白淨的皮膚應該是很多人都想要的，爲了美白也是嘗試過很多的護膚品，水乳都是比較基本的，還有各種面膜精油，現在又有人吃各種美白的保健品，最近有很多人推薦美白丸，不知道是不是真的效果那麼明顯。
美白
我們皮膚能白到的程度應該就是自己手臂和大腿內側的那個程度，讓自己的肌膚看起來透亮，有健康的光澤度也就可以了，平時應該注意的就是防曬，不管什麼季節防曬是最基本的，紫外線會讓我們肌膚加速老化，黑色素容易沉澱，想着變黑後怎麼美白，不如先把預防弄好。
提到美白丸應該都會想到POLA美白丸，一包大概有三個月的量，價格1000左右，有很多人都嘗試過覺得效果非常明顯，不過有些跟風的人，花了錢效果並沒有別人說的那麼好，每個人身體吸收力是不一樣的，效果肯定也是因人而異的，但是美白丸的原理是什麼?它主要的成分是什麼?
POLA美白丸
美白丸主要它的成分一般都是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸，美白針裏面也含有L-半胱氨酸，POLA美白丸裏的含量會少很多，這些成分都對我們淡斑美白，抑制黑色素的形成，有很大的幫助。不過它的美白效果有沒有很驚人，還是得看個人體質，它的成分在理論上確實對我們肌膚有很好的美白效果，但是有些就是吃半年也沒什麼效果，你能有什麼辦法呢~
抑制黑色素
美白丸的原理就是抑制黑色素，但是說把你的皮膚變白好幾個度，那是不可能的，有些人皮膚黑是後天影響的，那你白的程度會更明顯一些，但是如果你黑是天生的，那就讓它有看起來健康有光澤就可以了。美白丸並不是靈丹妙藥，是藥三分毒，給身體補給過多的維生素，會增加身體負擔，引起內分泌失調，冒痘等一些肌膚問題已經算是小事了。
