不管是男生還是女生，面子問題都是大家最爲關心的！平滑好膚質是每個人的期盼，然而事實卻非如此，常常事與願違，毛孔粗大有黑頭就算了，不少人羣還會冒痘痘！專家表示，之所以會長痘，除了體內內分泌的問題，面子的護理也爲問題之一。那麼，哪些措施有助於男士防痘呢？
1。別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2。被子、牀單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
3。喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。愛美的少男們最好對這些食物敬而遠之。
4。精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。
5。快餐、零食等垃圾食品，容易造成便祕；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，會引來痘痘。
6。無論多忙，最晚在11點就請上牀睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，纔不會擁痘自憐。
以上六個即爲男士防痘的有效措施，如果您也想成爲無痘一族，擁有平滑完美肌膚，那麼，就請按照以上的六個方法預防哦~
