爲了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來，首先要知道正常的分泌物是什麼樣，不要認爲正常的白帶都是一個樣子，要知道隨着月經週期的變化，分泌物會呈現出不同的性狀。
週期從月經初潮的第一天開始算，最初的幾天很難將正常的分泌物與經血區別開來。月經過後，就會感覺很乾燥，也就是說不會有過多的分泌物，在內褲上不會有什麼痕跡；再過幾天，就接近排卵期了，這時分泌物開始增多，從內褲上就能看到明顯的痕跡，這些分泌物呈乳白色，稍微有些黏稠；隨着排卵期的臨近，分泌物會變得更多，顏色也會變得更爲透明、清亮起來，而且更爲黏稠，如果用手接觸還會感覺到有些彈性；排卵期過後，你馬上就會感覺到分泌物又開始變得乾燥起來，很容易凝固，顏色變得微黃，稍帶點腥味。這種狀況要維持到月經來潮後，一切才又會重新開始。
不同表情 不同問題
陰道分泌物是代表女性生殖系統健康狀況的特殊信號，也就是我們所說的白帶，它是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體及子宮內膜的分泌物混合而成，內含陰道上皮脫落細胞、白細胞、糖、乳酸、陰道桿菌等。如果白帶出現異常，如顏色、性狀、數量以及氣味的改變，往往提示私密處出現了問題，須及時做進一步檢查。
表情一：量多
顏色多爲透明，呈清水樣，但量非常多，以致於經常將內褲浸溼，除此之外，也沒有其他異常的表情，這樣的白帶屬於異常，可能與慢性陰道炎與宮頸糜爛有關，需要到醫院做進一步檢查以確診。
表情二：白色黏液性白帶
雖然表面上看與正常白帶相差無幾，但就是量增多，而且呈稍有些黏稠的白色黏液，這種白帶見於使用含有雌激素的藥物之後或盆腔充血時，它是宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多引起的，一般不需要特別治療。
表情三：豆腐渣樣白帶
這是黴菌性陰道炎特有的表情，通常還會伴有外陰部位嚴重的瘙癢。外陰和陰道壁常覆蓋一層白膜狀物，不易被擦掉，若擦掉後會露出紅腫黏膜面，易感染黴菌，還常伴有外陰瘙癢及燒灼樣疼痛感。特別是糖尿病人或孕婦，更應想到這一點，因爲孕婦和糖尿病人體質差，免疫力低下，容易引起黴菌感染。
健康提示：正常的陰道分泌物呈酸性。若是量較多的時候，或是內褲的吸水性和透氣性不好時，分泌的白帶與外陰部的皮膚接觸時間稍久一點，就會產生刺激，常常有瘙癢的症狀出現。這時，不需要緊張，通常用清水洗淨即可恢復正常。
表情四：血性白帶
即白帶中混有血液，血量多少不定，出現此白帶應警惕惡性腫瘤的可能，如宮頸癌、子宮癌、陰道腫瘤等。有些良性病變也可出現此白帶，如子宮頸糜爛、宮頸息肉或是宮內節育器所引起的副反應。
TIPS：
如果此種症狀經常出現於天氣較冷的時候，且經過婦科檢查，並未發現有炎症或糜爛等症狀，則建議你去看看中醫。因爲中醫認爲體虛宮寒的女性經常會出現這種白帶。
表情五：有臭味且泡沫狀白帶
主要是白帶增多，呈白色或黃綠色泡沫狀，有腥臭味。泡沫狀白帶是滴蟲性陰道炎的主要特徵，除此之外，可能還會出現陰道的燒灼感、疼痛、性交痛，抓撓後常引起外陰炎，局部充血、腫脹。
表情六：黃色白帶
如出現淡黃色黏液性的白帶，則多見於宮頸糜爛、慢性宮頸炎等，它是由於輕度感染引起的；但如果從黃色黏液狀白帶變爲黃色膿性白帶，則預示着炎症變得嚴重，有可能是子宮內膜炎或是急性盆腔炎等，需要及時到醫院治療。
如果是顏色偏深黃色水樣白帶，往往是由於病變組織的壞死或變性所致，常發生於子宮黏膜下肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌、輸卵管癌。黃色水樣白帶量多而帶有惡臭味者，應注意做進一步檢查以確定病因並進行治療。
表情七：湯水樣白帶
這種白帶呈黃色水樣或是洗肉水樣，也有的像米湯，伴有惡臭味。常見於子宮頸癌、子宮體癌、輸卵管癌，有時也見於子宮黏膜下肌瘤、宮頸息肉合併感染。
懷孕時的內褲
懷孕後，白帶的量就比平時要明顯增多，這是因爲孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些地方血流旺盛，因而分泌物也增多。懷孕的月份越大，白帶量也越多，許多孕婦常感到陰部總是溼漉漉的，很難受。這是妊娠期的正常現象，只要平時勤用溫水沖洗外陰部、勤換內褲、保持乾淨就可以了。但需要注意的是，妊娠期由於陰道分泌物增多，會刺激外陰部皮膚髮癢，如果不經常清潔處理，往往會引起陰部溼疹、陰道炎或子宮頸炎等感染性疾病。
發現問題不要亂用藥
引起白帶異常的病原體有多種，針對不同的病原體，治療過程中所用藥物與劑量也會不同，因此女性在出現不適時，千萬不要因爲怕尷尬而自己去藥店隨便買藥。只有確認準確的病因後，才能正確治療。一般炎症的治療並不困難，反覆發作比較常見的原因是用藥不規範，治療不徹底。
健康提示
白帶異常的防治，首先在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之品，應多食用一些益脾補腎和清熱利溼的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏仁等。
1、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運動出汗後更要立刻沖洗；選擇吸汗的棉質內褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的乾爽最重要。
2、時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。
3、儘量少用衛生護墊，如果分泌物多，易使褲底溼溼的，不妨經常更換內褲。
4、如廁後，衛生紙應由前往後擦，而非由後往前，以免衛生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。
5、性行爲也會增加感染的機會，行房前應清洗外陰部，行房後應以凱格爾運動（腹部用力、骨盆收縮）把精液排出，因爲精液爲鹼性，會改變陰道酸鹼值，想受孕的人也可採用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。
6、除了黴菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題（如尿道炎），應一併治療，否則女性治好後，可能因性接觸而交互感染，一再復發。
