懶人適用，宅着也能變漂亮，不必承認你也懶惰，不過躺着都能變漂亮，誰會不心動呢。一起來看看吧！
宅女護膚心經一：泡個澡寵愛肌膚又舒壓
雖然在家呆了一整天，但是泡個熱水澡真是再舒服不過的享受！爲了不讓熱水造成皮膚乾燥問題，同時利用時間好好保養肌膚，不妨使用具有潤澤與香氛舒緩效果的入浴劑，幫自己DIY一個簡單又舒服的沐浴時光？如果膚質較易幹癢，即使夏天，也建議不要浸泡太久，或泡澡後再以溫涼水淋浴一遍，不讓全身肌膚泡得又紅又幹喔！
宅女護膚心經二：按摩肌膚美容術
許多美容專家說：按摩臉部肌膚促進血液循環，會讓膚質與氣色更迷人。來不及買按摩霜？沒關係，睡覺前拿出妳的保溼霜或保溼乳瓜代替，一次取多一點量，輕輕擦在兩頰、額頭、下巴、鼻樑，然後用指腹由臉部中央向外側打圈圈，輕鬆按摩，直到保溼霜或乳徹底滲透進肌膚，睡前按摩美肌大計就搞定了。
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宅女護膚心經三：養成防曬好習慣
別以爲“宅”在家裏就不會曬黑，事實上，兼具保溼效果的防曬產品，可是保護肌膚的第一道防線。基本上，選擇防曬產品時，千萬別隻拘泥在SPF數字上，重點在於是否標示PA或PPD係數，確定具有抗UVA的能力，才能讓肌膚不輕易曬黑、曬老、曬傷。此外，清爽保溼不黏膩的產品質地，更是做好完美防曬，卻不帶給肌膚負擔的絕佳首選。
宅女護膚心經四：頭皮按摩享受潔淨
燥熱夏天讓頭皮宛如頂了千斤重，倍感壓力。因此洗頭時，不妨用指腹由後頸部往前額方向，邊抓洗頭髮邊按摩頭皮，不僅更能潔淨髮絲，同時活絡頭皮血液循環，讓頭部感覺更輕鬆。而別以爲夏天不出門的頭髮不需要潤絲，洗完頭用適量潤髮乳，按摩髮尾幾下後衝淨，吹頭髮或梳頭時，夏天易出汗的頭部，纔不會出現髮絲糾結黏膩困擾。
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宅女護膚心經五：拋光柔亮手肘部位肌膚
經常打電腦或伏案趕報告的妳，看看自己雙手前肘下方肌膚，一定特別粗糙暗沉！所以擦護手霜時，不妨延伸一下範圍，連前肘部分也按摩一下，不讓人一眼看出你是個長時間伏案的宅女族。當然，更積極的作法是，使用去角質磨砂產品，每週定期按摩一下手肘，拋光美肌效果更顯著。
宅女護膚心經六：告別毛手毛腳
醞釀了很久才準備和姐妹淘出遊，換上許久沒穿過的夏裝出門逛逛？提早一天用電動除毛刀或你慣用的除毛器具(不建議使用蜜蠟等容易紅腫兩三天的產品)，將久未處理的手腳部毛，一次清乾淨！而除毛後，爲了預防肌膚出現紅腫痕跡，建議使用清爽保溼身體乳，或者用毛巾包一點冰塊輕輕按摩，降低肌膚刺激感。
