1、積極避孕不要縱慾亂性。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑鬱這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過於旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行爲模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。
2、要勤換內褲，應該選擇寬鬆的棉品的內褲;
3、注意產後適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，防止子宮後倒，減少盆腔瘀血;產後不注意休息，經常下蹲勞動或乾重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿着陰道向下移位。這時最好選擇Ph4弱酸配方的女性護理液的婦科護理產品。
4、營養不良、體質衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位黴菌感染，要積極節制原病發，提高身體抵禦力;
5、私處也要進行日常護理，每天清洗外陰時，選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。至於沖洗陰道，每週一次就差不多了，以避免造成菌羣失調而引發細菌感染;
6、注意衛生。婦科疾病患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;男女雙方中有患腳氣病者，應積極醫治;
7、要積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的繼續刺激等。
子宮內膜炎雖然發病率較低，可一旦患病則會給生活、工作帶來諸多影響，也給患者本人造成許多痛苦，所以我們應積極預防其發生。首先應注意經期衛生，嚴禁經期性生活，以防致病菌乘機侵入。分娩及宮腔手術應到消毒嚴格的正規醫院去做，防止手術操作時的直接污染。對有感染可能性的婦女應進行預防性的抗炎治療。
患有急性子宮內膜炎的患者應及時、徹底治療，以免遷延不愈轉爲慢性。平時應保持心情舒暢，注意營養，勞逸結合，增強自身的抵抗能力，提高身體素質。
