能在家拔罐治療的3種病
腰痛
在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10—15分鐘，每日1次。
肩周炎
在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。
落枕
在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鐘左右。
拔罐常用穴位有哪些
足三裏
足三裏是人體保健穴位之一，古人稱之爲 “長壽穴”。經常在足三裏穴拔罐，就可起到保健作用。
內關
內關爲手厥陰心包經的一個重要穴位，位於掌側腕橫紋上，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有寧心安神，理氣和胃，疏經活絡等作用。常拔此穴，使心包經氣血暢通，對心血管疾病的預防和治療有重要作用。
合谷
合谷就是俗稱“虎口”的部位。經常拔罐可使牙齒健康，也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通，有利於排出毒物、廢物，起到養顏、抗衰老的作用。
涌泉
涌泉穴是足少陰經第一個穴位，涌泉穴拔罐可以排出體內的溼毒濁氣，疏通足少陰腎經之經氣。腎氣旺盛，人體精力充沛，則齒固發黑，耳聰目明，延緩衰老。
三陰交
三陰交爲肝、腎、脾三條陰經交會之穴。肝藏血，脾統血，腎藏精，精血同源。腎爲先天之本，脾爲後天之本，先天之精有賴於後天的滋養，後天之精有賴於先天的促動。經常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經之穴氣，使先天之精旺盛，後天之精充足，從而達到健康長壽。
神闕
神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。經常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎，和胃理氣，行氣利水，散結通滯，活血調經的作用。
大椎
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時明顯，爲手足三陽經與督脈的交會處。常拔此穴，具有調節陰陽，疏通經絡，行氣活血，清熱解毒，預防感冒，增強身體免疫力的功效。#p#副標題#e#
在家拔罐的注意事項
1、留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10—15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起泡。若是起泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退；起泡較大時最好到醫院處理，先局部消毒，然後用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。
2、根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
3、起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就下來了，拔罐之後皮膚上的紫斑一般兩週能消失。
4、頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐；孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用，以防流產。
5、吃得過飽、過度勞累、飢渴時不宜拔罐。
