產婦產後吃什麼改善不適症狀
一、紅蘭花酒
首先，分別取30g的紅蘭花，以及2000ml的白酒。然後，將紅蘭花倒入白酒內，放入鍋內，煎煮至酒剩一半後服用。本藥方適用於，由於風邪人腹所致的產後腹中刺痛症狀。
二、中藥燉母雞
首先，我們需要準備各500g的雜骨、豬肉，15g的當歸，各10g的白芍、炙甘草、黨蔘、白朮、熟地、茯苓，7.5g的川穹，一隻母雞，以及蔥、姜各適量。然後，將母雞處理乾淨，再將豬肉切碎，雜骨打碎。最後，將上述藥材同雜骨一起裝入紗布內，再將沙袋、母雞、豬肉放入鍋內，加水適量，用武火進行熬製。待肉熟爛後，取出藥包，食肉飲湯便可。本藥方適用於，由於氣弱血虛所造成的產後腹痛症狀。
三、鯉魚鱗凍
取200g的鯉魚鱗，將其處理乾淨後，入鍋加水適量，小火熬製成凍。然後，每次取60g的魚凍，放入適量的黃酒內進行融合後服用。本藥方適用於，由於淤血所致的產後腹痛。
四、酒釀螃蟹
準備3只螃蟹，將其洗淨後，放入碗中，再上鍋進行蒸煮。待螃蟹將熟時，再向碗中滴入適量的米酒，繼續蒸煮，待螃蟹煮熟後，便可食肉喝湯。本藥方同樣也適用於由於淤血所致的產後腹痛症狀。
五、蕪荑豬肝
首先，分別取200g的豬肝，20g的蕪荑末，以及適量的麪粉。然後，將豬肝處理乾淨，切成薄片。最後，用蕪荑末來混合豬肝，再用麪粉包裹豬肝進行蒸煮即可。本藥方適用於，由於懷孕所致的產後腰痛以及臍腹痛。
六、澤蘭粳米粥
首先，取30g的澤蘭，上鍋煎煮，去渣取汁。然後，再取50g的粳米，洗淨後，放入鍋內，再加入澤蘭汁。最後，將粳米熬製成粥服用即可。本藥方適用於，由於產後瘀滯所致的產後腹痛症狀。
產婦產後會出現哪些症狀
1、產後腰腿疼痛。分娩時要消耗大量的體力，產後產婦長時間待在牀上，活動過少，或鍛鍊方法不恰當，過早地參與勞動，這些原因都會導致腰腿痠痛。產後腰腿痠痛一般都是生理性的變化，可以自行恢復。產婦在月子 期間注意勞逸結合，保證營養的供給，就可以恢復的很好。如果產後腰痛症狀不見減輕反而加重的話，最好去醫院就醫。
2、子宮恢復不良。產後宮縮可引起腹部疼痛。寶寶在吮吸乳頭的時候會反射性刺激子宮收縮，產後腹部疼痛可進行局部熱敷。如果產婦有惡露不盡要考慮是否患有子宮內膜炎症，必要時要去就醫，做B超檢查，看是否有胎盤殘留。在醫生的指導下用藥或做手術。
3、無法控制自己的情緒。產後抑鬱症，目前最受關注的月子病之一。已經因此發生了多少的悲劇，在此已不願再複述。一些寶媽產後由於得不到家人的關注，而身邊又突然多了一個需要自己照顧的孩子，難免會心情脾氣煩躁、容易發火，或是過度悲傷憂慮，無法控制自己的情緒，最後陷入惡性循環無法自拔。
