我們都知道金銀花有非常高的食用價值，那麼金銀花冬天可以喝嗎，冬天喝金銀花好嗎，金銀花茶怎麼泡才健康呢，趕緊跟着小編一起來看看這篇文章吧。
金銀花冬天可以喝嗎
金銀花是一種名貴中藥材、味甘、性寒、有卓着的清熱解毒功效，隨着世人對綠色、健康、時尚的追求，天然金銀花已作爲首選保健茶進入千家萬戶。據國家科研部門鑑定，金銀花中所含的主要成份綠原酸，具有廣譜的抗菌消炎和殺滅病毒之作用。
冬天可以適當喝些金銀花茶，但脾胃虛寒、陽虛體質者不宜長期或過量食用，以免誘發或加劇陽氣不足，從而出現手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等寒症。
金銀花還具有增強免疫力的作用，用金銀花泡茶飲用能夠有效增強人體免疫力，在秋冬換季這個容易感冒的季節有效增強人體免疫力，預防感冒和流感等疾病。連翹金銀花涼湯可治療外感發熱咳嗽。同時將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鐘，侯涼，當飲料飲用，可治療咽喉炎和扁桃體炎。
冬天喝金銀花好嗎
其實金銀花雖然性寒，但是在冬季要能夠發揮它的作用，比如說冬季天氣比較乾燥，而人們爲了保暖，喜歡吃一些辛辣的食物，這樣會在體內形成內熱，讓人們出現咽喉腫痛或者是身上出痘的情況，而喝金銀花正好能夠下火。
抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用;
對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用;
抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用;
疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用;
涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花茶怎麼泡才健康
可以將細嫩的金銀花放入茶杯之中，也可以選擇玻璃杯，金銀花的量最好控制在三兩克左右就可以了。第一次的時候用大約九十攝氏度的開水進行沖泡，然後蓋上蓋子，這樣能夠避免金銀花的香味散失。三分鐘之後可以打開蓋子，這樣不僅金銀花的味道非常的芬芳，同時也能夠比較徹底的沖泡出金銀花中所含有的營養物質。
