上班族必看 睡前一分鐘給肌膚減壓

　　睡前肌膚減壓原則

壓力肌膚狀態：經過了將近12個小時的日夜奮戰，肌膚處於極度繃緊的狀態，肌膚受到電腦屏幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱，即使抹再多的護膚品都不能保證完全吸收。

睡前肌膚減壓原則：降低日常的護理，是肌膚減壓法的首要原則。因爲如果給肌膚補充了太多或者不恰當的營養，肌膚吸收不了，反而會大大增加皮膚的負擔，不僅沒有達到護膚效果，還可能導致更多的皮膚問題。