麥苗粉的功效與作用最主要的就是增強人體的抗氧化能力了，麥苗粉裏面含有豐富的氧化酶，還有許多的天然活性成分，這些成分可以很好的抑制人身體的氧化反應從而減緩我們的氧化速度，而且其還能加快人體快速的代謝掉一些沒有用的物質，從而使得我們的身體更加的乾淨健康。我們人體在上了年紀以後新陳代謝會變的慢起來，此時如果不進行一些措施那時間久了就容易生病，所以我們需要吃一些食物來幫助自己的身體排出那些廢物，麥苗粉就是再好不過的食物了。
麥苗粉有小麥苗粉跟大麥苗粉，這兩種麥苗粉的功效也是不同的，上面介紹的麥苗粉功效是說的小麥粉，而大麥苗粉的功效主要是治療便祕，排毒養顏其是作用也是差不多的。我們在挑選的時候需要注意。現在的麥苗也有有機麥苗跟無機麥苗，我們最好選擇有機麥苗做出來的麥苗粉，因爲這種純天然的食物營養更加的豐富，而且吃起來也更加的放心，如果你購買無機麥苗做出來的麥苗粉也許就沒有上述的作用了，不過想要一個健康的身體除了吃一些食物以外，我們最主要的還是要保持良好的心態。
關於保健品
麥苗粉是保健品，現在我國像麥苗粉這樣的保健品是非常多的，有一些商家常常爲了利益會誇大自己產品的功效，在此希望廣大羣衆能夠保持一顆明辨是非的心，雖然現在的人們很注重自己的身體健康，但是不要被那些人利用，而且一副健康的身體也不是吃某一種保健品而得來的，其需要的條件是非常多的，比如規律的飲食，規律的作息，適當的運動，當然了最主要的還是心情，我們會發現那些一個人心境越豁達，他的身體往往越健康。
