7種藥酒助你輕鬆壯陽
板栗酒
配方：板栗500克，白酒1500毫升。
功效：滋補心脾，補腎助陽。適用於男子陽痿，滑精等症。
做法：洗淨板栗，逐個切口，放入白酒中浸泡，7天后飲用，每次性交前適量飲用。
鎖陽酒
配方：鎖陽30克，白酒500毫升。
功效：益精壯陽，養血強筋。適用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄。精血不足等症。
做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。
菟絲子酒
配方：菟絲子30克，五味子30克，白酒500毫升（或米酒）克，白酒500毫升（或米酒）。
功效：補腎益精，養肝明目。適用於肝腎不足的目昏，耳鳴，陽痿，遺精，腰膝痠軟等症。
做法：將菟絲子、五味子裝布袋，置淨器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。
韭菜子酒
配方：韭菜子100克。米酒500毫升（或高梁酒）。
功效：助陽固精。適用於陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等症。
做法：韭菜子研碎、浸於米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯後服。
石燕酒
配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。
功效：添精補髓，壯陽益氣。
做法：石燕去毛和內臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。
鹿茸酒
配方：嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。
功效：補腎助陽。
做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內，置酒中浸泡7天，即可飲服。
蛤蚧酒
配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。
功效：補腎壯陽，平咳止喘。做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸於黃酒中，20日後可服用。#p#副標題#e#
男人壯陽5種食物推薦
雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋爲主，以防衛新婚之夜性愛 的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節儉較大，補食雞蛋有助於迅速復原體。
驢肉
中醫認爲，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療 陽痿不舉、腰膝痠軟等症。
泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙 酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集註》裏記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，裏面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
