月經是每個女人的好朋友，月經失調是女性的困擾之一，以下就是月經失調的危害。
月經不調的危害有哪些？
30歲左右月經失調的危害
皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。
30-40歲之間月經失調的危害
出現內分泌紊亂，如月經不調、老年斑、外陰乾燥、性慾減退等女性第二性症明顯衰退、減弱者以及出現更年期症狀的女性。
40-55歲之間月經失調的危害
出現失眠、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀的女性；
55歲以上月經失調的危害
腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。
汗、皮膚潮紅等。一般發生在45～52歲之間，由於卵巢功能衰退所致。
月經多、少、稀都會引起不孕。
預防月經不調必須做的七件事情
1、保持心態平和、緩解精神壓力。
2、愛護身體、避免身體受寒。
3、適量運動、避免過度勞累。
4、遠離輻射、遠離噪音。
5、遠離菸酒，避免使用抗生素。
6、注意飲食，保持營養均衡。
7、養成健康良好的生活習慣，避免不潔性生活。
