酣暢淋漓的運動後,愛面子的男人可別忘了來個全身護理,否則你得皮膚會更加糟糕!
運動後面部護理
每次健身後要徹底清潔面部,肌膚經過運動,新陳代謝加快,清潔後毛孔也完全打開,塗抹具有保溼和抗老化作用的產品,會有更好的效果。長此以往,可有效避免皮膚過早老化。當然,潔膚、爽膚、再潤膚整套的護膚工作也要同樣做足。每個星期要堅持做一次皮膚的徹底修護,去除臉上旺盛油脂分泌的殘留物,並充分補水,可使肌膚褪去暗沉,重現光澤。
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GIO ARMANI(化妝品,手袋)阿瑪尼黑鑰匙男士潔面霜 ¥ 420/150ml
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運動後身體沐浴
健身後沐浴不僅可以在毛孔全部張開時洗去皮膚積存的污垢、促進血液循環,還能調節皮脂腺與汗腺的功能,使皮膚更具有健康光澤。運動時,皮脂腺分泌會更顯旺盛,因此運動後要選擇清爽浴液或香皂沐浴,才能行之有效的使毛孔暢通。推薦使用含茶樹、蘆薈和柑橘等天然成分的沐浴液,非但有鎮定、清爽效果,還特別適合易受細菌感染的肌膚。
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herm homme碧歐泉男士動感沐浴露 ¥240/200ml
ins嬌韻詩柔美身體護理油 ¥460/100ML
3.L'OCCITANE蜂蜜檸檬香皂 ¥45/100g
運動四季重防曬
經常運動的人要終年使用防曬霜。由於陽光照射會使皮膚衰老,所以經常在戶外進行體育運動,更要格外注意保護皮膚,時刻不忘使用防曬品,杜絕皮膚與陽光過分接觸。戶外運動時會大量流汗,推薦使用清爽質地、不粘膩的防曬護膚品。
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