首先，進行喉部推拿，具體方法是從下齶通過喉結直至鎖骨，由上而下推按10次。其次，點按人迎穴10次。人迎穴位於喉結部旁開1.5寸，左右各1個。由於慢性咽炎患者有咽部疾患，點按人迎穴時會稍有痛感，因此點按的力度要因人而異。另外，還有一個穴位叫合谷穴(通常所講的虎口)。這個穴位也是左右手各5次。
對於合併有其他不同症狀的患者，還要再輔以不同的穴位，如水突、內關、外關、風池等穴位。
在進行約5分鐘的推拿後，患者會感覺咽喉部微微發熱，說話也不那麼嘶啞了。這時候效果雖然已經立竿見影，但治療纔剛剛開始，鍼灸纔是最重要的一環。鍼灸主要是針刺人迎穴和合谷穴，以30分鐘爲宜。
最後，患者還應在醫生的指導下，服用紅花、川芎、玄蔘、麥冬等都具有響音亮嗓、清熱解毒作用的中藥。
