慢性胃炎患者吃什麼好

慢性胃炎的大多數病人，有程度不同的消化不良症狀，並可有食慾不振或厭食，中上腹部飽悶感或疼痛，多於進食後立即出現。那麼，慢性胃炎患者吃什麼好？

1.主食可選用軟米飯、麪包、饅頭、包子、餛飩等。

2.牛奶、奶油、澱粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，適於高酸性胃炎病人。

3.濃肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物較高的食物，能強烈刺激胃酸分泌，適於低酸性胃炎病人，而不適於高酸性胃炎病人。

4.新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。

5.爲防止便祕發生，宜經常選食一些有潤腸通便功能的食物，如瓊脂（洋菜）製品、果子凍、蜂蜜、果汁、菜汁等。

6.酒精對胃粘膜有刺激作用，並能損傷胃粘膜防禦機制，故應忌酒。>>>>>女人吃什麼美容養顏 6種專屬美食