痔瘡是很多人難言的隱痛，尤其寒冷冬季，人的整體機能變弱，飲食又偏於肥甘厚味，往往導致痔瘡加重，如腫塊脫出、疼痛，甚至大便出血，痛苦不堪。
關於痔瘡的治療，一直有很多流傳的偏方，大家切不可盲目嘗試，以免惹病上身。正確的治療應以減輕或消除症狀爲原則，症狀較輕的可以保守治療，例如外用栓劑、膏劑或中藥薰洗等方法，症狀嚴重者可適時選擇手術。
刮痧治療痔瘡
這裏給大家介紹一個刮痧治療痔瘡的簡便方法，我們自己在家就可以操作。具體做法是用刮痧板刮拭腰部的痔瘡穴。它位於第三、四腰椎棘突附近，刮拭時有明顯疼痛或充血的點便是此穴。它是治療痔瘡的特效穴，可重點刮拭。另外，手三裏穴(屈肘時，肘橫紋末端爲曲池穴，該穴向小臂方向3橫指處即爲手三裏穴)、下廉穴(手三裏穴向下一橫指處)爲大腸經穴位，刮拭這兩個穴位可清熱散風、和胃利腸。脾經血海穴(取坐位，腿繃直，膝蓋內側凹陷上方肌肉隆起最高點)配合三陰交穴(足內踝尖向上四橫指處)刮痧，可調和氣血、宣通下焦，分利溼熱而治療痔瘡。
預防痔瘡做好六件事
方法1.注意飲食
葷素搭配，粗細得當：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調濟合適，飲食宜清淡、潤腸通便，宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、青菜、絲瓜、香蕉等。大便困難者應食稀飯、麪條、湯粉等以減少糞便。刺激性食物會刺激肛門粘膜皮膚而局部充血、灼痛，加重痔瘡發病。應忌食辛辣、燥熱、肥膩、煎炒、燻烤之品及發物，如辣椒、蒜、蔥、羊肉等。忌食菸酒。
方法2.堅持體育鍛煉
從事久坐久立工作的人，要勞逸結合，工作1～2小時後，應適當走動10～15分鐘。平時可選擇跑步、打太極拳、健身操、工間操等活動項目，能促進血液循環和腸蠕動，減少盆腔充血和痔瘡發作。
方法3.提肛運動當提倡
無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，提肛運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。
方法4.保持大便通暢
養成每天定時大便的習慣。早晨起牀可喝一杯涼開水，能促進排便。不宜過久地蹲廁，否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立，防止便祕，適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢，預防痔瘡發生。
方法5.注意肛門清潔
會陰部分泌物較多者，應便後或睡前用溫水清洗肛門，也可用1：5000高錳酸鉀溶液清洗。勤換內褲，應在陽光下曬乾。
方法6.治療原發疾病
應及時治療肛周疾患及全身性疾患，可減少痔的發生。如肛周溼疹、便祕、腹瀉、糖尿病等。
痔瘡歸根結底屬於一種生活方式病，除了積極治療，還必須注意日常的飲食、作息和排便習慣等各個方面，摒除不良習慣，給痔瘡的恢復創造條件。即使做了痔瘡手術，也要注意防止其復發。
