冬季的男士護膚是非常重要的，大家都知道冬天的氣候非常的乾燥，會導致人的面部皮膚和身體上的肌膚非常的乾燥，所以冬季護膚最主要的就是補水保溼，還有脣部的護理，冬天脣部會起幹皮的，下面本站的小編就來教你男士護膚順序你知道嗎？別被時尚out了。
一冬季護膚小常識
隨着冬季的到來，皮膚也開始變得乾燥、敏感。換季的皮膚需要加倍養護。進入相對乾燥的冬季，空氣中的水分含量本來就少，加上皮膚本身缺水、乾燥，很容易造成一系列皮膚問題。細紋、幹紋、痘痘可能都會接踵而至；下面小編就來告訴你冬季如何護膚。
1、及時補水
冬季一定要多喝水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因爲水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。除了補水，冬季護膚還需要做到留水保溼。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善皮膚營養增強儲水能力。所以冬季養生湯水和中藥湯劑可以適當多服。
2、注意飲食
養陰清熱、潤燥止癢是秋冬季節皮膚的養生原則。可食用青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，多補充一些維生素C、維生素E等，這樣有助於促進肌膚內膠原蛋白的合成，保護皮膚免受外界乾燥環境影響，從而保持皮膚的滋潤。補充適量蛋白質，如豆製品、牛奶、水果等營養，以供應肌膚的需要要。
3、防曬護理
很多MM以爲冬天不用防曬，但是這個步驟還是不能少的哦，即使沒有陽光，肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。選擇防曬霜SPF指數在15-25就可以了，不需要用太高的，因爲冬天的紫外線相對於夏天來說要溫和點，而且指數太高的反而會給皮膚帶來負擔。
4、睡眠護膚
要想皮膚好，睡眠很重要。因此秋乏時節，更要保證睡眠。保證睡眠，皮膚新陳代謝快，皮膚中的垃圾才得以及時排出，同時皮膚分泌油脂的能力才能加強，滋潤肌膚。每日2時至6時是皮膚休息的最佳時間，因此，建議能在22時前入睡。
5、用對洗面奶
每天的臉部肌膚清潔同樣不能少。進入冬季，皮膚乾燥了許多，夏天強去油力型的洗面奶已經不適用冬季乾燥的皮膚。冬季要做到爲肌膚補水，用對一款洗面奶很關鍵詞，此時不再適用那些控油型的洗面奶，過度控油會皮膚在秋風裏格外容易乾燥，還可能導致乾裂脫皮，所以儘量要選擇性質較爲溫和的洗面奶。關於男士護膚，可以參考《男士如何選擇面膜，讓你重回顏值巔峯》
6、遠離過敏源
如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注皮膚的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質溫和、不刺激的保養品，還要適當舒緩皮膚，讓皮膚時刻處於放鬆和舒適的狀態，防止過敏、痘痘等皮膚問題的發生。
7、洗澡時間不要長
冬季洗澡時間不要長，否則容易導致過多水分蒸發，可以適當減少淋浴的次數和時間。選擇保溼性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡後一定要塗抹潤膚乳液。冬季護膚除了直接補水，還可以通過間接的方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇，或者是簡單的牛奶浴，但是水溫最好控制在37°以下，時間不要超過20分鐘。
8、肌膚的保溼
可使用凝乳、凝膠，既能達到保溼的效果又能水油平衡。冬天氣候乾燥，可隨身攜帶一瓶保溼噴霧，隨時的給肌膚補充水分。補水面膜是肌膚最好的水庫，可隔天使用一次。夜間是肌膚吸收水分的最後時間，清潔好面部後，使用保溼度較高的晚霜，配合保溼精華一起用能增強肌膚吸收。
