據央視財經報道，眼下，我國已經有超2億人單身。一人住、一人吃、一人遊，單身人羣的數量正在不斷增加。單身經濟的壯大雖然豐富了消費市場，但單身人羣的增多也引發了人口學家的擔憂。
據瞭解，從2013年到2020年，我國結婚登記對數從1347萬對的歷史高點，持續下滑至813萬對。與此相對的則是持續升高的離婚率，1987年至2020年，我國離婚登記對數從58萬對攀升至373萬對。在結婚率下降和離婚率上升的雙重作用下，生育率逐年降低。
長期單身對身體有一定的危害，單身男女們需要想法子脫單才行。下面來看看長期單身的危害，看完之後纔有動力去談戀愛：
1、容易焦慮抑鬱
一個人長期單身，那麼生活中不管是吃飯，玩耍等，都是一個人。在生活中會變得焦慮或者抑鬱，因爲沒有人分享喜怒哀樂，一個人守着房間很容易感到孤單。甚至看到別人成雙入對的，家人朋友又一直催婚，心理壓力會變得特別大。長期如此，不管男女都會變得壓抑，當其忍耐到了極限，就容易爆發抑鬱症、焦慮症。
2、縮短壽命
長期處於單身狀態，沒有談戀愛的話，容易變得焦慮、抑鬱。長期處於消極狀態，身體免疫力會不斷下降，從而增加生病的概率，比如說患癌的概率不斷提高。疾病會透支身體健康，自然會縮短壽命。
3、影響性功能
單身男女出現自慰的頻率非常高，長期自慰會影響性功能。因爲喜歡自慰的人，思想負擔特別重。害怕別人知道自己有自慰習慣，害怕他們笑話自己。所以每次自慰都會保持警惕，身心都處於緊張狀態。若是在家裏自慰，聽到家裏人的聲音，就會中斷自慰，長期如此，容易出現性冷淡問題。
單身的原因有哪些
1、不自信
生活中有一些男女，因爲自己長得不好看，或者說太矮了，而產生自卑心理。也有可能因爲自己家裏比較窮，害怕對方嫌棄自己，而不敢談戀愛。不自信的人，不管男女都沒有勇氣表白，就算被表白了，也因爲自卑而不敢接受他人的心意，最終一直單身。
2、要求太高
有些人的擇偶要求比較高，但是自身實力一般或者比較差。優秀的人看不上他們，而且條件一般的，他們又看不上。不願意放低擇偶條件，不願意將就，最終一直單身。
如此多的單身人士，他們不想談戀愛嗎？那肯定不是，更多的是因爲各種各樣的原因單身。如果不瞭解單身的原因，那麼脫單自然是無望的。那麼快來看看單身的原因，再認真參考自身的情況，接着改變自己，才能迅速脫單。如果不努力脫單，那麼就要一輩子做單身狗，看着別人秀恩愛。所以，單身人士要趕快從自身方面，找找問題，別總是覺得是別人的錯。
