能將這些糖利用起來，只能通過尿液排糖，因此就會丟失水分，出現口渴的症狀，還會有排尿次數增多的表現，這也是爲什麼糖尿病患者喝的多，尿的多，體重反而輕，就是因爲身體無法利用糖分供能，排出後導致的副作用。想要緩解這種情況就是要控制血糖，糖分攝入的少水分就會丟失少，因此糖尿病患者控糖是很重要的。
2、乾燥綜合徵
乾燥綜合徵聽起來感覺不像疾病，很多人就理解爲乾燥所以缺水，其實它是一種自身免疫性疾病。如果發展嚴重會頻頻飲水，甚至每說一句話都需要喝水，晚上睡覺時需要起牀飲水，否則無法入睡，多見於女性，還會出現關節炎，腮腺腫大等症狀。
3、甲狀腺疾病
甲狀腺是人體生長髮育重要的一個器官，如果功能亢進就會加快身體代謝，因此水分也會快速流失，很多人在喝水後，其實並沒有吸收就已經排出，就是因爲基礎代謝率增快，喝進去的水還來不及吸收，就已經排出了。通常甲狀腺功能亢進的患者每天要喝大量的水，排尿間隔也比較短，很多人會覺得剛喝完水沒多久就要排尿，就是因爲沒有被吸收，水分都沒有吸收，當然會覺得口渴。
4、呼吸系統疾病
平常感冒的時候，我們總會喝很多水，主要是由於感冒多伴有炎症，比如扁桃體炎，咽喉炎，由於炎症刺激口腔黏膜，導致口腔唾液分泌減少，引起口渴。另外感冒鼻塞之後，張口呼吸也會出現口乾，口渴，想要不停的喝水。
總而言之，口渴並不是單純的補水，需要找到病因，否則喝再多的水也不能緩解症狀。睡前喝太多的水，第二天很容易浮腫。另外，心功能不全的患者如果喝太多的水還會引起水腫，平時不要大意，有可能是身體給你的提醒。
健康喝水要糾正哪些錯誤的方式？
1、飲料代替水
有很多人喜歡用飲料來代替喝水，這種做法是錯誤的。雖然飲料裏面主要的成分也是水，但是大多數的飲料都不是很健康的，尤其是市面上有一些飲料屬於高糖類的，喝起來特別甜，喝的太多就容易導致糖分攝入太多，而引起血糖的升高，所以飲料是不能代替水的。
2、喝自來水
有一些人喝水是直接飲用自來水，甚至都沒有燒開，直接從水龍頭裏面接出來就喝，這種做法也是不健康的，存在着隱患。因爲自來水雖然經過消毒、過濾，但是通過管道之後又會存在着污染，所以自來水不能沒有加熱就直接喝，自來水最好高溫煮開之後再喝，這樣安全性更高，起到殺菌、消毒的效果。
3、喝燙水
喝水的時候儘量不要喝涼水，這一點相信大家都是比較清楚的，因此很多人就會直觀的認爲，是不是喝燙嘴的水會更好一些，更有利於身體的健康，這種想法也是錯誤的。因爲溫度如果太高直接喝到胃裏面去，是會對消化系統黏膜造成一定的刺激，甚至可能會導致炎症。因此有一些人經常喝燙水，可能會導致食管癌的出現。喝水應該是水加熱，燒開之後，放到適宜的溫度再飲用。
4、連續大量喝水
喝水對身體健康有好處，所以現在越來越多的人喜歡喝水，可是有一些人卻對喝水有錯誤的理解，喜歡短時間連續大量的喝水，這樣是容易造成水中毒的，而且短時間攝入的水分太多，會增加腎臟的負擔。正確的做法應該是，每天不同時間段少次多量的飲用，這樣才能滿足身體對水分的需求。
一般正常人每天的喝水量應該控制在1.5升左右是比較適合的，當然也要看身體具體的情況來進行相應的調整，比如有些人有腹瀉問題，或者劇烈運動之後水分流失比較多，這些情況下就應該適度的增加飲水量，這樣才能滿足身體的需求。