二男人香皂可以洗臉嗎？
香皂洗臉，很多人是排斥的，爲嘛不用洗面奶呢？香皂這種只適合洗手或是洗澡吧？香皂會不會傷害我們嬌嫩的肌膚呢？香皂可以洗臉嗎？硫磺皁真的那麼神奇嗎？今天小編爲大家一一解答吧！
《一》用肥皂洗臉好不好
1、任何的皮膚都在進行新陳代謝，排出臉部的廢物，只有適當的進行清除纔不會像枯落的枝葉一樣殘留在皮膚的表面，時間久了就會影響皮脂分泌。
2、我們都應該知道，面部的清潔是非常重要的，清潔的產品有很多，有些香皂也是含有鹼的成分的，用來洗臉也是能夠傷害臉皮的。
3不過我們可以注意使用香皂洗臉去污的方法，並且選擇不那麼刺激的臉部專用的香皂，我們可以選擇每日早晨用香皂洗臉一次，清除污垢之後，在人類皮膚的緩衝作用下，就能夠中和鹼性。
4、使用香皂洗臉之後，經常會感覺到皮膚有乾澀的感覺，這是因爲在香皂去污的時候，將表皮表面分泌的用來抵禦外部刺激的皮脂膜洗壞了，皮脂一旦失去皮脂膜，就等於失去了保護層，我們的皮膚也很容易受到損傷。男士護膚的技巧推薦《拿什麼拯救男人的邋遢形象？乾淨整潔纔是硬道理》
5、不過這種皮脂膜是能夠再次分泌出來的，兩個小時之後就會重新出現，不過在這段時間內我們應該立刻塗抹乳液，保持水分。在清洗的過程中，我們一定要將面部的香皂洗淨，殘留的香皂液很容易使我們的皮膚形成小皺紋，有些甚至嚴重到皮膚爆裂。
《二》香皂洗臉的好處
1、軟化角質
香皂洗臉有軟化角質的好處，大家不用擔心鹼性狀態的香皂會傷害到肌膚，即使是正常肌膚使用帶有微弱鹼性的香皂，也能夠保持肌膚的光澤狀態。經常泡弱鹼性的溫泉，溫泉水會慢慢的軟化角質層，因此會使皮膚變得晶瑩光澤。
2、清理污垢、抗氧化
由於天氣在不斷的變化，特別是炎熱的夏天，肌膚上的死角質細胞、油脂、灰塵等酸性污垢非常容易堵塞毛孔的，然而香皂洗臉的清潔能力是一般洗面奶不能夠達到的。但是值得大家注意的是，舞步學院表示如果你是過敏性的肌膚，那麼你就應該使用弱酸性香皂。由於皮膚的抵抗力比較弱，無法靠本身的力量由鹼性回到弱酸性，所以使用弱酸性的香皂是過敏性肌膚最好的選擇。正常的肌膚則沒有使用的必要。
三春節期間的五大護膚指南
一家人在家和和美美多開心！春節期間，相親可以說是一部分人的頭等大事了，但是，春節期間少不了要熬夜，熬夜的人皮膚受損會非常嚴重。春節期間的美容護膚同樣不能少，春節護膚小竅門，一起來看看吧。
1、注重深度清潔皮膚
春節期間，正逢假期，又趕上過年，人們一定都是特別歡喜的，東家逛西家逛，又是大魚又是大肉的，很多美眉過了一個春節，發現上火了，皮膚也變得油膩了，這就是貪吃魚肉的後果。因此，想要保養好皮膚，就要在春節期間做好皮膚的清潔工作，早晚要徹底清潔皮膚，還需要每天敷保溼面膜，避免皮膚油膩和缺水。
2、多吃美膚食物
春節期間，幾乎每家每戶都有豐盛的食物享用，如果你想要讓皮膚依然水嫩細滑，你就需要挑準食物來食用，最好是多吃一些美膚嫩膚的食物，例如瓜子、花生、核桃等富含維生素E的食物，還有蘋果、香蕉、橘子等富含維生素和果酸的食物，多吃護膚食物，可以通過飲食來達到美膚的效果。
3、保溼噴霧不能少
春節假期期間，正值冬季向春季過度的季節，天氣依然乾燥無比，可不能光顧着玩就忽視了皮膚的保溼工作，隨時拿保溼噴霧在臉上噴一噴，再順勢按摩按摩，促進皮膚對保溼噴霧的吸收，從而爲皮膚補充水分，鎖住水分。
4、外出做好隔離工作
現如今，霧霾實在是太嚴重了，嚴重的霧霾非常可怕，可怕在它其中含有多種有害的顆粒，對人體的皮膚和身體都會造成非常大的影響，美眉們如果外出後有害顆粒吸附在皮膚表面，會導致有害顆粒進入到皮膚毛孔深處，從而傷害皮膚。因此，你需要外出前做好皮膚的隔離與保護工作，外出前一定要戴好口罩，塗抹好隔離霜，可以多塗幾層，做好隔離工作，確保皮膚不會受到有害顆粒的侵襲。
5、堅持有氧運動
春節期間，美眉們大多都是在家裏休息，“吃飽了睡、睡飽了吃”，舞步學院表示身上不長肉纔怪呢，不僅身上會長肉，而且面部皮膚也會變得非常鬆弛，美眉們需要每天都堅持有氧運動鍛鍊，讓自己的身材維持苗條的狀態，更可以讓皮膚維持彈性和活力。你可以每天早晚都做做保健操和麪部按摩操，來爲皮膚排毒和保持皮膚的彈性。此外，美眉們還可以補充膠原蛋白，多吃一些富含膠原蛋白的食物，一個春節假期過去，你的皮膚會非常有彈性哦。
四男士護膚順序，不懂你就out了
相信現在很多男士的“化妝臺”上都不止一種的護膚保養品了，可是買那麼多的護膚品，你知道護膚品的使用順序嗎？如何正確按順序使用，今天小編就來好好教教大家了，讓你天天堅持護理，養出好肌膚。
第一步：潔面乳或洗面奶
1.洗臉用的水溫非常重要
潔面時不是隻有洗面奶才最重要，洗臉水的溫度也要特別注意。溫水太熱或者太冷都容易刺激肌膚，溫水洗臉纔是正確的，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
2.注意潔面乳的用量和充分打泡
在使用洗面奶時，要把握好量，不宜使用過多。在洗面奶塗抹在面部之前，一定要把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多MM都忽略這一步，而這一步也是最關鍵的一步。因爲潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，也可以藉助清潔工具。
第二步：爽膚水
爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，併爲使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。
第三步：肌底液
肌底液，大多含有既親水又親油的成分，能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解，繼而被肌膚更好的吸收。是用在洗臉後化妝水之前的，就像“開胃菜”一樣，能打開肌膚的胃口，增加肌膚的吸收度，讓後續使用的護膚品吸收效果更好。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
第四步：眼霜
其實眼霜的順序不是很講究。眼霜只抹在眼睛周圍，乳液和麪霜一類的東西則是需要避開眼睛周圍的，兩者的使用範圍並不重疊。
第五步：精華液
精華液一般都是指有效成份濃度較高的產品，在使用過程當中精華液能夠有高比例的有效成份，精華液有加強特殊目的的護理作用，讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。
第六步：乳液或面霜
使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液， 若是乾性肌膚可以使用面霜。 乳液類化妝品又稱蜜類化妝品,是水包油型的乳化劑,含水量在10%～80%左右,具有一定的流動性,形狀頗似蜜,故而得名。乳液含水量較大,能爲皮膚補充水分。乳液還含有少量的油分,又可以滋潤皮膚。乳液具有三個方面的作用，去污、補充水分、補充營養，面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!
第七步：防曬乳
夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。一般防曬乳都有一定的隔離紫外線的作用。如果不出門的話，在家可以不用塗防嗮乳，等要出門的時候再塗也可以。
